Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ออกกำลังกาย

นอกจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายแล้ว ยังมี 3 วิธีที่จะช่วยลดความดันโลหิตตามธรรมชาติ

นอกจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายแล้ว ยังมี 3 วิธีที่จะช่วยลดความดันโลหิตตามธรรมชาติ

Báo Thanh niên
30/11/2025
ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับเอชไอวี

ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับเอชไอวี

Báo Sức khỏe Đời sống
27/11/2025
ทำไมลดเกลือแล้วความดันโลหิตสูงยังขึ้นอีก?

ทำไมลดเกลือแล้วความดันโลหิตสูงยังขึ้นอีก?

Báo Thanh niên
26/11/2025
‘ยาธรรมชาติ’ เพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดี

‘ยาธรรมชาติ’ เพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดี

Báo Sức khỏe Đời sống
17/11/2025
วันใหม่กับข่าวสุขภาพ: การค้นพบที่ไม่คาดคิดจาก 'ดื่มน้ำส้ม 1 แก้วทุกวัน'

วันใหม่กับข่าวสุขภาพ: การค้นพบที่ไม่คาดคิดจาก 'ดื่มน้ำส้ม 1 แก้วทุกวัน'

Báo Thanh niên
16/11/2025
หากต้องการหัวใจและปอดที่แข็งแรง ควรออกกำลังกายเวลาใดของวันดีที่สุด?

หากต้องการหัวใจและปอดที่แข็งแรง ควรออกกำลังกายเวลาใดของวันดีที่สุด?

Báo Thanh niên
14/11/2025
การออกกำลังกายก่อนอาหารเช้าช่วยลดน้ำหนักหรือส่งผลเสียต่อกระเพาะอาหารหรือไม่?

การออกกำลังกายก่อนอาหารเช้าช่วยลดน้ำหนักหรือส่งผลเสียต่อกระเพาะอาหารหรือไม่?

Báo Thanh niên
12/11/2025
วันใหม่กับข่าวสุขภาพ ข่าวดีสำหรับคนชอบดื่มกาแฟตอนเช้า

วันใหม่กับข่าวสุขภาพ ข่าวดีสำหรับคนชอบดื่มกาแฟตอนเช้า

Báo Thanh niên
12/11/2025
ผลไม้ที่ควรหลีกเลี่ยงก่อนออกกำลังกาย

ผลไม้ที่ควรหลีกเลี่ยงก่อนออกกำลังกาย

Báo Tuổi Trẻ
09/11/2025
กินอาหารเช้าอย่างไรให้ลดไขมันหน้าท้องได้เร็วขึ้นเมื่อออกกำลังกาย?

กินอาหารเช้าอย่างไรให้ลดไขมันหน้าท้องได้เร็วขึ้นเมื่อออกกำลังกาย?

Báo Thanh niên
06/11/2025
วันใหม่กับข่าวสุขภาพ: ข้อควรระวังในการรับประทานอาหารเย็นเพื่อหลีกเลี่ยงไขมันพอกตับ

วันใหม่กับข่าวสุขภาพ: ข้อควรระวังในการรับประทานอาหารเย็นเพื่อหลีกเลี่ยงไขมันพอกตับ

Báo Thanh niên
06/11/2025
วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ : อาหารดีๆ ที่ช่วยลดความดันโลหิต!

วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ : อาหารดีๆ ที่ช่วยลดความดันโลหิต!

Báo Thanh niên
02/11/2025
ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงควรออกกำลังกายตอนเช้าหรือไม่?

ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงควรออกกำลังกายตอนเช้าหรือไม่?

Báo Thanh niên
02/11/2025
5 ประโยชน์ของการปั่นจักรยานสำหรับคนอายุ 40 ปีขึ้นไป

5 ประโยชน์ของการปั่นจักรยานสำหรับคนอายุ 40 ปีขึ้นไป

Báo Thanh niên
26/10/2025
ค้นพบผลลัพธ์เพิ่มเติมของน้ำมันปลาโอเมก้า 3

ค้นพบผลลัพธ์เพิ่มเติมของน้ำมันปลาโอเมก้า 3

Báo Thanh niên
21/10/2025
วันใหม่กับข่าวสุขภาพ: การใช้น้ำมันปลาโอเมก้า 3 อย่างไม่คาดคิด

วันใหม่กับข่าวสุขภาพ: การใช้น้ำมันปลาโอเมก้า 3 อย่างไม่คาดคิด

Báo Thanh niên
21/10/2025
จะ "ย้อนวัย" ได้อย่างไร?

จะ "ย้อนวัย" ได้อย่างไร?

Báo Đồng Nai
17/10/2025
ค้นพบผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิดของกาแฟที่เกิดขึ้นเฉพาะในผู้ชายเท่านั้น

ค้นพบผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิดของกาแฟที่เกิดขึ้นเฉพาะในผู้ชายเท่านั้น

Báo Thanh niên
13/10/2025
วันสุขภาพจิตโลก (10 ตุลาคม): การฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยทางจิต

วันสุขภาพจิตโลก (10 ตุลาคม): การฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยทางจิต

Báo Đồng Nai
09/10/2025
คนวัยกลางคนออกกำลังกายตอนเช้าหรือตอนเย็นแบบไหนดีกว่ากัน?

คนวัยกลางคนออกกำลังกายตอนเช้าหรือตอนเย็นแบบไหนดีกว่ากัน?

Báo Thanh niên
06/10/2025
วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ: ออกกำลังกายตอนเช้าหรือตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากัน?

วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ: ออกกำลังกายตอนเช้าหรือตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากัน?

Báo Thanh niên
05/10/2025
ผู้ป่วยเบาหวานกินกล้วยมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?

ผู้ป่วยเบาหวานกินกล้วยมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?

Báo Thanh niên
03/10/2025
การออกกำลังกายไม่ได้ทำให้หัวใจ ‘เสื่อม’ เร็วขึ้น

การออกกำลังกายไม่ได้ทำให้หัวใจ ‘เสื่อม’ เร็วขึ้น

Báo Tuổi Trẻ
02/10/2025
ประโยชน์เพิ่มเติมของการออกกำลังกายกลางแจ้ง โดยเฉพาะในตอนเช้า

ประโยชน์เพิ่มเติมของการออกกำลังกายกลางแจ้ง โดยเฉพาะในตอนเช้า

Báo Thanh niên
30/09/2025