การเดินเป็นผลดีต่อผู้ป่วยเบาหวาน

นอกจากนี้ ในวันเสาร์ที่ 27 พฤษภาคม ยังมีข่าวสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย อาทิเช่น ป้องกันพิษโบทูลินัมอย่างไร?; ชายอเมริกันเกือบต้องตัดขาเพราะติดเชื้อ ‘แบคทีเรียกินเนื้อคน’; 4 ปัจจัยที่ก่อให้เกิดมะเร็งปอดในผู้ไม่สูบบุหรี่...

นิสัยนี้สามารถช่วยผู้ป่วยเบาหวานได้จริง

ภาวะดื้อต่ออินซูลินเป็นภาวะร้ายแรงที่อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด หากไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่โรคเบาหวานประเภท 2 และปัญหาสุขภาพอื่นๆ

อาการของการดื้อต่ออินซูลินที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ กระหายน้ำอย่างมาก รู้สึกหิวหลังรับประทานอาหารทุกมื้อ ปัสสาวะบ่อย รู้สึกเสียวซ่าที่มือและเท้า อ่อนเพลียมากขึ้น และติดเชื้อบ่อย ตามรายงานของ Indian Express (อินเดีย)

Thói quen này thực sự có thể giúp ích rất nhiều cho bệnh nhân tiểu đường - Ảnh 1. — การเดินสามารถเพิ่มความไวของอินซูลินและช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้

การเดินช่วยได้จริง: การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้ชีวิตอยู่ประจำที่นานๆ อาจส่งผลเสียต่อระดับอินซูลิน ดังนั้น การเคลื่อนไหวร่างกายจึงสร้างความแตกต่างได้มาก ดร. การิมา โกยัล นักโภชนาการชื่อดังชาวอินเดีย กล่าว

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสาร Diabetes Science and Technology (สหรัฐอเมริกา) พบว่าผู้คน สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน การเดินวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 5 วัน เป็นเวลา 12 สัปดาห์ จะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ ดร. อนุรักษ์ ซักเซนา จากโรงพยาบาล Primus Super Speciality กรุงนิวเดลี (อินเดีย) กล่าว

โปรดอ่านบทความ เรื่อง นิสัยนี้สามารถช่วยผู้ป่วยเบาหวานได้จริง ๆ ในข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien ประจำวันที่ 27 พฤษภาคม คุณยังสามารถอ่านบทความอื่น ๆ เกี่ยวกับนิสัยอื่น ๆ เช่น นิสัยการกินและการออกกำลังกาย 4 ประการที่ควรหลีกเลี่ยงเพราะเป็นอันตราย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าอย่างไรเกี่ยวกับนิสัยการดื่มชาในตอนเช้าขณะท้องว่าง...

กางเกงขายาวและเสื้อแขนยาวช่วยปกป้องผิวของคุณจากอันตรายของแสงแดดได้จริงหรือไม่?

หนึ่งในวิธีที่นิยมใช้กันมากที่สุดในการปกป้องผิวจากแสงแดดคือการสวมกางเกงขายาวและเสื้อแขนยาว อันที่จริง ประสิทธิภาพของเสื้อผ้าเหล่านี้ในการป้องกันความเสียหายจากแสงแดดนั้นแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับชนิดของผ้าและปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย

สถิติจากมูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังแห่งสหรัฐอเมริกา (American Skin Cancer Foundation) แสดงให้เห็นว่า หากบุคคลใดถูกแดดเผาห้าครั้งหรือมากกว่านั้น ความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ดังนั้น การปกป้องผิวจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดดจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดมะเร็ง ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Healthline (USA)

Quần áo dài tay có thực sự bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng ? - Ảnh 1. — การสวมกางเกงขายาวและเสื้อแขนยาวมีประสิทธิภาพในการป้องกันรังสียูวีได้มาก

การสวมกางเกงขายาวและเสื้อแขนยาวเป็นวิธีที่ดีในการปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายจากแสงแดด อย่างไรก็ตาม ผ้าและสีบางชนิดจะช่วยปกป้องผิวได้ดีกว่าชนิดอื่น

