5 สัญญาณเตือนตับเสื่อมระยะเริ่มต้น อย่าเพิกเฉย

ตับซึ่งเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย มีหน้าที่รับผิดชอบหลายอย่าง ตับทำหน้าที่ควบคุมการแข็งตัวของเลือด กำจัดสารพิษ เช่น แอลกอฮอล์ ออกจากเลือด ช่วยในการผลิตน้ำดี และหน้าที่อื่นๆ อีกมากมาย

โรคตับเป็นคำที่มีขอบเขตกว้างมาก ซึ่งครอบคลุมถึงภาวะต่างๆ มากมายที่ทำให้การทำงานของตับไม่ปกติ ตามที่ระบุโดย ดร. ดักลาส ไวน์ ซึ่งเป็นแพทย์ระบบทางเดินอาหารที่ Hackensack Meridian Medical Center ภาวะของโรคตับได้แก่ โรคไขมันพอกตับชนิดไม่มีแอลกอฮอล์ โรคตับอักเสบ และแม้แต่โรคมะเร็ง

บูบู บานินี, MD ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และตับวิทยาที่ Yale School of Medicine กล่าวว่า "สัญญาณและอาการของโรคตับมักไม่ปรากฏจนกว่าตับจะได้รับความเสียหายอย่างมาก"

โรคตับบางครั้งอาจลุกลามไปอย่างเงียบๆ โดยที่หลายๆ คนไม่ทราบ (ภาพประกอบ: Istock)

สัญญาณเตือนตับเสื่อม

อาการของโรคตับอาจปรากฏขึ้นทันที แต่บางครั้งอาจลุกลามไปอย่างเงียบๆ แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าตับของคุณกำลังมีปัญหา? ต่อไปนี้เป็นสัญญาณเตือนโรคตับที่พบบ่อยที่สุด 5 ประการตามรายงานของ The Huffpost :

- ผิวหรือตาเหลือง

“สัญญาณบ่งชี้โรคตับที่ไม่ชัดเจนคือ ตาขาวหรือผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ซึ่งเรียกว่าโรคดีซ่าน” ดร. บานินีกล่าว

สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อมีบิลิรูบินมากเกินไป ซึ่งเป็นเม็ดสีที่สร้างขึ้นจากการสลายตัวตามธรรมชาติของเม็ดเลือดแดงในร่างกาย โดยปกติแล้วบิลิรูบินจะถูกประมวลผลและกำจัดออกจากร่างกายโดยตับ แต่หากมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการตัวเหลืองและบ่งบอกถึงปัญหาของตับได้

แม้ว่าระดับบิลิรูบินที่สูงอาจไม่ใช่ปัญหาใหญ่สำหรับผู้ใหญ่ แต่ปัญหาพื้นฐานที่ทำให้เกิดระดับบิลิรูบินอาจเป็นปัญหาได้ ดังนั้นการพูดคุยกับแพทย์หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของโรคดีซ่านในผิวหนังหรือดวงตาจึงเป็นสิ่งสำคัญ

- ปัสสาวะมีสีเข้ม แม้จะดื่มน้ำเพียงพอแล้วก็ตาม

โดยปกติแล้วปัสสาวะสีเข้มไม่ใช่สาเหตุที่ต้องกังวลสำหรับคนส่วนใหญ่ โดยปกติแล้วมันเป็นสัญญาณว่าคุณต้องดื่มน้ำมากขึ้น

แต่ผู้ที่เป็นโรคตับก็มักจะมีปัสสาวะสีเข้มด้วยเช่นกัน ตามที่ ดร. ไวน์ กล่าว เกิดจากการสะสมของบิลิรูบิน ซึ่งสามารถทำให้ปัสสาวะมีสีส้มเข้ม น้ำตาล หรือเหลืองอำพันได้ หากคุณดื่มน้ำตามปกติและยังสังเกตเห็นปัญหากับสีปัสสาวะ นั่นอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ามีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้น

- ความสับสน

เราทุกคนต่างลืมบางสิ่งบางอย่างไปบ้างในบางครั้ง แต่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในสภาพจิตใจไม่ควรละเลย อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ปัญหาตับหรือปัญหาอื่นๆ เบื้องต้นได้ หากคุณประสบกับความสับสนหรือปัญหาอื่นๆ ที่ส่งผลต่อจิตใจ โปรดขอความช่วยเหลือทันที

“คนที่มีสุขภาพดีก็ยังสามารถเกิดภาวะตับวายเฉียบพลันได้ ซึ่งแสดงออกมาเป็นการเปลี่ยนแปลงของสถานะทางจิตหรือบุคลิกภาพ เช่น สับสน มึนงง หรือง่วงนอน” ดร. บานินีกล่าว

- อาการบวมที่ขา ข้อเท้า หรือหน้าท้อง

ตามที่ คลินิก Mayo ระบุ โรคตับแข็งทำให้การไหลเวียนของเลือดผ่านตับช้าลง และเพิ่มความดันในหลอดเลือดดำที่ส่งเลือดผ่านอวัยวะ ความดันในหลอดเลือดดำพอร์ทัลสามารถทำให้ของเหลวสะสมในขา (ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ) และในช่องท้อง (ทำให้เกิดอาการบวมน้ำในช่องท้อง) อาการบวมน้ำและภาวะท้องมานอาจเกิดขึ้นได้หากตับไม่สามารถสร้างโปรตีนในเลือดบางชนิด เช่น อัลบูมิน ได้เพียงพอ

