TAG

trẻ lâu

7 loại rau củ quả giúp đẹp da, trẻ lâu

Quả mọng, rau lá xanh, cà rốt cung cấp chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi lão hóa sớm; quả bơ, ớt chuông...

Cách ăn giúp nhà nghiên cứu tuổi thọ ‘đảo ngược lão hóa’

MỹValter Longo, 56 tuổi, giáo sư lão khoa và giám đốc Viện Tuổi thọ Đại học Nam California, ăn lành mạnh, xen kẽ...

Đọc nhiều