โรคข้อเข่าเสื่อมทำให้เกิดอาการปวด ตึง และมีเสียงดังเอี๊ยดอ๊าดเมื่อเคลื่อนไหว หากไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้กล้ามเนื้อลีบได้ง่าย
โรคข้อเข่าเสื่อมไม่เพียงแต่เป็นโรคของผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังพบได้บ่อยขึ้นในคนหลายกลุ่ม ผู้ที่ทำงานหนักเป็นประจำ เล่น กีฬา ที่มีความเข้มข้นสูง มีประวัติการบาดเจ็บ พิการแต่กำเนิด หรือพิการหลังได้รับบาดเจ็บ มีน้ำหนักเกิน เป็นโรคอ้วน... ล้วนมีความเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อม
รองศาสตราจารย์ ดร. ดัง ฮ่อง ฮวา หัวหน้าแผนกระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ โรงพยาบาลทัม อันห์ กรุงฮานอย กล่าวว่า โรคข้อเข่าเสื่อมไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่การตรวจพบและรักษาที่ถูกต้องจะช่วยควบคุมและลดผลกระทบต่อชีวิตของผู้ป่วยได้
ข้อเสื่อมทำให้เกิดอาการปวด ภาพถ่าย: “Freepik”
ความเสื่อมสามารถส่งผลกระทบต่อข้อต่อทุกส่วนในร่างกาย โดยข้อต่อที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดคือ หัวเข่า กระดูกสันหลัง สะโพก นิ้วมือ ข้อเท้า โรคนี้มักพัฒนาอย่างช้าๆ และแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป อาการที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ อาการปวด ตึง และกล้ามเนื้อลีบ
อาการปวดระหว่างหรือหลังการออกกำลังกาย : อาการปวดมักจะปวดแบบตื้อๆ และจะหายไปเมื่อผู้ป่วยไม่ได้ออกกำลังกาย หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาการปวดจะรุนแรงขึ้น ส่งผลกระทบต่อกิจกรรมประจำวัน
อาการตึง : อาการมักปรากฏหลังจากผู้ป่วยตื่นนอนหรือหลังจากไม่ได้เคลื่อนไหวร่างกายเป็นระยะเวลาหนึ่ง อาการตึงอาจมาพร้อมกับอาการปวด
ข้อที่มีเสียงดังกรอบแกรบเมื่อเคลื่อนไหว : ผู้ป่วยอาจรู้สึกแสบร้อนและได้ยินเสียงป๊อปหรือกรอบแกรบเมื่อเคลื่อนไหว
กล้ามเนื้อลีบและบวม : โรคข้อเข่าเสื่อมเรื้อรังมักทำให้เกิดอาการบวม ทำให้ข้อต่อและกล้ามเนื้อโดยรอบผิดรูป หากไม่ได้เคลื่อนไหวเป็นเวลานาน จะทำให้กล้ามเนื้อลีบและเข่าหลุดออกจากแกน
ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์ทันทีที่ตรวจพบอาการป่วย ในชีวิตประจำวัน จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ จำกัดอาหารที่มีน้ำตาล เกลือ และอาหารแปรรูปสูง... การออกกำลังกายสม่ำเสมอช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ควบคุมน้ำหนัก และลดแรงกดที่หัวเข่า สะโพก และหลังส่วนล่าง
ประคบร้อนหรือเย็นบริเวณข้อวันละ 2-3 ครั้งเพื่อบรรเทาอาการปวด รับประทานยาตามคำสั่งแพทย์ แม้ว่าอาการจะดีขึ้นแล้วก็ตาม หมั่นตรวจสุขภาพประจำปีและพบแพทย์หากอาการแย่ลงหรือพบสิ่งผิดปกติ
ผู้ที่มีโรคเรื้อรัง เช่น โรคข้อเสื่อม ควรได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่และโรคปอดอักเสบจากเชื้อนิวโมคอคคัสทุกปี เพื่อปกป้องร่างกายจากโรคเหล่านี้
แพทย์ฮ่องฮวา ให้คำปรึกษาผู้ป่วยเกี่ยวกับภาวะกระดูกและข้อ ภาพ: โรงพยาบาลทัมอันห์
ดร. ฮอง ฮวา กล่าวว่า หากการรักษาแบบประคับประคองไม่ได้ผล หรือข้อต่อได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง ผู้ป่วยอาจได้รับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียม การผ่าตัดเพื่อเสริมสร้างข้อต่อสามารถทำได้กับข้อต่อส่วนใหญ่ เช่น หัวเข่า สะโพก นิ้ว ฯลฯ ข้อต่อเทียมทำจากวัสดุชีวการแพทย์ มีอายุการใช้งาน 15-20 ปีขึ้นไป การผ่าตัดช่วยบรรเทาอาการ เพิ่มการเคลื่อนไหว และคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างมีนัยสำคัญ
ผู้อ่านที่มีคำถามเกี่ยวกับโรคกระดูกและข้อสามารถส่งคำถามมาให้แพทย์ตอบได้ที่นี่
พี่หงษ์
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)