- ช้ำง่ายและมีเลือดออก

ผู้ที่มีตับเสียหายอาจเกิดรอยฟกช้ำหรือเลือดออกได้ง่ายเมื่อได้รับบาดเจ็บ ดร. ไวน์ กล่าว สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะตับสร้างโปรตีนที่เลือดต้องการเพื่อให้แข็งตัว ดังนั้นเมื่อตับทำงานได้ไม่ดี คุณจะมีโอกาสเกิดเลือดออกมากขึ้น

ปัญหาเกี่ยวกับตับไม่ใช่เรื่องที่ควรละเลย การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากหรือปานกลาง เบาหวานชนิดที่ 2 การใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน การสัมผัสสารพิษ หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคตับ ล้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อความเสียหายของตับ

ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสเกิดโรคตับ

- การได้รับสารพิษ

ตามคำบอกเล่าของอาจารย์ BSCK II Phan Thi Minh Huong แพทย์โรคทางเดินอาหาร ภาควิชาตรวจร่างกายและอายุรศาสตร์ โรงพยาบาล Vinmec Da Nang International General แม้ว่าตับจะมีหน้าที่ทำความสะอาดสารพิษออกจากเลือดของร่างกาย แต่การได้รับสารพิษมากเกินไปก็ยังคงเป็นอันตรายได้ เนื่องจากเกินความสามารถของตับที่จะกำจัดสารพิษได้

สารพิษสามารถมาจากแหล่งต่างๆ ที่สัมผัสในชีวิตประจำวันของบุคคล ไม่เว้นแม้แต่อาหารที่รับประทาน ดังนั้นคุณต้องใส่ใจการล้างผลไม้และผักก่อนการแปรรูปเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณไม่ได้รับสารป้องกันพืชรวมทั้งยาฆ่าแมลงมากเกินไปโดยไม่ได้ตั้งใจ

- ยาและอาหารเพื่อสุขภาพที่ไม่ชัดเจน

ไม่ใช่ว่ายาและอาหารเสริมทุกชนิดไม่ว่าจะติดฉลากว่าเป็น "ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ" หรือ "สมุนไพร" จะมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เสมอไป

ในความเป็นจริงมีสมุนไพรและอาหารเสริมจำนวนมากที่มีความเชื่อมโยงกับความเสียหายของตับ แม้แต่ในร่างกายที่มีโรคตับอยู่แล้ว การรับประทานอาหารเสริมเหล่านี้เพื่อเสริมสร้างตับด้วยตนเองก็สามารถทำให้ตับได้รับความเสียหายมากยิ่งขึ้นได้

- การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

โรคไขมันพอกตับจากแอลกอฮอล์ ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบของตับ (โรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์) จนกลายเป็นแผลเป็น (ตับแข็ง) และอาจเป็นมะเร็งตับได้ เป็นโรคที่เริ่มต้นจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อยวันละ 4 แก้วสำหรับผู้ชาย และ 2 แก้วสำหรับผู้หญิงเป็นเวลานาน

เมื่อคนไข้ตรวจพบอาการภายนอก แสดงว่าตับได้รับความเสียหายแล้ว ไม่สามารถซ่อมแซมหรือฟื้นฟูให้กลับคืนสู่สภาพเดิมได้

อย่างไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่ยังช่วยได้คือ หากคุณหยุดดื่มแอลกอฮอล์เมื่อถึงระยะไขมันพอกตับ ตับก็จะฟื้นตัวจนเกือบเป็นปกติได้

- มีความผิดปกติของระบบเผาผลาญ

กลุ่มอาการเมตาบอลิก เช่น โรคอ้วน เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง อาจทำให้เกิดโรคไขมันพอกตับชนิดไม่มีแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจนำไปสู่โรคตับแข็งและมะเร็งตับได้

- ประวัติการเป็นโรคตับ

แม้ว่าคุณหรือสมาชิกในครอบครัวจะมีโรคตับ คุณก็ยังอาจมีความเสี่ยงต่อปัญหาเกี่ยวกับตับมากกว่าประชากรทั่วไปได้ ตัวอย่างเช่น โรคตับอักเสบ B หรือ C และภาวะเม็ดเลือดแดงแตกเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งตับ

หากญาติมีประวัติโรคตับที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม เช่น โรคฮีโมโครมาโทซิส โรควิลสัน หรือภาวะพร่องอัลฟา-1-แอนติทริปซิน ผู้ป่วยควรเอาใจใส่สังเกตอาการในระยะเริ่มแรก และหลีกเลี่ยงปัจจัยที่อาจส่งผลเสียต่อตับ เช่น การดื่มแอลกอฮอล์

ที่มา: https://dantri.com.vn/suc-khoe/5-dau-hieu-canh-bao-som-nhat-gan-bi-ton-thuong-ban-cho-bo-qua-20250517075858391.htm