ผู้ที่มีภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดหรือหลอดเลือดหัวใจตีบ สามารถเล่นกีฬาได้หรือไม่?

ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดอย่างรุนแรงและหลอดเลือดหัวใจตีบตัน และปัจจุบันกำลังรับประทานยาสำหรับโรคโลหิตจาง ฉันชอบเล่นกีฬา และเคยเล่นฟุตบอลในช่วงบ่าย ด้วยสภาพร่างกายของฉัน การเล่นกีฬา โดยเฉพาะฟุตบอล จะมีประโยชน์หรือไม่? นอกจากนี้ กีฬาประเภทอื่น ๆ ที่เหมาะสมกับฉันคืออะไรบ้าง?

Báo Đồng Nai•23/04/2025

(นายเลอ ติน อายุ 50 ปี อาศัยอยู่ในเมืองลองแทง อำเภอลองแทง)

คุณหมอตอบว่า:

สวัสดี!

การออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทั้งบุคคลที่มีสุขภาพดีและผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างไรก็ตาม เมื่อตรวจพบภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดและภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบอย่างมีนัยสำคัญแล้ว จะต้องเลือกการออกกำลังกายที่เหมาะสม ซึ่งควรปรับให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคลโดยพิจารณาจากการประเมินการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดด้วย

เขาควรพิจารณาหลีกเลี่ยงกีฬาที่มีการปะทะ เช่น ฟุตบอล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเขามีสัญญาณของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเรื้อรังขณะเล่นกีฬา ภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบอย่างรุนแรง (50% ในลำต้นหลัก 70% ในแขนงหลัก FFR < 0.8) อัตราการบีบตัวของหัวใจ < 50% หรือความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อหัวใจเฉพาะส่วน ภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติในห้องหัวใจ หรือการเต้นของหัวใจห้องล่างก่อนกำหนดหลายครั้งขณะพัก และการทำหัตถการเพื่อเปิดหลอดเลือดหัวใจภายใน 12 เดือนเนื่องจากภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบเฉียบพลัน

เขาสามารถเลือกทำกิจกรรมสันทนาการหรือออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นระดับเบาถึงปานกลาง โดยเริ่มจากการฝึกในระดับปานกลางและค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นขึ้นเมื่อร่างกายตอบสนองได้ดีและไม่มีสัญญาณของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด (เช่น เจ็บหน้าอก หายใจถี่ ความดันโลหิตต่ำ หรือหัวใจเต้นผิดปกติ...) นอกจากนี้ ควรพิจารณาการรักษาอย่างเต็มรูปแบบด้วยการแทรกแซงหลอดเลือดหัวใจ เช่น การใส่ขดลวดหรือการผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจ โดยผู้เชี่ยวชาญด้วย

ขอให้คุณมีสุขภาพดี!

นายแพทย์เหงียน วัน ตอย ผู้เชี่ยวชาญระดับ 1

แผนกหัตถการหัวใจและหลอดเลือด โรงพยาบาล ดงไน