การเลื่อนเวลาเริ่มเรียน: เป็นขั้นตอนเล็กๆ แต่จำเป็น

ในบริบทที่ภาคการศึกษากำลังมุ่งสู่รูปแบบโรงเรียนที่มีความสุข การปรับตารางเวลาเรียน โดยเฉพาะเวลาเรียนในตอนเช้า ได้รับความสนใจอย่างมากจากนักเรียนและผู้ปกครองในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา

กระทรวงศึกษาธิการและการฝึกอบรมได้ออกแนวทางการจัดการเรียนการสอนสองรอบต่อวันใน ระดับการศึกษา ทั่วไปสำหรับปีการศึกษา 2025-2026 โดยการเรียนการสอนสองรอบต่อวันจะยังคงเป็นข้อบังคับสำหรับโรงเรียนประถมศึกษาเช่นเดียวกับปีที่ผ่านมา ในขณะที่โรงเรียนมัธยมศึกษาและโรงเรียนมัธยมปลายได้รับการสนับสนุนให้ดำเนินการเรียนการสอนสองรอบต่อวันในโรงเรียนที่ตรงตามเงื่อนไขที่กำหนด โดยมีจำนวนวันเรียนขั้นต่ำ 5 วันต่อสัปดาห์ และสูงสุด 11 วันต่อสัปดาห์ ไม่เกิน 7 คาบเรียนต่อวัน และแต่ละคาบเรียนมีระยะเวลา 45 นาที

ในบริบทนี้ ผู้ปกครองกำลังตั้งคำถามว่าโรงเรียนที่จัดการเรียนการสอนวันละสองรอบ ควรเลื่อนเวลาเริ่มเรียนออกไปเพื่อให้เด็กนักเรียนมีเวลารับประทานอาหารเช้าและพักผ่อนมากขึ้นหรือไม่

ก่อนเริ่มปีการศึกษา 2025-2026 โรงเรียนมัธยมต้นและมัธยมปลายหลายแห่งในนครโฮจิมินห์ได้ประกาศเวลาเริ่มเรียนใหม่แล้ว สำหรับโรงเรียนที่ปัจจุบันจัดการเรียนการสอนสองรอบต่อวัน การปรับเปลี่ยนเวลาเริ่มเรียนในตอนเช้าเป็นแนวทางปฏิบัติที่เหมาะสมในการปรับปรุงประสิทธิภาพการศึกษาและส่งเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตของนักเรียน

การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าเด็กและวัยรุ่นต้องการการนอนหลับที่เพียงพอเพื่อการพัฒนาโดยรวม อย่างไรก็ตาม ด้วยเวลาเรียนที่เริ่มเร็วเกินไป (เช่นในอดีต โรงเรียนมัธยมมักเริ่มเรียนคาบแรกก่อน 7 โมงเช้า) นักเรียนหลายคนที่อาศัยอยู่ไกลจากโรงเรียนต้องตื่นนอนตั้งแต่ตี 5 ซึ่งไม่สอดคล้องกับจังหวะทางชีวภาพของเด็กวัยเรียนที่อยู่ในช่วงของการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจ และต้องการการนอนหลับที่เพียงพอ ในระยะยาว สิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อสมาธิและอารมณ์ของนักเรียนในระหว่างการเรียน

ตามแนวทางของกระทรวงศึกษาธิการและการฝึกอบรม การเรียนการสอนจะแบ่งเป็นสองรอบต่อวัน โดยไม่เกินเจ็ดคาบเรียนต่อวัน การเลื่อนเวลาเริ่มเรียนคาบแรกให้ช้าลงกว่าเดิมไม่ได้ลดเวลาเรียนโดยรวมลง แต่ช่วยให้นักเรียนมีเวลาพักผ่อน รับประทานอาหารเช้าอย่างเหมาะสม และมาโรงเรียนด้วยความสดชื่น ซึ่งนำไปสู่การเรียนรู้ที่ดีขึ้น ความสุขที่เพิ่มขึ้น และความเครียดและความกดดันที่ลดลง

จากมุมมองของผู้ปกครอง การเปลี่ยนแปลงนี้จะทำให้พวกเขามีเวลามากขึ้นในตอนเช้าเพื่อเตรียมตัวลูกๆ ไปโรงเรียน และยังช่วยลดความยุ่งยากในการส่งและรับลูกๆ ที่โรงเรียนแต่เช้าตรู่ ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับครอบครัวที่อาศัยอยู่ไกลจากโรงเรียน หรือมีลูกๆ ที่เรียนอยู่หลายระดับชั้น

เกณฑ์สำหรับโรงเรียนที่มีความสุขไม่ได้หมายถึงแค่การสอนความรู้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรและใส่ใจสุขภาพกายและสุขภาพจิตของนักเรียนด้วย โรงเรียนที่มีความสุขคือโรงเรียนที่นักเรียนรู้สึกปลอดภัย ได้รับความรัก และได้รับการเคารพ การเลื่อนเวลาเริ่มเรียนไม่ใช่แค่การเปลี่ยนแปลงตารางเรียน แต่เป็นการแสดงออกอย่างเป็นรูปธรรมถึงการรับฟังและเข้าใจความต้องการด้านพัฒนาการของนักเรียน นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ครูสามารถลดความเครียดและเริ่มต้นวันใหม่กับนักเรียนด้วยทัศนคติที่ดี

แทนที่จะแข่งกับเวลา เรามาสร้างสภาพแวดล้อมที่นักเรียนสามารถเติบโตได้อย่างเต็มที่ สภาพแวดล้อมที่เป็นมิตร ยืดหยุ่น และมีความสุข การปรับตารางเรียน แม้จะเป็นเพียงก้าวเล็กๆ แต่ก็เป็นก้าวสำคัญในการสร้างระบบการศึกษาที่เน้นนักเรียนเป็นศูนย์กลาง

ที่มา: https://thanhnien.vn/lui-gio-vao-hoc-nho-nhung-can-thiet-185250818234401402.htm