ลูกฉันอายุ 11 ขวบสมาธิสั้น ฉี่รดที่นอนบ่อย ควรทำยังไงดีคะ

ปีนี้ลูกฉันอายุ 11 ขวบแล้วค่ะ เขาควบคุมปัสสาวะได้ไม่ดี ฉี่รดที่นอนบ่อยตอนกลางคืน สมาธิสั้น และสมาธิสั้นลง คุณหมอช่วยแนะนำวิธีควบคุมปัสสาวะให้หน่อยได้ไหมคะ ว่าควรไปพบแพทย์เฉพาะทางไหม ขอบคุณค่ะคุณหมอ!

Báo Đồng Nai•15/05/2025

(นางสาวลี หาง อาศัยอยู่ในเขตซวนหลก)

คุณหมอตอบว่า:

สวัสดี!

ภาพรวมอาการปัสสาวะรดที่นอนและกลางคืนในเด็กอายุ 11 ปี ไม่ใช่เรื่องปกติทางสรีรวิทยาอีกต่อไป

การควบคุมการปัสสาวะที่ไม่ดีอาจเกี่ยวข้องกับสาเหตุต่อไปนี้: กระเพาะปัสสาวะทำงานมากเกินไป (การบีบตัวของกระเพาะปัสสาวะผิดปกติ); ความผิดปกติของการนอนหลับลึกที่ทำให้ทารกไม่รู้จักความต้องการที่จะปัสสาวะ; ความผิดปกติทางระบบประสาทเล็กน้อยที่ส่งผลต่อการควบคุมการปัสสาวะ; ปัจจัยทางจิตวิทยา ความเครียด หรือความผิดปกติทางพัฒนาการ...

การขาดสมาธิและสมาธิสั้นอาจเกิดได้จากปัจจัยดังต่อไปนี้: โรคสมาธิสั้น (ADHD); ผลทางอ้อมจากการนอนหลับไม่เพียงพอเนื่องจากการตื่นนอนตอนกลางคืน การนอนหลับไม่เพียงพอ; หรือเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและความเครียดที่เป็นต้นเหตุ...

เมื่อลูกน้อยของคุณอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณพ่อคุณแม่ต้องแนะนำให้พวกเขาปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันในบ้านก่อน:

- การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์:

+ จำกัดการดื่มน้ำ 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน

+ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณปัสสาวะก่อนเข้านอน

+ ตั้งเวลาเข้านอนที่แน่นอน ห้องนอนเงียบสงบ แสงไฟนวลๆ

- การสนับสนุนด้านจิตใจ :

+ ให้กำลังใจลูกน้อยอย่างอ่อนโยน ไม่ดุเขาเมื่อเขาฉี่รดที่นอน

+ เพิ่มกิจกรรมทางกายในเวลากลางวัน (จ็อกกิ้ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน) เพื่อรองรับการนอนหลับและความมั่นคงทางจิตใจ

นอกจากนี้คุณควรพาลูกไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านกุมารเวช-ระบบทางเดินปัสสาวะหรือกุมารเวชศาสตร์ทั่วไปโดยเร็วที่สุดเพื่อประเมินอาการและสาเหตุที่แท้จริงอย่างแม่นยำ จึงจะให้การรักษาที่ถูกต้องแก่ลูกของคุณได้

หวังว่าลูกน้อยของคุณจะดีขึ้นในเร็วๆ นี้!

MSc - BS Le Bich Ngoc,

กุมารเวชศาสตร์ ระบบการแพทย์ไอเหงีย