TAG

rau củ

5 loại rau củ giúp giảm cholesterol xấu

Bông cải xanh, cà rốt, súp lơ trắng, củ cải đỏ giàu chất xơ hòa tan, góp phần giảm cholesterol, tốt cho tim...

Đừng bỏ lỡ loại rau củ giá rẻ giúp tăng đề kháng, chống virus trong mùa đông lạnh

Bạn đang tìm cách ngăn ngừa cảm lạnh hoặc cúm, cách đơn giản nhất là mua một số rau củ bổ sung vào...

Trang trại thẳng đứng lớn nhất thế giới

UAETrang trại Bustanica của Emirates Crop One cho sản lượng 3 tấn rau xanh/ngày với diện tích 10.000 m2. Trang trại thẳng đứng Bustanica...

6 loại rau quả có thể ngừa táo bón

Các loại rau quả như bầu, giá, củ cải, cải thảo, bắp cải và bông cải xanh trong bữa ăn hằng ngày có...

Rửa rau củ, trái cây có hết thuốc trừ sâu?

Tôi lo ngại trái cây, rau củ mua về còn thuốc trừ sâu, vậy rửa sạch có giúp loại bỏ hết thuốc và...

Bổ sung chất xơ thế nào cho đúng?

Những lợi ích sức khỏe khi tiêu thụ chất xơ, liều lượng và cách bổ sung phù hợp để giảm táo bón sẽ...

Đọc nhiều