เมื่อคุณต้องการที่จะ 'รักษา' คุณมักจะทำอย่างไร?

Nụ cười hạnh phúc của John Huy Trần bên đồng nghiệp và khán giả tại buổi diễn MENtal HEALth PLAYlist đầu tiên tối 28-4 - Ảnh: H.VY — รอยยิ้มแห่งความสุขของจอห์น ฮุย ตรัน กับเพื่อนร่วมงานและผู้ชมในรายการ MENTal HEALth PLAYlist ครั้งแรก เมื่อค่ำวันที่ 28 เมษายน - ภาพโดย: H.VY

นี่เป็นคำถามที่ดูเหมือนเรียบง่ายแต่ทรงพลัง ที่ทำให้หลายคนตกตะลึงและครุ่นคิดหลังจากการแสดง MENTal HEALth PLAYlist ครั้งแรกของนักออกแบบท่าเต้น John Huy Tran และ UDG (Urban Dance Group)

ประสบการณ์หลายสัมผัสหลายอารมณ์

“ฉันนั่งคนเดียว” “นอน” “วาดรูป” “ฟังเพลง” “คุย” “เต้นรำ” “ฉันภูมิใจที่มีครอบครัวอยู่เคียงข้าง ไม่ยอมแพ้” “ครั้งสุดท้ายที่ฉันบอกว่าฉันรักคุณตอนที่พ่อยังได้ยินก็นานมาแล้ว ตอนนี้ฉันพูดทุกครั้งที่จุดธูปให้พ่อ”…

หลายเรื่องราว ความรู้สึกจริงใจ และน่าประทับใจได้ถูกแบ่งปัน เพราะนี่ไม่ใช่แค่การแสดงเต้นรำธรรมดา แต่เป็นแนวคิดศิลปะเชิงโต้ตอบที่ไม่เหมือนใครซึ่งรวมเอาการเต้น การแสดงดนตรีสด นิทรรศการติดตั้ง และเวิร์คช็อปที่เน้นด้านสุขภาพจิตโดยเฉพาะสำหรับผู้ชาย

Khán giả lặng ngắm các tác phẩm nhiếp ảnh trong không gian ngập cây xanh và mùi hương - Ảnh: H.VY — ผู้ชมชื่นชมผลงานภาพถ่ายอย่างเงียบๆ ในพื้นที่ที่เต็มไปด้วยความเขียวขจีและกลิ่นหอม - ภาพโดย: H.VY

แรงบันดาลใจของ MENTal HEALth PLAYlist เกิดจากประสบการณ์ส่วนตัวของ John Huy Tran และการเดินทางในการเอาชนะภาวะซึมเศร้าในช่วง 4 ปีที่ผ่านมา ซึ่งทำให้เกิดจุดเชื่อมโยงระหว่างเรื่องราวส่วนบุคคลของศิลปินที่เข้าร่วมแต่ละคน จากนั้นจึงแพร่กระจายไปยังผู้ชม

ผู้เข้าชมมีโอกาสได้สัมผัสประสบการณ์ห้องสัมผัสอันผ่อนคลายพร้อมทางเดินที่เรียงรายไปด้วยต้นไม้และการติดตั้งแบบโต้ตอบด้วยกลิ่น นิทรรศการภาพถ่ายโดยศิลปินสองคน Louis Wu และ Arnaud Guibert

งานศิลปะของ Wintercearic; ภาพวาดการเดินทางสู่ “จิตใจ-ร่างกาย-จิตวิญญาณ” ของ John Huy Tran ในช่วงเวลาที่เขาต้องเผชิญกับภาวะซึมเศร้า

การ์ดพร้อมข้อความ การแสดงเต้นรำที่เต็มไปด้วยความรู้สึกจากนักเต้น UDG ผสมผสานกับการฉายผลงาน และการแสดงดนตรีสดที่มีชีวิตชีวา...

Một góc không gian trải nghiệm và tương tác dành cho khán giả chia sẻ cảm xúc - Ảnh: H.VY — มุมประสบการณ์และพื้นที่ให้ผู้ชมได้ร่วมแบ่งปันอารมณ์ - Photo: H.VY

ทั้งหมดนี้เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมได้สัมผัสกับประสบการณ์หลากหลายความรู้สึกและหลากหลายอารมณ์ ทุกคนมีโอกาสที่จะหยุดนิ่งและมองลึกเข้าไปในตัวเอง: จะรักษาสุขภาพจิตให้สงบได้อย่างไร โดยไม่ลืมที่จะพูดคำพูดที่เปี่ยมด้วยความรักและห่วงใยคนรอบข้าง

สิ่งยึดเหนี่ยวที่สำคัญที่สุดคือความรัก

ใน วิดีโอ ของ John Huy Tran ที่แบ่งปันบันทึกช่วงปีแรกของภาวะซึมเศร้า มีช่วงหนึ่งที่เขาคิดถึงการเดินทางครั้งใหม่

