ฉันสามารถวิ่งมาราธอนในขณะที่หัวใจเต้น 37 ครั้งต่อนาทีได้หรือไม่?

ปีนี้ฉันอายุ 32 ปี เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันได้เข้ารับการตรวจสุขภาพประจำที่จัดโดยบริษัท และผลการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจคือ 37 ครั้งต่อนาที ฉันค่อนข้างประหลาดใจกับผลลัพธ์นี้ ฉันตรวจ ECG ครั้งแรกเมื่อปี 2023 ผลออกมาประมาณ 44 ครั้งต่อนาที คุณหมอคะ หัวใจเต้นแบบนี้เป็นอันตรายไหมคะ? ปัจจุบันร่างกายผมก็ไม่มีอาการแปลกๆแล้วครับ ฉันเป็นคนกระตือรือร้น มักวิ่งจ็อกกิ้งในตอนเช้าและเข้าร่วมวิ่งมาราธอน ขอบคุณคุณหมอ!

Báo Đồng Nai•08/05/2025

(นายดุยตวน ประจำเขตตรังได เมืองเบียนฮวา)

คุณหมอตอบว่า :

สวัสดี!

อัตราการเต้นของหัวใจปกติขณะพักคือ 60-100 ครั้งต่อนาที เรียกว่าหัวใจเต้นช้า เมื่ออัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่า 60 ครั้งต่อนาที (หรือตามเอกสารบางฉบับ เรียกว่าหัวใจเต้นช้าน้อยกว่า 50 ครั้งต่อนาที)

สาเหตุของภาวะหัวใจเต้นช้าผิดปกติส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานผิดปกติของระบบสร้างแรงกระตุ้นหรือระบบการนำไฟฟ้าในหัวใจ (ไซนัสปม, เอทรีโอเวนทริคิวลาร์ มัดหัวใจฮิส, เครือข่ายเพอร์กินเย) ภาวะหัวใจเต้นช้าบางกรณีอาจเกิดจากสาเหตุทางสรีรวิทยา (เช่น นักกีฬา ผู้ที่ออกกำลังกายแบบเข้มข้นเป็นประจำ) ภาวะหัวใจเต้นช้าบางประเภทมีการพยากรณ์โรคที่ดีและอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา แต่ภาวะหัวใจเต้นช้าบางประเภทอาจเป็นอันตรายและจำเป็นต้องได้รับการรักษาและการแทรกแซงอย่างจริงจัง

ตามคำอธิบายของคุณ ร่างกายของคุณไม่มีอาการใดๆ เลย และคุณสามารถทำกิจกรรมทางกาย เช่น วิ่งมาราธอนได้อย่างสม่ำเสมอ จึงอาจเป็นภาวะหัวใจเต้นช้าทางสรีรวิทยาได้ อย่างไรก็ตาม เพื่อยืนยันอย่างแม่นยำ คุณควรไปพบแพทย์โรคหัวใจเพื่อรับการประเมินที่ครบถ้วนและละเอียดมากขึ้น รวมถึงทำการทดสอบที่จำเป็นและการทดสอบพาราคลินิกเพื่อแยกแยะภาวะหัวใจเต้นช้าทางพยาธิวิทยา

ดร. เหงียน วัน ทอย

แผนกการแทรกแซงทางหัวใจและหลอดเลือด โรงพยาบาลทั่วไป ดงนาย