พ่อแม่ที่เป็นพิษส่งผลต่อการเจริญเติบโตของลูกอย่างไร?

จะเป็นอย่างไรถ้าวันหนึ่งเราตระหนักว่าเราถูกทำร้ายในนามของความรัก เรื่องราวความเจ็บปวดของเราเป็นเพียงความเจ็บปวดส่วนตัว หรือเป็นโศกนาฏกรรมร่วมกันของชุมชน?

นักข่าวสเตฟานี ฟู ผู้เขียนหนังสือ Where the Light Shines

สเตฟานี ฟู นักข่าวชาวอเมริกันเชื้อสายมาเลเซียและผู้ป่วยโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ เล่าเรื่องราว "การเอาชีวิตรอด" ของเธอในหนังสือเล่มนี้ ที่แสงส่องลงบนบาดแผล

เมื่อความรุนแรงแฝงตัวอยู่ในรูปของความรัก

สเตฟานี ฟู อายุเพียงสองขวบครึ่งเมื่อครอบครัวของเธอย้ายออกจากมาเลเซียและไปตั้งรกรากที่แคลิฟอร์เนีย พ่อของเธอซึ่งเป็นลูกครึ่งจีน-มาเลเซีย ใฝ่ฝันถึง “ความฝันแบบอเมริกัน” มาโดยตลอด และทำงานหนักเพื่อให้ครอบครัวได้มีบ้านสวยในซานโฮเซ มีระเบียงบนดาดฟ้าและสระว่ายน้ำ ตั้งอยู่ใกล้กับโรงเรียนคุณภาพหลายแห่ง

ทุกอย่างดูสมบูรณ์แบบจากภายนอก แต่เมื่อเปิดประตูเข้าไปในอพาร์ตเมนต์แสนสวยนั้น คุณจะเห็นความจริงที่แตกต่างออกไปอย่างสิ้นเชิง

ตลอดวัยเด็ก สเตฟานีต้องทนทุกข์กับการถูกทารุณกรรมทางร่างกายและจิตใจจากพ่อแม่ของเธอ

เธอพยายามเสมอที่จะเป็นเด็กดีและเข้าใจผู้อื่น แต่กลับได้รับภาระในการดูแลและบรรเทาความเครียดทางอารมณ์ของพ่อแม่เท่านั้น

การถูกทำร้ายร่างกายและจิตใจจากพ่อแม่ของสเตฟานีทำให้เธอเป็นโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ (C-PTSD) ที่ซับซ้อน ผู้ป่วย CPTSD มักประสบกับการถูกทำร้ายอย่างต่อเนื่อง ซึ่งหมายความว่าบาดแผลทางจิตใจนั้นเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานหลายปี

หน้าที่บรรยายถึงการถูกทารุณกรรมและความรุนแรงในอดีตของสเตฟานีทำให้ผู้อ่านต้องหยุดคิดหลายครั้งเพราะความหนักอึ้งและความเจ็บปวด

C-PTSD ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อชีวิตประจำวันของสเตฟานีเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อความวิตกกังวล ความยากลำบากในการควบคุมอารมณ์ ความเกลียดตัวเอง ทำให้การรักษาความสัมพันธ์เป็นเรื่องยาก มีแนวโน้มที่จะก้าวร้าวต่อผู้อื่น... ผลกระทบร้ายแรงของโรคนี้คือทำให้รู้สึกว่าไม่คู่ควรที่จะได้รับความรัก

หนังสือ Where the light shines on wounds - ภาพโดย: สำนักพิมพ์

สเตฟานีไม่เพียงแต่มองดูความเจ็บปวดของตัวเองเท่านั้น แต่ยังตั้งคำถามถึงต้นตอของความเจ็บปวดด้วย เมื่อเรามองดู เราเห็นไม่เพียงแต่ความเจ็บปวดของบุคคลหนึ่งเท่านั้น แต่ของหลายชั่วอายุคน

สเตฟานีสารภาพว่า "ฉันเป็นผลิตผลของประเทศ ฉันเป็นหนึ่งในคนจำนวนมาก เราทุกคนล้วนเป็นเหยื่อของชุมชนที่ไร้ประสิทธิภาพ ซึ่งเก่งในการระงับอารมณ์ตัวเอง พร้อมกับพึมพำว่า 'หัวเราะท่ามกลางน้ำตา กลืนความขมขื่นลงไป'"

อนุญาตให้ตัวเองทำผิดพลาดได้

การยอมรับว่าคุณมีอาการป่วยทางจิตไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การเดินทางสู่การฟื้นตัวอาจดูยากลำบากยิ่งกว่า

สเตฟานี ฟู ได้ลองใช้วิธีการต่างๆ เพื่อฟื้นฟูตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นจิตบำบัด โยคะ การทำสมาธิ และการบำบัดด้วย ประสาทวิทยา ชั่วขณะหนึ่งเธอรู้สึกว่าตัวเองทำได้ดี แต่กลับจมดิ่งลงสู่หลุมดำแห่งความรู้สึกเหมือนตัวเองล้มเหลว เป็น "เวอร์ชันที่แย่" ของตัวเอง

อ่านหนังสือและเข้าใจว่าในระหว่างการเดินทางแห่งการรักษา คุณไม่เพียงแต่ต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับบาดแผลของคุณเท่านั้น แต่ยังต้องค่อยๆ เปิดใจเพื่อไว้วางใจ อนุญาตให้ตัวเองได้ทำผิดพลาดอีกด้วย…

อารมณ์ทุกอย่างล้วนมีความหมาย ความเศร้าเป็นสิ่งจำเป็นในการรับมือกับความเจ็บปวด ความกลัวช่วยให้เราปลอดภัย การกำจัดอารมณ์เหล่านี้ออกไปอย่างสิ้นเชิงไม่เพียงแต่เป็นไปไม่ได้ แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย

เช่นเดียวกับตอนจบของเทพนิยาย สเตฟานี ฟู ไม่เพียงแต่ฟื้นคืนจากเถ้าถ่านเท่านั้น แต่ยังพบกับสามีที่รักและครอบครัวที่อบอุ่นอีกด้วย

แต่มันไม่ใช่ปาฏิหาริย์จากพระเจ้า ทุกสิ่งที่เธอประสบความสำเร็จมาจากการต่อสู้ที่กล้าหาญและความมุ่งมั่นในการเอาชนะรอยร้าวในอดีต

สเตฟานี ฟู เป็นชาวอเมริกันเชื้อสายมาเลเซีย เธอเป็นนักเขียนและโปรดิวเซอร์รายการวิทยุ ซึ่งล่าสุดเธอทำงานให้กับรายการ This American Life

เธอเคยสอนที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบียและพูดในสถานที่ต่างๆ ตั้งแต่เทศกาลภาพยนตร์ซันแดนซ์ไปจนถึงภาควิชาสุขภาพจิตของรัฐมิสซูรี

กลับสู่หัวข้อ

ทะเลสาบลัม

ที่มา: https://tuoitre.vn/cha-me-doc-hai-anh-huong-ra-sao-den-su-truong-thanh-cua-mot-dua-tre-20250714091327272.htm