TAG
thừa cân
Béo phì – thủ phạm gây nhiều bệnh
Béo phì làm tăng nguy cơ cao huyết áp, tiểu đường do tích tụ chất béo ảnh hưởng hoạt động các bộ phận...
Thừa cân làm tăng nặng cơn đau do thoái hóa khớp
Thừa cân, béo phì làm gia tăng tải lực lên bề mặt khớp, tăng thoái hóa của các tế bào sụn, khiến các...
Gần một nửa học sinh nội thành Hà Nội thừa cân, béo phì
Viện Dinh dưỡng Quốc gia khảo sát học sinh lớp 5 tại một số quận, huyện Hà Nội năm 2023, kết quả 45-55%...
5 loại hình tập luyện giúp người thừa cân, béo phì giảm cân
Giảm cân là điều bắt buộc đối với người thừa cân béo phì để có được cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là một số hình thức tập luyện đơn giản, dễ thực hiện.
