แพทย์ชี้พฤติกรรมช่วงหน้าหนาวเสี่ยงมะเร็ง

การไม่ทาครีมกันแดดในฤดูหนาวอาจทำให้ผิวของคุณไม่ได้รับการปกป้องและมีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งได้ ตามที่แพทย์ผิวหนังชาวอังกฤษกล่าว

คนส่วนใหญ่มักไม่นึกถึงการใช้ครีมกันแดดในฤดูหนาว อย่างไรก็ตาม ดร. พอล แบนเวลล์ อดีตผู้อำนวยการหน่วยมะเร็งผิวหนังและเมลาโนมา (MASCU) (สหราชอาณาจักร) ระบุว่า แม้ฤดูหนาวจะหนาวเย็นและมืดครึ้ม แต่เราก็ยังคงมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง

มะเร็งผิวหนังมีหลายประเภท รวมถึงมะเร็งเมลาโนมา ตามข้อมูลของสำนักงานบริการ สุขภาพ แห่งชาติของสหราชอาณาจักร หนึ่งในปัจจัยเสี่ยงหลักคือรังสียูวีจากดวงอาทิตย์ ปัจจัยอื่นๆ ได้แก่ อายุ ผิวซีด ไฝจำนวนมาก และประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนัง

“แม้ในยามอากาศหนาวหรือฟ้าครึ้ม รังสียูวีก็ยังคงทำร้ายผิวของเราได้ รังสียูวีมีอยู่ตลอดทั้งปี และสามารถทะลุผ่านเมฆและหมอกได้” แบนเวลล์กล่าว

ดังนั้นการไม่ทาครีมกันแดด ซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งในการป้องกันมะเร็งผิวหนังในฤดูหนาว จึงอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้ นอกจากการลืมทาครีมกันแดดในฤดูหนาวแล้ว หลายคนยังทาครีมกันแดดบางๆ เกินไป ซึ่งส่งผลให้ประสิทธิภาพในการปกป้องผิวลดลงด้วย

การละเลยครีมกันแดดในฤดูหนาวอาจทำให้ผิวของคุณไม่ได้รับการปกป้องจากโรคมะเร็ง ภาพ: SCU — การละเลยครีมกันแดดในฤดูหนาวอาจทำให้ผิวของคุณไม่ได้รับการปกป้องจากโรคมะเร็ง ภาพ: *SCU*

ปัจจุบันมะเร็งผิวหนังเป็นหนึ่งในมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในสหราชอาณาจักร โดยมีผู้ป่วยรายใหม่ 16,000 รายในแต่ละปี ในประเทศเดียวกัน อัตราการเกิดมะเร็งผิวหนังเพิ่มขึ้นประมาณหนึ่งในสามในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา

แบนเวลล์แนะนำให้ทุกคนใช้ครีมกันแดดทุกวันตลอดทั้งปี เมื่อเลือกใช้ครีมกันแดด ไม่ว่าจะเป็นแบบออร์แกนิกหรือแบบเคมี ผู้ใช้ควรเลือกครีมกันแดดที่ปกป้องผิวได้ครอบคลุมทั้งรังสี UVA และ UVB เพื่อต่อสู้กับรังสียูวีและปกป้องผิวอย่างสูงสุด ควรทาครีมกันแดดให้ทั่วบริเวณที่โดนแสงแดด แม้กระทั่งหนังศีรษะ

เนื่องจากมะเร็งผิวหนังมีหลายชนิด อาการจึงแตกต่างกันไป ดร. กล่าว แต่เขาแนะนำให้มองหาแผลที่ไม่หายภายในสี่สัปดาห์ หรือบริเวณผิวหนังที่ดูผิดปกติ เจ็บ คัน มีเลือดออก หรือตกสะเก็ด เขายังแนะนำให้ตรวจหาไฝที่มีเม็ดสีที่เปลี่ยนสี ขนาด หรือขอบ หรือมีเลือดออก นูนขึ้น หรือตกสะเก็ด

“หากคุณกังวลเกี่ยวกับผิวหนังบริเวณใดบริเวณหนึ่งบนร่างกาย โปรดขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ” แบนเวลล์กล่าว

คานห์ ลินห์ (อ้างอิงจาก Mirror )

ลิงค์ที่มา