ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าความถี่ในการปัสสาวะของคุณในแต่ละวันสามารถบ่งบอกถึงสุขภาพของคุณได้มาก
ดร. จามิน บราห์มแบตต์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะจากออร์แลนโด เฮลท์ กล่าวว่า ในระหว่างวัน คนที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่จะปัสสาวะประมาณหกถึงแปดครั้ง สำหรับคนส่วนใหญ่ การปัสสาวะทุกๆ สามถึงสี่ชั่วโมงในระหว่างวันถือว่าเหมาะสม
เขาเสริมว่า: ในเวลากลางคืน ควรเป็นเพียงครั้งเดียวหรือไม่เลย สองครั้งหรือมากกว่าในเวลากลางคืน หมายความว่ามีสิ่งผิดปกติและจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบทันที
การตื่นขึ้นมาปัสสาวะตอนกลางคืน 2 ครั้งขึ้นไป แสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติ และคุณควรไปพบแพทย์ทันที
จากข้อมูลของคลินิกคลีฟแลนด์ (สหรัฐอเมริกา) สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ การใช้ยาหรือการดื่มน้ำมากเกินไปก่อนนอน อย่างไรก็ตาม อาจเกิดจากปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้ด้วย ได้แก่:
ความจุของกระเพาะปัสสาวะลดลง : กระเพาะปัสสาวะของคุณอาจไม่เต็มหรือระบายปัสสาวะออกจนหมดเมื่อปัสสาวะ ภาวะนี้อาจทำให้เกิดการอุดตันของกระเพาะปัสสาวะ อาการบวม การติดเชื้อ และอาการปวดกระเพาะปัสสาวะได้
ภาวะปัสสาวะบ่อย (ร่างกายผลิตปัสสาวะมากเกินไปจนกระเพาะปัสสาวะไม่สามารถกักเก็บเอาไว้ได้)
โรคเบาหวาน .
ความดันโลหิตสูง .
ต่อมลูกหมากโต หรือ ต่อมลูกหมากอุดตัน
โรคหัวใจ หรือ ภาวะหัวใจล้มเหลว
โรคหยุดหายใจขณะหลับแบบอุดกั้นหรือความผิดปกติเกี่ยวกับการนอนหลับอื่นๆ
การหย่อนของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน
การคลอดบุตร การตั้งครรภ์ หรือ วัยหมดประจำเดือน
โรคขาอยู่ไม่สุข
อาการบวมน้ำ
โรคหลายชนิดทำให้เกิดอาการปัสสาวะกลางคืน เช่น โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
ปัสสาวะเท่าไรจึงจะดีต่อสุขภาพ และเท่าไรจึงจะมากเกินไป?
บางคนอาจปัสสาวะมากถึง 10 ครั้งต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากดื่มน้ำมากหรือดื่มเครื่องดื่มขับปัสสาวะ เช่น แอลกอฮอล์ ชา และกาแฟ ซึ่งไประคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ ตามที่ระบุโดย ดร.เดวิด ชูสเตอร์แมน แพทย์ด้านระบบทางเดินปัสสาวะที่ NY Urology Hospital เมืองนิวยอร์ก (สหรัฐอเมริกา)
ดร. บราห์มแบตต์ กล่าวว่าแต่ละคนมีความแตกต่างกัน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรคือภาวะปกติของคุณ หากจู่ๆ อาการของคุณแย่ลงหรือแย่ลง ควรไปตรวจ
ดร. บราห์มแบตต์ อธิบายว่า การปัสสาวะบ่อยเกินไปอาจเกิดจากภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกิน โรคเบาหวาน การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หรือการใช้ยา ยาลดความดันโลหิตหรือยารักษาโรคหัวใจมักเป็นยาขับปัสสาวะ จึงเป็นสาเหตุที่พบบ่อย
ดร. เจสัน คิม รองศาสตราจารย์คลินิกด้านระบบทางเดินปัสสาวะ คณะแพทยศาสตร์เรเนซองส์ มหาวิทยาลัยสโตนีบรูค ในลองไอส์แลนด์ นิวยอร์ก อธิบายว่าการปัสสาวะบ่อยอาจเกิดจากโรคหลอดเลือดสมอง การบาดเจ็บที่ไขสันหลัง และภาวะทางระบบประสาทบางอย่าง เช่น โรคพาร์กินสัน โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง และเนื้องอกในระบบประสาทส่วนกลาง ดร. ชูสเตอร์แมน กล่าวว่าการตั้งครรภ์ก็อาจทำให้ปัสสาวะบ่อยขึ้นได้เช่นกัน
ความเครียดหรือความวิตกกังวลสามารถทำให้กระเพาะปัสสาวะบีบตัวหรือผลิตปัสสาวะมากขึ้น ส่งผลให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น Shusterman กล่าว
หากคุณมีปัญหาปัสสาวะบ่อยหรือปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและฝึกควบคุมกระเพาะปัสสาวะ
อาการปัสสาวะน้อยเพราะอะไร?
หากคุณปัสสาวะเพียงครั้งเดียวทุก 6 ถึง 8 ชั่วโมง หรือไม่เกิน 4 ครั้งต่อวัน อาจเกิดจากภาวะขาดน้ำ ปัญหาที่กระเพาะปัสสาวะหรือไต หรือมีนิ่วในกระเพาะปัสสาวะที่ขัดขวางการระบายปัสสาวะ
การกลั้นปัสสาวะอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาต่างๆ มากมาย เช่น การติดเชื้อที่ไต หรือกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะอ่อนแรงเนื่องจากการเบ่งอย่างต่อเนื่อง
หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างถูกต้องแล้วแต่ยังปัสสาวะไม่ออกเพียงพอ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจดูว่าสาเหตุเกิดจากการอุดตันหรือไม่ ดร.คิม กล่าว
เขาอธิบายว่าภาวะปัสสาวะคั่งค้างแบบอุดกั้น (Obstructive urary locking) เกิดขึ้นเมื่อท่อปัสสาวะถูกปิดกั้นและปัสสาวะไม่สามารถไหลออกได้ ดร. ชูสเตอร์แมน ระบุว่า ต่อมลูกหมากโตในผู้ชายและท่อปัสสาวะคับแคบในผู้หญิงสูงอายุเป็นสาเหตุของภาวะปัสสาวะคั่งค้างในกรณีส่วน ใหญ่
ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-dan-di-tieu-dem-chung-nay-lan-can-di-kham-ngay-185250113235656776.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)