นักศิลปะการต่อสู้ชาวจีนปีนเขาโดยใช้หินโม่เป็นพาหนะเพื่อฝึกฝนกังฟูหัวเหล็ก

นายจาง ฮวนมู่ เป็นที่รู้จักในหมู่ชาวเจียงเซี่ย (เมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน) ในฐานะ "อัจฉริยะศิลปะการต่อสู้หัวเหล็ก" เนื่องจากวิธีการฝึกฝนที่เป็นเอกลักษณ์ของเขา

วิดีโอ แสดงภาพนายเจื่อง ฮวน ม็อก ปีนเขาโดยแบกหินโม่ไว้บนศีรษะ

นายจาง ฮวนมู่ จากเมืองหวู่ฮั่น ประเทศจีน ได้รับความสนใจจากวิธีการออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใคร นั่นคือ การปั่นจักรยานไปพร้อมกับการทรงตัวโดยใช้ของหนักวางไว้บนศีรษะ เขาฝึกฝน กีฬา แปลกประหลาดนี้อย่างต่อเนื่องมาเป็นเวลานานในเขตเจียงเซี่ย เมืองหวู่ฮั่น

นายเจื่อง ฮวน ม็อก แบกหินโม่ขณะปีนเขา

ตั้งแต่ปี 2000 จาง ฮวนมู่ เริ่มปีนเขาปาเฟิน จากนั้นก็เปลี่ยนมาเล่นยกน้ำหนัก ตั้งแต่ปี 2002 เขาเริ่มปั่นจักรยานโดยทรงตัวแผ่นหินไว้บนศีรษะ ต่อมาเปลี่ยนมาใช้เครื่องบดหินและค่อยๆ เพิ่มน้ำหนักจนถึงหลายสิบปอนด์ (1 ปอนด์จีนเท่ากับประมาณ 0.5-0.6 กิโลกรัม) ในขณะเดียวกัน เขายังผูกถุงทรายไว้ที่เท้าและปั่นจักรยานประมาณ 10 กิโลเมตรทุกเช้า ไม่ว่าฝนจะตกหรือแดดจะออกก็ตาม

นายตรวง ฮวน ม็อก กำลังปั่นจักรยานไปพร้อมกับทรงตัวโดยวางหินโม่ไว้บนศีรษะ

นายตรวงเล่าว่า "ตอนแรกมันเจ็บนิดหน่อย แต่พอเวลาผ่านไป อาการปวดหัวก็หายไป" "ตอนที่วางลงบนหัวครั้งแรก ส่วนบนของหัวผมแบนลง แต่หลังจากนอนหลับไปหนึ่งคืน มันก็กลับคืนสู่รูปทรงเดิม เหมือนลูกบอลหนัง" นายตรวงเล่าถึงประสบการณ์การวางของหนักไว้บนหัวของเขา

นายตรวงกล่าวต่อว่า "มีหลายครั้งที่ผมเหนื่อยล้ามากจนคิดจะยอมแพ้ แต่ถ้าผมไม่แบกภาระนั้นไปสักสัปดาห์ ผมก็จะเสียสมดุล และยกมันอีกไม่ได้ในครั้งต่อไป กล้ามเนื้อก็จะค่อยๆ ลีบลง ยิ่งไปกว่านั้น การเอาชนะช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้นได้ก็ทำให้รู้สึกดีใจมาก"

เขาเข้าร่วมสมาคมอาสาสมัครพิทักษ์สิ่งแวดล้อมอำเภอเจียงเซี่ย และมักติดธงพิทักษ์สิ่งแวดล้อมไว้บนรถขณะเดินทางเพื่อส่งเสริมประโยชน์สาธารณะ ครั้งหนึ่งเขาเคยแบกโม่หินไว้บนศีรษะในการแข่งขันเดิน วิ่ง และปั่นจักรยาน จนได้รับรางวัล วิธีการออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใครของเขาทำให้เกิดการถกเถียงกันอย่างมาก โดยผู้เชี่ยวชาญ ด้านสุขภาพ แนะนำว่าการออกกำลังกายควรปรับให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล

วิธีการฝึกฝนของจางฮวนมู่ได้รับทั้งความเห็นที่ดีและไม่ดี

จาง ฮวนมู่ เริ่มปีนเขาปาเฟินในปี 2000 ในปี 2002 เขาเริ่มปั่นจักรยานโดยทรงตัวก้อนหินไว้บนศีรษะ หลังจากบังเอิญไปพบโรงสีหินร้าง เขาจึงเปลี่ยนมาทรงตัวโรงสีไว้บนศีรษะขณะปั่นจักรยานแทน

ทุกเช้าประมาณตี 4 ตรวงฮวนม็อกจะตื่นนอนและปั่นจักรยานประมาณ 10 กิโลเมตร ไม่ว่าฝนจะตกหรือแดดจะออก เขาผูกถุงทรายหนัก 24 ปอนด์ (ประมาณ 12 กิโลกรัม) ไว้ที่ขา เส้นทางการฝึกซ้อมของเขาเริ่มต้นจากสี่แยกถนนตันฮุง ผ่านถนนและตรอกซอกซอยแคบๆ จากนั้นขึ้นไปยังภูเขาบัตฟาน ปีนบันไดที่ชันที่สุด โดยมีความลาดชันประมาณ 60-70 องศา

