ใช้น้ำเกลือล้างจมูกเด็กอย่างถูกวิธี

สุขอนามัยทางจมูกเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาอาการคัดจมูกในเด็กที่มีการติดเชื้อทางเดินหายใจ แต่สำหรับเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรง การล้างจมูกทุกวันอย่างไม่ถูกวิธีอาจทำให้เกิดอาการสำลัก เลือดออก และติดเชื้อในหูได้

ปริญญาโท นพ.ทราน ถวี ลินห์ จากโรงพยาบาลทัม อันห์ กรุงฮานอย กล่าวว่า เมื่อเร็ว ๆ นี้ ได้รับรายงานกรณีเด็กๆ จำนวนมากที่สำลักและอาเจียนหลังจากล้างจมูก เนื่องจากน้ำเกลือไหลจากจมูกเข้าไปในลำคอ ในบางกรณี การล้างจมูกในตำแหน่งที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดอาการปวด เลือดออก หรือโรคหูน้ำหนวกได้

จมูกและลำคอมีของเหลวตามธรรมชาติเพียงพอที่จะหล่อลื่นเยื่อบุ ป้องกันการบุกรุกของแบคทีเรียและสิ่งสกปรก หากล้างจมูกไม่ถูกต้อง จะทำให้เด็กสูญเสียสารคัดหลั่งตามธรรมชาติและชั้นป้องกัน ส่งผลให้จมูกแสบร้อน ระคายเคือง และอาจติดเชื้อเรื้อรังได้

แพทย์หลิน เตือนผู้ปกครองอย่าใช้ยาล้างจมูกและยาหยอดตาสำหรับเด็กที่แข็งแรงมากเกินไปเป็นนิสัยประจำวัน ควรทำเฉพาะกรณีที่เด็กมีอาการอักเสบ คัดจมูก มีน้ำมูกไหล คุณพ่อคุณแม่สามารถทำความสะอาดจมูกให้บุตรหลานได้หลังจากสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยฝุ่นละอองหรือหลังจากการเดินทางไกล โดยเฉพาะเด็กที่มีประวัติภูมิแพ้อากาศ ไซนัสอักเสบ...

การใช้น้ำเกลือทุกวันทำให้จมูกของเด็กสูญเสียระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ รูปภาพ: Freepik — การใช้น้ำเกลือทุกวันทำให้จมูกของเด็กสูญเสียระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ รูปภาพ: *Freepik*

สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน ผู้ปกครองควรแช่ขวดน้ำเกลือไว้ในอากาศเย็น จากนั้นหยดลงในรูจมูกแต่ละข้าง 2-3 หยด แล้วใช้เครื่องดูดน้ำมูกดูด

ไม่ควรใช้วิธีการล้างตัวเองในเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน เนื่องจากปฏิกิริยาการหายใจทางปากยังไม่สมบูรณ์ หลังจากการล้าง อาจทำให้เกิดการไอได้ อย่างไรก็ตาม ปฏิกิริยาป้องกันทางเดินหายใจจะมีประสิทธิภาพน้อยลงในทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือน ผู้ปกครองปล่อยให้เด็กวัยนี้ล้างจมูกที่สถานพยาบาล

ในการทำความสะอาดจมูกอย่างถูกต้อง ขั้นแรก สเปรย์พ่นจมูกหรืออุปกรณ์ล้างจมูกจะต้องผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว โดยสามารถแช่ในน้ำอุ่นเป็นเวลาไม่กี่นาทีก่อนล้าง หัวล้างไม่ควรแข็งเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บต่อเด็ก สารละลายทำความสะอาดที่ดีที่สุด คือ น้ำเกลือไอโซโทนิก (สารละลาย 100 มล. มีเกลือ 0.9 กรัม) การใช้สารละลายทำความสะอาดอื่น เช่น น้ำเกลือไฮเปอร์โทนิก (น้ำเกลือผสมเกลือบริสุทธิ์ต่อน้ำกลั่นในอัตราส่วนสูงกว่า 0.9%) ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์

ควรทำความสะอาดจมูกเมื่อเด็กตื่น หลีกเลี่ยงการทำความสะอาดทันทีก่อนหรือหลังรับประทานอาหาร ผู้ใหญ่จะให้เด็กนอนหงาย โดยเอียงศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่งระหว่างการทำหัตถการ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการสำลักเนื่องจากกรดไหลย้อนหรืออาเจียน การล้างรูจมูกซ้าย ให้หันศีรษะเด็กไปทางขวา และผู้ที่ล้างรูจมูกยืนทางด้านซ้ายของเด็ก โดยทำต่อในทิศทางตรงข้ามกับรูจมูกขวา

จากนั้นวางปลายของหัวฉีดเข้าไปในรูจมูกของทารก บีบอย่างรวดเร็วแต่ไม่แรงเกินไปเพื่อให้น้ำเกลือเข้าไปและไหลออกช้าๆ ผ่านรูจมูกอีกข้างหนึ่ง สุดท้ายใช้ผ้าเนื้อนุ่มเช็ดจมูกและปากของทารกเบาๆ เพื่อปลอบใจพวกเขา

นพ.ลินห์แนะนำว่าผู้ปกครองไม่ควรล้างจมูกเกินวันละ 3 ครั้ง เพื่อหลีกเลี่ยงการทำอันตรายต่อจมูก และไม่ควรผสมยาอื่น ๆ ลงในน้ำเกลือ อย่าใช้ภาชนะร่วมกับเด็กคนอื่น

ทาน บา

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคของเด็กที่นี่ให้แพทย์ตอบ

ลิงค์ที่มา