- มาคุยกันเรื่องความชอบในการอ่านของคุณสำหรับนิทาน นวนิยาย และหนังสือประวัติศาสตร์กันดีกว่า Phuong Anh ชอบหนังสือเล่มไหน? ความชอบในการอ่านของฉันเริ่มตั้งแต่ฉันยังเด็ก หนึ่งในหนังสือเล่มแรกๆ ที่ฉันอ่านคือ Harry Potter ฉันชอบหนังสือผจญภัยและมักจะอ่านผลงานอย่าง Harry Potter, Twilight, Lord of the Rings, The Hobbit, Eragon เมื่อเร็วๆ นี้ ฉันเพิ่งอ่าน A court of thorns and roses ซึ่งเป็นชุดเกี่ยวกับการผจญภัยและองค์ประกอบของเวทมนตร์ บางครั้งเพื่อนๆ ของฉันก็แนะนำหนังสือเกี่ยวกับประวัติศาสตร์หรือเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับชีวิตให้ฉันด้วย ตัวอย่างเช่น ฉันชอบไตรภาคของ Yuval Noah Harari มาก รวมถึง Sapiens - A Brief History of Humankind, Homo Deus และ 21 Lessons for the 21st Century จริงๆ แล้ว ฉันเพิ่งอ่าน Sapiens และ 21 Lessons for the 21st Century แต่ฉันคิดว่านี่เป็นชุดหนังสือที่ใครๆ ก็สามารถเข้าถึงได้ เนื้อหามีการสรุปและอธิบายเกี่ยวกับประวัติศาสตร์มนุษย์ได้อย่างง่ายดายมาก ฉันเชื่อว่าหลังจากอ่านสิ่งนี้ เราจะมีความคิดและมุมมองที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับชีวิต นี่คือชุดหนังสือที่ฉันอยากจะแนะนำให้ทุกคนรู้จักจริงๆ Á hậu Việt Nam Phương Anh mê đọc sách về cách vận hành của não bộ

รองอันดับ 1 มิสเวียดนาม 2020 ฟาม หง็อก เฟือง แอห์ ภาพ: FBNV

- น่าสนใจทีเดียวที่รู้ว่า Phuong Anh สนใจหนังสือเกี่ยวกับการทำงานของสมอง คุณได้เรียนรู้อะไรจากหนังสือเหล่านี้บ้าง และได้นำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตและการทำงานอย่างไร ผมชอบอ่านหนังสือหลายประเภทที่เกี่ยวข้องกับชีวิตและการทำงานของผู้คน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผมมักจะอ่านเกี่ยวกับการทำงานของสมอง ผมอยากจะพูดถึงนักเขียนสองท่าน คือ Malcolm Gladwell และ Daniel Kahneman Daniel Kahneman มีชื่อเสียงจากหนังสือ Thinking, fast and slow ซึ่งเขาได้ชี้ให้เห็นว่าสมองแบ่งออกเป็นสองระบบ คือ ระบบการคิดเร็ว (สัญชาตญาณ) และการคิดช้า (การใช้เหตุผล) ยกตัวอย่างเช่น เมื่อถูกถามเกี่ยวกับตารางการคูณ คุณจะตอบได้ทันที นั่นคือการคิดเร็ว ในขณะที่การคิดช้าคือเมื่อคุณต้องแก้โจทย์ที่ซับซ้อนกว่า ผมตระหนักว่าจำเป็นต้องสร้างสมดุลระหว่างการใช้ระบบที่ 1 เพื่อแก้ปัญหาในชีวิตประจำวันอย่างรวดเร็ว และระบบที่ 2 สำหรับการตัดสินใจเชิงกลยุทธ์ที่ซับซ้อนกว่า เช่นเดียวกับการเรียนรู้ภาษาต่างประเทศ ซึ่งต้องฝึกฝนทุกวันเพื่อให้คำศัพท์และโครงสร้างประโยคกลายเป็นปฏิกิริยาตอบสนองตามธรรมชาติในการคิดเร็ว ผู้เขียนคนที่สองคือ Malcolm Gladwell ซึ่งมีผลงานเช่น Blink, Outliers และ What the dog saw ใน Blink เขา สำรวจ ความสามารถของสมองในการตัดสินใจอย่างรวดเร็วโดยอาศัยข้อมูลเพียงเล็กน้อย คล้ายกับการคิดอย่างรวดเร็วและสัญชาตญาณของ Kahneman ในหลายสถานการณ์ที่ต้องใช้ความเด็ดขาด สมองจะต้องอาศัยประสบการณ์และสัญชาตญาณในการตัดสินใจที่ถูกต้อง การอ่านหนังสือช่วยให้ฉันเข้าใจอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นว่าสมองทำงานอย่างไร ซึ่งน่าสนใจมาก - หนังสือเล่มใดที่มีอิทธิพลต่อ Phuong Anh อย่างมาก ฉันอยากจะพูดถึงนักเขียนคนโปรด Alain de Botton ซึ่งเขียนเกี่ยวกับความรัก หนังสือ The course of love เป็นผลงานที่ฉันชอบที่สุด สไตล์การเขียนเรียบง่ายและเข้าใจง่าย พูดถึงความรักและความสัมพันธ์ รายละเอียดอย่างหนึ่งที่ฉันจำได้เสมอคือ เมื่อเราสนิทกับใครสักคน เช่น ญาติหรือคนรัก เรามักจะมีช่วงเวลาแห่งความโกรธโดยไม่มีเหตุผล ตัวอย่างเช่น หลังจากถูกเจ้านายดุมาทั้งวัน เราก็ระบายความโกรธนั้นใส่คู่ของเรา มันอาจจะดูไม่ยุติธรรม แต่ Alain de Botton อธิบายว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อเรารู้สึกสบายใจและรักคนๆ นั้น หนังสือเล่มนี้ช่วยให้ฉันมีมุมมองที่แตกต่างออกไปเกี่ยวกับความรักและความสัมพันธ์ Á hậu Việt Nam Phương Anh mê đọc sách về cách vận hành của não bộ