น้ำหนักของวัตถุที่ยกขึ้นค่อยๆ เพิ่มขึ้นจากแผ่นหินไปจนถึงปูน โดยมีน้ำหนักตั้งแต่ 30 ปอนด์ 40 ปอนด์ 56 ปอนด์ 68 ปอนด์ ไปจนถึง 80 ปอนด์ (ประมาณ 40 กิโลกรัม) ณ ปี 2022 เมื่ออายุ 59 ปี ตรวงฮวนม็อกได้ฝึกฝนอย่างต่อเนื่องมาเป็นเวลา 21 ปีแล้ว

ประมาณปี 2013 จางฮวนมู่ได้เข้าร่วมสมาคมอาสาสมัครพิทักษ์สิ่งแวดล้อมอำเภอเจียงเซี่ย เขามักจะติดธงอาสาสมัครพิทักษ์สิ่งแวดล้อมไว้บนจักรยานเพื่อส่งเสริมการบริการสาธารณะขณะออกกำลังกาย

แพทย์แนะนำไม่ให้ประชาชนเลียนแบบการกระทำของนายตรวง ฮวน ม็อก

วิธีการฝึกฝนของเขาได้รับการมองด้วยความสงสัยจากเพื่อนบ้านและถูกตำรวจจราจรห้ามปราม ดร.หยาง กวางโจว จากโรงพยาบาลแพทย์แผนโบราณเขตเจียงเซี่ย ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการนี้ว่า “ความมุ่งมั่นในการฝึกฝนเพื่อสุขภาพของนายจางนั้นน่ายกย่อง อย่างไรก็ตาม การฝึกฝนควรทำทีละขั้นตอน ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล และไม่ควรหักโหมจนได้รับบาดเจ็บ สำหรับคนทั่วไปแล้ว จุดประสงค์ของการออกกำลังกายคือการเพิ่มสมรรถภาพทางกาย วิธีการฝึกฝนที่อันตรายเช่นนี้ไม่ควรเลียนแบบ”

จากข้อมูลของ Baidu จาง ซุนมู่ เดินบนเส้นทางสีเขียวรอบทะเลสาบตะวันออกเป็นระยะทาง 9 กิโลเมตร โดยทรงตัวด้วยหินโม่บนศีรษะ และได้รับรางวัลนวัตกรรม รวมทั้งได้ตำแหน่งรองชนะเลิศในกลุ่มการแข่งขันประเภทชาย ในงานเทศกาลปีนเขาฤดูร้อนปี 2021

เนื่องจากวิธีการฝึกฝนอันเป็นเอกลักษณ์ในการทรงตัววัตถุหนักบนศีรษะ ทำให้จางซุนมู่ได้รับฉายาว่า "บุรุษผู้ไม่ธรรมดา" หรือ "บุรุษหัวเหล็ก" จากผู้คนในอำเภอเจียงเซี่ย เนื่องจากศีรษะของเขาเริ่มล้านเป็นหย่อมๆ อันเกิดจากแรงกดทับของหินโม่ เขาจึงต้องสวมหมวกเสมอเมื่อออกไปข้างนอก ไม่ว่าอากาศจะร้อนแค่ไหนก็ตาม

ชาวเมืองเจียงเซี่ยรู้จักนายจางฮวนมู่ในนาม "บุรุษผู้ปราดเปรื่อง" หรือ "บุรุษผู้มีวิชาหัวเหล็ก"

เพื่อนบ้านบางส่วนของเขาก็ไม่เห็นด้วยกับวิธีการนี้ โดยอ้างว่ามันจะทำให้เกิดการบาดเจ็บร้ายแรงที่คอและไหล่ เมื่อเผชิญกับคำวิจารณ์เหล่านี้ จางซุนมู่จึงตอบว่า "ผมเพียงต้องการใช้วิธีนี้เพื่อสร้างความตระหนักรู้ด้านสุขภาพและการออกกำลังกายให้แก่ประชาชนทุกคนในเจียงเซี่ยเท่านั้น"

เรื่องราวของเขาดึงดูดความสนใจจากสื่อต่างๆ เนื่องจากความแปลกประหลาดที่ไม่เหมือนใคร เขาถึงกับได้ไปออกรายการโทรทัศน์หวู่ฮั่นและโทรทัศน์ดาวเทียมอันฮุย โดยแบกหินโม่ไว้บนศีรษะ

เมื่อเขาอายุมากขึ้น แม้ว่าเขาจะไม่บ้าระห่ำเหมือนแต่ก่อนแล้ว แต่จางซุนมู่ก็ยังคงกำหนดตารางฝึกฝนที่เข้มงวดให้กับตัวเองในแต่ละสัปดาห์ ได้แก่ วิ่ง 3 วัน ปีนเขาพร้อมทรงตัวบนก้อนหินขนาดใหญ่บนศีรษะ 2 วัน และปั่นจักรยานพร้อมทรงตัวบนก้อนหินขนาดใหญ่บนศีรษะ 2 วัน

เมื่อสิ้นสุดการฝึกซ้อมช่วงเช้า นายตรวงได้ตีลังกาบนพื้นหญ้าสองสามรอบเพื่อคลายกล้ามเนื้อ จากนั้นก็วางหินโม่ไว้บนศีรษะอีกครั้ง แล้วปั่นจักรยานกลับบ้านอย่างสบายๆ

ที่มา: https://vtcnews.vn/ky-nhan-trung-quoc-doi-coi-da-leo-nui-luyen-thiet-dau-cong-ar1021696.html