ในด้านสี เสื้อผ้าสีเข้มหรือสีอ่อนจะช่วยปกป้องผิวได้ดีกว่าเสื้อผ้าสีอ่อน ผ้าโพลีเอสเตอร์เนื้อเงา ผ้าซาติน หรือผ้าเนื้อแน่น เช่น ผ้าเดนิม ผ้าแคนวาส ผ้าขนสัตว์ และเส้นใยสังเคราะห์ จะป้องกันรังสียูวีได้ดีกว่าผ้าเนื้อบางที่ทอหลวมๆ หากคุณยกเสื้อผ้าขึ้นรับแสงและมองทะลุได้ เสื้อผ้าเหล่านั้นจะไม่มีประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากแสงแดด

โปรดอ่านบทความ " กางเกงขายาวและเสื้อแขนยาวปกป้องผิวจากอันตรายของแสงแดดได้จริงหรือ" ในรายการข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien ประจำวันที่ 27 พฤษภาคม ต่อ นอกจากนี้ คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับฤดูร้อนได้ เช่น ช่วงเวลา 'ความเสี่ยงต่อสุขภาพ' ในช่วงวันที่อากาศร้อนจัด; คุณหมอพูดถึงกรณี 'กลับบ้านจากแดดร้อนจัดแล้วนอนตากแอร์แล้วเกิดโรคหลอดเลือดสมอง'...

ความก้าวหน้าในการรักษามะเร็ง: ผู้ป่วยเนื้องอกในสมองได้รับเคมีบำบัดเป็นครั้งแรก

การทดลองใหม่นี้ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Lancet Oncology ถือเป็นความก้าวหน้าทางการแพทย์ครั้งสำคัญ ผู้ป่วยมะเร็งได้รับเคมีบำบัดในสมองเป็นครั้งแรก ความก้าวหน้านี้ช่วยเปิดช่องว่างระหว่างเลือดกับสมองที่ป้องกันไม่ให้ยาเข้าถึงสมองได้ชั่วคราว

นักวิทยาศาสตร์ จากมหาวิทยาลัยนอร์ทเวสเทิร์นในรัฐอิลลินอยส์ ได้เปิดด่านกั้นเลือด-สมองภายในเวลาเพียงสี่นาที ซึ่งช่วยเพิ่มระดับยาในสมองได้มากถึงหกเท่า ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสิ่งนี้อาจนำไปสู่การรักษาเนื้องอกในสมองที่ดีขึ้น ตามรายงานของ Times Now News

แพทย์ที่เข้าร่วมการศึกษากล่าวว่า การสามารถเปิดทางกั้นเลือดสมองได้ในขณะที่คนไข้ยังตื่นอยู่และสามารถกลับบ้านได้ภายในไม่กี่ชั่วโมง อาจเป็นความก้าวหน้าครั้งสำคัญในการรักษาโรคทางระบบประสาทและเนื้องอกในสมอง

Đột phá điều trị ung thư: Lần đầu tiên bệnh nhân u não được hóa trị - Ảnh 1. — ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสิ่งนี้อาจช่วยปูทางไปสู่การรักษาเนื้องอกในสมองที่ดีขึ้น

โดยทั่วไป ผู้ป่วยจะต้องเข้ารับการผ่าตัดสมองเพื่อให้แพทย์สามารถเอาเนื้องอกออกได้มากที่สุด แต่การผ่าตัดนี้มีความซับซ้อนเนื่องจากเส้นใยของเนื้องอกสามารถแพร่กระจายไปทั่วสมองได้ และศัลยแพทย์อาจมองข้ามขอบของเนื้องอกได้

โปรดอ่านบทความ เรื่อง ความก้าวหน้าในการรักษามะเร็ง: ผู้ป่วยเนื้องอกในสมองได้รับเคมีบำบัดเป็นครั้งแรก ในรายการข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien ประจำวันที่ 27 พฤษภาคม ต่อ นอกจากนี้ คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับมะเร็งได้ เช่น สัญญาณที่ไหล่เตือนมะเร็งปอด ควรไปพบแพทย์โดยด่วน! 2 สัญญาณมะเร็งที่สังเกตได้เมื่อตื่นนอนเช้า...

ขอให้เป็นวันใหม่ที่เต็มไปด้วยพลังและการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

ลิงค์ที่มา