ผู้ป่วยโรคหัวใจควรใส่ใจอะไรในช่วงเทศกาลเต๊ด?

NDO - รองศาสตราจารย์ ดร.เหงียน ถิ ทู โห่ย ผู้อำนวยการสถาบันหัวใจแห่งชาติ โรงพยาบาลบั๊กมาย จะมอบบันทึกสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดในช่วงเทศกาลตรุษจีน พ.ศ. 2568

หมายเหตุทั่วไป:

คนไข้ต้องปฏิบัติตามการใช้ยารักษา คือ รับประทานยาตรงเวลา ไม่หยุดหรือเปลี่ยนขนาดยาเอง แม้จะยุ่งก็ตาม

ในเรื่องของการรับประทานอาหาร ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง (เนื้อสัตว์ติดมัน อาหารทอด) น้ำตาล (ขนมหวาน) และเกลือ (ผักดอง น้ำปลา)

อย่าดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูง และหัวใจเต้นผิดจังหวะ หลีกเลี่ยงภาวะอารมณ์รุนแรง เช่น มีความสุขมากเกินไป เศร้าเกินไป...

ผู้ที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือดไม่ควรออกแรงมากเกินไป (เช่น การปีนเขา การยกของหนัก) ควรออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดิน การเล่นโยคะ

หากคุณมีอาการอ่อนเพลีย ขาบวม หรือหายใจลำบากมากขึ้น ควรไปพบแพทย์ทันที

การนัดหมายติดตามผลก่อนหรือหลังวันตรุษอีดถือเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาจะไม่หยุดชะงัก

ในช่วงเทศกาลเต๊ด ควรหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลและความเครียดที่มากเกินไป เพราะอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นหรือมีอาการกำเริบได้ ควรสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นเมื่ออากาศหนาว และหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน

หมายเหตุพิเศษสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด

จำกัดเกลือ: หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็ม เช่น ผักดอง หัวหอมดอง บั๋นชุง บั๋นเต๊ต เพราะอาหารเหล่านี้อาจทำให้เกิดการกักเก็บน้ำและเพิ่มภาระให้กับหัวใจ

ใส่ใจเรื่องการดื่มน้ำ: ดื่มน้ำให้เพียงพอ ไม่มากเกินไปอาจทำให้หายใจลำบากและบวมน้ำ แต่หากน้อยเกินไปอาจทำให้ไตวายหรือความดันโลหิตต่ำได้ ควรติดตามน้ำหนักตัวทุกวัน หากน้ำหนักขึ้นมากกว่า 2 กิโลกรัมภายใน 2-3 วัน ควรแจ้งแพทย์

สำหรับผู้ป่วยที่รับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด: จำกัดการรับประทานอาหารที่มีวิตามินเคสูง (ผักใบเขียว บร็อคโคลี่) เพราะอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของยาต้านการแข็งตัวของเลือดได้

หลีกเลี่ยงการหกล้ม: ผู้ป่วยโรคหัวใจมักได้รับยาต้านเกล็ดเลือดหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือด ซึ่งมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะเลือดออกสูงกว่าปกติ ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ เพราะอาจทำให้เกิดภาวะเลือดออกรุนแรงได้

อาการที่ผู้ป่วยจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลทันที ได้แก่ อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง หายใจลำบากอย่างรุนแรง หัวใจเต้นเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือรู้สึกเหมือนจะเป็นลม ขาบวม ช่องท้องมีขนาดใหญ่ผิดปกติ ความดันโลหิตสูงหรือต่ำเกินไป อาการไม่ดีขึ้นด้วยยา

ที่มา: https://nhandan.vn/benh-nhan-tim-mach-can-luu-y-gi-trong-dip-tet-post857451.html