6 เมนูง่ายๆ ที่จะปลุกความรักในการทำอาหารและบ้านขึ้นมาทันที

ครอบครัวและสังคม - "หลายวันฉันกลับบ้านจากที่ทำงานด้วยความเหนื่อยล้า การยืนอยู่ในครัวก็เหนื่อยเช่นกัน… แต่การได้เห็นทั้งครอบครัวมีความสุขกับการรับประทานอาหาร และเด็กๆ พูดคุยกันอย่างมีความสุข ทำให้ทุกอย่างคุ้มค่า!"

คิม อัญ ตรัน ( ฮานอย ) เล่าว่า: "ครอบครัวของฉันทำงานตลอดทั้งสัปดาห์ และเรามีลูกเล็กสองคน ดังนั้นฉันจึงมักจะหาเวลาไปซื้อของชำสัปดาห์ละครั้งเพื่อซื้อของใช้สำหรับทั้งสัปดาห์ ตู้เย็นของฉันมีขนาดเล็ก ดังนั้นฉันจึงมักจะซื้อแค่พอใช้ โดยวางแผนว่าจะใช้เกือบทุกอย่างภายในหนึ่งสัปดาห์เพื่อไม่ให้ลืมของเหลือ"

เธอเล่าถึงวิธีการเตรียมอาหารของเธอว่า "ปกติฉันจะเตรียมอาหารล่วงหน้า แบ่งเป็นส่วนเล็กๆ แล้วเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง พอถึงบ้านดึกๆ จากที่ทำงาน ฉันก็จะเอาออกมาหุงเร็วๆ เพื่อให้ได้ข้าวร้อนๆ กินกันทั้งครอบครัว อาหารของเราไม่ได้หรูหราอะไร ส่วนใหญ่ก็จะมีผัก ซุป และอาหารจานหลัก แค่นั้นเอง แต่แค่นี้ก็เพียงพอที่จะทำให้รู้สึกว่าได้กินอาหารที่ปรุงเองที่บ้านแล้ว"

ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างเมนูอาหารสำหรับครอบครัว เพื่อเป็นข้อมูลอ้างอิงค่ะ

ชุดอาหารสำหรับครอบครัว ชุดที่ 1:

ชุดอาหารสำหรับครอบครัว ชุดที่ 2:

ชุดอาหารสำหรับครอบครัว ชุดที่ 3:

อาหารสำหรับครอบครัว 4 ท่าน:

ชุดอาหารสำหรับครอบครัว ชุดที่ 5:

ชุดอาหารสำหรับครอบครัว 6 ชุด:

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-mam-com-gian-di-nhin-da-thay-yeu-bep-thuong-nha-172260513153712082.htm