ไทย
เข้าสู่ระบบ
หน้าแรก
หัวข้อ
ข่าวสารปัจจุบัน
ระบบการเมือง
ท้องถิ่น
เหตุการณ์
การท่องเที่ยว
สุขสันต์เวียดนาม
ธุรกิจ
ผลิตภัณฑ์
มรดก
พิพิธภัณฑ์
รูป
มัลติมีเดีย
ข้อมูล
อาการข้อแข็ง
บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายโดยไม่ต้องใช้ยา
Báo Sức khỏe Đời sống
14/03/2026
ในช่วงเทศกาลตรุษจีนที่อากาศหนาวเย็น ข้อต่อต่างๆ อาจเกิดอาการตึงและปวดได้ง่าย คุณจะทำอย่างไรให้ร่างกายรู้สึกสบายขึ้น?
Báo Sức khỏe Đời sống
17/02/2026
อาการปวดเข่าของนักวิ่ง: การป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
Báo Sức khỏe Đời sống
11/02/2026
การยืดกล้ามเนื้อตอนเช้าเป็นเวลา 15 นาที ช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
Báo Sức khỏe Đời sống
06/02/2026
5 ท่าบริหารยืดเหยียดกล้ามเนื้อขณะนั่งสำหรับผู้สูงอายุ
Báo Sức khỏe Đời sống
30/01/2026
อาการปวดข้อในฤดูหนาว: สาเหตุและเคล็ดลับง่ายๆ ในการลดอาการข้อแข็งอย่างมีประสิทธิภาพ
Báo Sức khỏe Đời sống
14/01/2026
วิธีรักษาอาการข้อศอกแข็งตึง?
Báo Sức khỏe Đời sống
14/01/2026
5 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อลดอาการคอแข็งและเพิ่มความคล่องตัว
Báo Sức khỏe Đời sống
11/01/2026
อาการข้อแข็งบ่งบอกถึงโรคอะไร?
Báo Thanh niên
21/12/2025
6 วิธีธรรมชาติช่วยลดอาการกำเริบของโรคข้ออักเสบในสภาพอากาศหนาวเย็น
Báo Sức khỏe Đời sống
03/12/2025
5 มาตรการป้องกันโรคข้ออักเสบที่ควรเริ่มปฏิบัติโดยเร็วที่สุด
Báo Sức khỏe Đời sống
04/11/2025
5 สัญญาณเตือนอย่างแนบเนียนที่บ่งบอกว่าคุณจำเป็นต้องออกกำลังกาย
Báo Thanh niên
19/08/2024
ป้องกันอาการข้อแข็งหลังการผ่าตัดเอ็น
VnExpress
31/01/2024
สัญญาณเตือน 4 ประการของอาการปวดข้อเรื้อรังเนื่องจากอากาศหนาวเย็น
Báo Thanh niên
04/01/2024
อากาศร้อนส่งผลต่อข้อต่อหรือไม่?
VnExpress
20/05/2023