ฟอง อันห์ มักรวมการอ่านเข้ากับกิจกรรมประจำวัน ภาพ: FBNV

- คุณคิดว่าการอ่านหนังสือภาษาอังกฤษน่าสนใจแค่ไหน และยากกว่าการอ่านหนังสือภาษาเวียดนามหรือไม่ ถ้าเป็นไปได้ ฉันจะพยายามอ่านหนังสือภาษาต้นฉบับ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีนี้ช่วยให้ฉันเข้าใจแนวคิดของผู้เขียนได้อย่างถ่องแท้ โดยไม่ต้องแปล และยังช่วยเพิ่มคลังคำศัพท์ของฉันอีกด้วย ฉันพบว่าการอ่านภาษาอังกฤษ โดยเฉพาะหนังสือวิชาการ มักจะเข้าใจง่ายกว่า เพราะฉันคุ้นเคยกับการเรียนและการทำงานด้วยภาษานี้อยู่แล้ว อย่างไรก็ตาม สำหรับเรื่องราวต่างๆ บางครั้งฉันยังคงชอบอ่านภาษาเวียดนามมากกว่า เพราะความเข้มข้นและอารมณ์ความรู้สึกในภาษาแม่ของฉันทำให้ได้ประสบการณ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น - การอ่านเป็นสิ่งที่ดีมาก แต่คนหนุ่มสาวหลายคนมีปัญหาในการสร้างนิสัยการอ่านระยะยาว ในฐานะคนยุ่ง ฟอง อันห์ ใช้เวลาอย่างไร และเคล็ดลับในการรักษานิสัยการอ่านของเธอคืออะไร การรักษานิสัยการอ่านไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราต้องทำงานและความรับผิดชอบมากมาย การใช้โทรศัพท์อัปเดตข่าวสารและเล่นโซเชียลมีเดียเป็นประจำก็ทำให้การอ่านยากขึ้นเช่นกัน ฉันมีนิสัยและเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยให้ฉันรักษานิสัยการอ่านและสนับสนุนกระบวนการเรียนรู้ของฉันได้ ขั้นแรก ฉันตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่เฉพาะเจาะจง แทนที่จะพยายามอ่านหนังสือให้จบภายในเวลาอันสั้น ฉันก็แค่อ่านนิดหน่อยก่อนนอน ตราบใดที่ฉันอ่านทุกวัน มันก็จะกลายเป็นกิจวัตรประจำวัน เหมือนไปยิม ซึ่งใช้เวลาแค่ชั่วโมงเดียว แต่การรักษานิสัยการอ่านให้ได้ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์จะกลายเป็นนิสัยโดยไม่กดดัน ประการที่สอง ฉันรวมการอ่านเข้ากับกิจกรรมประจำวัน หนังสือต้องอยู่กับฉันเสมอ ในเวลาว่าง เช่น รอรถเมล์หรือไปพบแพทย์ แทนที่จะเลื่อนดูโซเชียลมีเดีย ฉันจะใช้โอกาสนี้อ่านสักสองสามหน้า วิธีนี้ทำให้ฉันใช้เวลาอย่างคุ้มค่า ประการที่สาม ฉันไม่ใส่ใจกับการเลือกหนังสือมากเกินไป ฉันสามารถหาหนังสือที่ตรงกับอารมณ์และความสนใจของตัวเองได้ ไม่ใช่ตามกระแสการอ่านหนังสือปรัชญาหรือประวัติศาสตร์ การอ่านสิ่งที่ฉันชอบสำคัญที่สุด สุดท้าย การเชื่อมต่อกับชุมชนคนรักการอ่านก็เป็นอีกวิธีหนึ่งในการรักษานิสัยนี้ การเข้าร่วมกลุ่มอ่านหนังสือสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ฉันและช่วยให้ฉันค้นพบหนังสือที่น่าสนใจมากมาย ในสหรัฐอเมริกามีชมรมหนังสือมากมายที่ผู้คนอ่านและพูดคุยกัน นี่เป็นแนวคิดที่ดีที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้กับกิจกรรมชุมชนสำหรับคนหนุ่มสาวได้

Vietnamnet.vn

ที่มา: https://vietnamnet.vn/a-hau-viet-nam-phuong-anh-me-doc-sach-ve-cach-van-hanh-cua-nao-bo-2327165.html