การเตรียมความพร้อมอย่างละเอียดสำหรับโตเกียวมาราธอน 2025
โตเกียวมาราธอนเป็นหนึ่งใน 7 มาราธอนที่มีชื่อเสียงที่สุด ในโลก ดึงดูดนักวิ่งฝีมือเยี่ยมจากทั่วทุกมุมโลก เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันนี้ ฮวา ทวน ลอง และ ฮวง ถิ หง็อก ฮวา ได้ใช้เวลาฝึกซ้อมอย่างหนักเป็นเวลาหลายเดือน นอกจากนี้ จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดื่มน้ำและโภชนาการให้เหมาะสมกับตารางการฝึกซ้อม หง็อก ฮวา กล่าวว่า "การดื่มน้ำให้เพียงพอและเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพราะการฝึกซ้อมอย่างหนักจะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อความอดทนและประสิทธิภาพ"
นักกีฬาสองคนไว้วางใจ Pocari Sweat ในการเติมน้ำให้ร่างกายระหว่างการฝึกซ้อมและการแข่งขัน
หัว ถ่วน หลง ยังคงรักษาตารางการฝึกซ้อมที่เข้มงวด โดยวิ่งเฉลี่ย 200 กิโลเมตรต่อสัปดาห์ ในกระบวนการนี้ นักกีฬาทั้งสองไว้วางใจให้ใช้ Pocari Sweat เพื่อเติมประจุไอออน รักษาสมดุล และลดความเสี่ยงของการเกิดตะคริวและความเหนื่อยล้าจากการขาดน้ำ
จบการแข่งขันด้วยความมุ่งมั่นและอดทน
ภายใต้แรงกดดันจากการแข่งขันที่ยากลำบาก นักกีฬาทั้งสองต่างทุ่มเทความพยายามอย่างเต็มที่เพื่อบรรลุเป้าหมายส่วนตัว หง็อก ฮวา เข้าเส้นชัยด้วยเวลา 2 ชั่วโมง 46 นาที 55 วินาที รั้งอันดับที่ 47 ในประเภทหญิง ขณะเดียวกัน ฮวา ถวน ลอง ก็พยายามอย่างเต็มที่เพื่อรักษาผลงานให้คงที่
“ทุกครั้งที่แวะพักดื่มน้ำระหว่างทาง โพคารีสเวทช่วยชีวิตผมไว้ได้จริงๆ” ถวนลองเล่า “เมื่อร่างกายผมขาดน้ำและกำลังอ่อน การเติมน้ำและไอออนช่วยให้ผมกลับมาสมดุลได้อย่างรวดเร็วและรักษาจิตใจให้แจ่มใส”
ฮั่วทวนหลง และฮว่างถิหง็อกฮัว กับโพคารีสเวท พิชิตโตเกียวมาราธอน 2025
Pocari Sweat - เคียงข้างก้าวเดินของคุณอย่างไม่ลดละ
โตเกียวมาราธอนไม่ใช่แค่การแข่งขัน แต่ยังเป็นสถานที่ที่นักกีฬายังคงเขียนเรื่องราวของความพยายามและความเพียรพยายามอย่างต่อเนื่อง สำหรับ ฮวา ถวน ลอง และ ฮวง ถิ หง็อก ฮวา เหงื่อทุกหยดบนลู่วิ่งไม่เพียงแต่เป็นสัญลักษณ์ของการฝึกฝนเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นถึงจิตวิญญาณแห่งความมุ่งมั่นที่จะกลายเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้น ดังที่หง็อก ฮวา เคยกล่าวไว้ว่า "เหงื่อทุกหยดไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นเท่านั้น แต่ยังพิสูจน์ถึงจิตวิญญาณแห่งความเพียรพยายามที่จะเอาชนะขีดจำกัดของตัวเอง" ส่วน ฮวา ถวน ลอง ยืนยันว่า "มาราธอนไม่ใช่แค่การแข่งขัน แต่เป็นการเดินทางเพื่อก้าวข้ามขีดจำกัด เหงื่อทุกหยดคือเครื่องพิสูจน์ถึงความพยายาม" ข้อความ "เหงื่อเพื่อสิ่งที่ดีกว่า" ที่ Pocari Sweat เผยแพร่ ไม่เพียงแต่เป็นแรงผลักดันให้กับความเพียรพยายามเท่านั้น แต่ยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับชุมชนนักวิ่ง กระตุ้นให้ทุกคนมุ่งมั่นสู่เส้นทาง กีฬา และพิชิตเป้าหมายใหม่ๆ
ที่มา: https://thanhnien.vn/how-pocari-sweat-da-tiep-suc-hua-thuan-long-va-hoang-thi-ngoc-hoa-ra-sao-tai-tokyo-18525031816584711.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)