ควรงดทานอาหารอะไรบ้างเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดคีลอยด์?

แผลที่มือเริ่มหายแล้วและผิวหนังใหม่กำลังก่อตัว ควรงดทานอะไรเพื่อไม่ให้เกิดแผลเป็นคีลอยด์? (ถุย ทราม นครโฮจิมินห์)

ตอบ:

เมื่อผิวหนังได้รับความเสียหาย ร่างกายจะผลิตเซลล์เนื้อเยื่อเพื่อรักษาแผล ชั้นผิวหนังที่ฟื้นตัวมักจะมีรูปร่างและสีแตกต่างไปจากผิวหนังปกติ โดยสามารถแยกแยะได้ชัดเจนด้วยตาเปล่า เรียกว่า แผลเป็น

ในปัจจุบันยังไม่มีการวิจัยที่เจาะจงว่าการรับประทานอาหารใดๆ จะทำให้เกิดคีลอยด์ ตามประสบการณ์ของชาวบ้านและประสบการณ์จริง พบว่าอาหารบางชนิดสามารถเพิ่มการผลิตคอลลาเจนได้อย่างมากและทิ้งรอยแผลเป็นคีลอยด์ไว้ที่แผล โรคนี้มักเกิดกับคนที่มีโอกาสเป็นแผลเป็นได้ง่าย

ผักบุ้ง : การกินผักบุ้งในช่วงที่เนื้อเยื่อแผลเป็นกำลังก่อตัวขึ้นสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันได้อย่างง่ายดาย ตอนนี้แผลเริ่มเกิดขึ้นแล้ว ในบางกรณี สีของเนื้อเยื่อแผลเป็นอาจไม่สม่ำเสมอ ไม่เหมือนกับสีผิว ส่งผลกระทบต่อความสวยงาม

ไก่ : การกินอาหารนี้เมื่อแผลยังไม่หายดีอาจทำให้เกิดอาการคันและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็นคีลอยด์ได้

เนื้อวัว : เมื่อบริโภคเนื้อวัวมากเกินไป เส้นใยคอลลาเจนจะถูกทำลาย ส่งผลให้ผิวหนังที่เพิ่งสร้างขึ้นช้ำง่าย และรอยแผลเป็นก็จะจางลงได้ยาก

ข้าวเหนียว : อาหารที่ทำจากข้าวเหนียวจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็นบวม

อาหารที่มีไขมัน: โดยเฉพาะอาหารจานด่วนอาจทำให้เกิดอาการปวดและทำให้แผลหายช้า

อาหารที่มีกรด (เช่น ผักรสเปรี้ยว) : หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกรดสูง เนื่องจากอาหารประเภทนี้อาจส่งผลต่อกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ ส่งผลให้แผลเป็นใช้เวลานานกว่าปกติในการรักษา

ขนมหวาน (ลูกอม น้ำอัดลม...): ขนมหวานยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดคีลอยด์ได้อีกด้วย

นอกจากคีลอยด์แล้ว ยังมีแผลเป็นนูน แผลเป็นหลุม แผลเป็นเว้า แผลเป็นสีเข้ม และแผลเป็นหดเกร็งอีกด้วย รอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นหลังจากแผลหายจะรักษาได้ยาก นอกจากการเน้นเรื่องโภชนาการแล้ว คุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อตรวจและให้คำแนะนำด้วย

แพทย์หญิง Tran Thi Tra Phuong
ระบบคลินิกโภชนาการ Nutrihome

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโภชนาการที่นี่เพื่อให้แพทย์ตอบ

ลิงค์ที่มา