นั่นคือตอนที่ฮุยยอมรับว่าเขาป่วยและต้องการการรักษา กลายเป็นคนในอย่างแท้จริง ไม่ใช่แค่ได้ยินหรือรู้เรื่องภาวะซึมเศร้าเหมือนอย่างเคยอีกต่อไป

สิ่งที่ตามมาคือการเดินทางอันโหดร้ายที่หลังจากได้สัมผัสประสบการณ์นั้นแล้ว เขาจึงได้รู้ว่ามันยากลำบากเพียงใด และเข้าใจผู้คนที่อยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันอย่างลึกซึ้ง

อาจเป็นจุดสิ้นสุดหากมันสุดโต่งเกินไป หรืออาจเป็นจุดเริ่มต้นที่มองโลกในแง่ดีสำหรับการรักษา

Một khoảnh khắc của John Huy Trần và UDG trong show múa MENtal HEALth PLAYlist - Ảnh: H.VY — ภาพช่วงเวลาหนึ่งของ John Huy Tran และ UDG ในการแสดงเต้นรำ MENTal HEALth PLAYlist - รูปภาพ: H.VY

เส้นแบ่งดังกล่าวนั้นแสดงให้เห็นด้วยแถวที่นั่งว่างบนเวที หรือเส้นแบ่งที่ไม่มั่นคงระหว่างชานชาลาเวทีและห้องประชุมของพื้นที่ศิลปะ 11:11 Espace

พยายามยิ้มอย่าง “ฉันสบายดี” หรือยอมรับบทสนทนาภายในใจ? พยายามดิ้นรนที่จะยึดมั่นกับสิ่งที่มีหรือปล่อยให้ตัวเองล้มเหลว? กำลังแยกตัวหรือเปิดใจให้ตัวเองเอื้อมมือไปขอความช่วยเหลือจากคนรอบข้าง?

ผู้สร้าง MENTal HEALth PLAYlist เลือกที่จะสร้างเวทีที่เป็นส่วนตัวเหมือนห้องนั่งเล่น โดยเปิดประตูเพื่อเชิญทุกคนเข้าไปในบ้านเพื่อแบ่งปัน และเป็นการเตือนกันและกันว่าอย่าลืมรักษาสายสัมพันธ์แห่งความรักไว้!

Show diễn chuyển tải nhiều cảm xúc nội tâm phức tạp của con người trong hành trình đối mặt trầm cảm và chữa lành - Ảnh: H.VY — การแสดงนี้ถ่ายทอดอารมณ์ภายในที่ซับซ้อนมากมายของผู้คนในการเดินทางเพื่อเผชิญกับภาวะซึมเศร้าและการรักษา - รูปภาพ: H.VY

ในยุคดิจิทัลที่ดูเหมือนจะเชื่อมต่อกันได้ง่ายแต่โดดเดี่ยวมาก เราต่างคุ้นเคยกับการหาหนทาง "ชาร์จพลัง" ตัวเองเมื่อพลังงานหมดหรือเมื่อต้องเผชิญกับเหตุการณ์ต่างๆ

แต่เมื่อสิ่งต่างๆ ถึงจุดที่ไม่สามารถ "รักษาตัวเอง" ได้อีกต่อไป ผู้คนมักต้องการกันและกันเสมอ

ท้ายที่สุดแล้ว แรงจูงใจสุดท้ายที่ทำให้ทุกคนสามารถเอาชนะช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดในชีวิตได้นั้นก็ยังคงเป็นความรัก

Sau tất cả, mỗi người đều khát khao được kết nối và động viên từ người yêu thương - Ảnh: H.VY — ทุกคนล้วนปรารถนาความเชื่อมโยงและกำลังใจจากคนที่รัก - รูปภาพ: H.VY

คือความเป็นเพื่อน การให้กำลังใจ และความรักอย่างไม่มีเงื่อนไขจากญาติสนิทที่ใกล้ชิด ซึ่งเกิดจากความปรารถนาอันลึกซึ้งที่จะแบ่งปันและยอมรับส่วนลึกอันซับซ้อนภายในตัวของแต่ละบุคคล

และข้อความที่สำคัญอีกข้อหนึ่งคือ บางครั้งเรามีเวลาไม่มากเท่าที่คิด ดังนั้น เรามาดูแลและแบ่งปันความรักกันตั้งแต่ตอนนี้เป็นต้นไป!

การแสดง MENTal HEALth PLAYlist และกิจกรรมที่เกี่ยวข้องจะยังคงเปิดให้ชมตั้งแต่ตอนนี้จนถึงวันที่ 6 เมษายน ที่ 11:11 Espace art space (HCMC)

ภาพบางส่วนจากรายการ MENTal HEALth PLAYlist: