พฤติกรรมการกินทำลายไตสาววัย 18 ปี

สาววัย 18 ปี ต้องเข้าโรงพยาบาลด้วยโรคไต เพราะชอบกินมาม่าแทนข้าว ติดชานมไข่มุก ขี้เกียจดื่มน้ำ

ไตของผู้ป่วยอายุ 18 ปี แทบจะ "แข็งเป็นหิน" (ภาพ: ข้อมูลจากแพทย์)

นายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ไอ ไม วัน ลุค แผนกโรคไตและศัลยกรรมทางเดินปัสสาวะ โรงพยาบาลอี กล่าวว่า เมื่อเร็วๆ นี้ แผนกได้ต้อนรับผู้ป่วยหญิงวัย 18 ปี ที่มีภาวะไตวาย นักศึกษาหญิงรายนี้ต้องเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลกลางดึก เนื่องจากมีอาการปวดบริเวณเอวอย่างรุนแรง คลื่นไส้ และปัสสาวะลำบาก

ผลการตรวจทำให้หลายคนตกใจ เพราะไตของเธออักเสบอย่างรุนแรงและมีนิ่วเล็กๆ จำนวนมาก รวมถึงนิ่วขนาด 4 มม. ที่ไปอุดท่อไต ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ทำให้เนื้อไตอักเสบอย่างรุนแรง จนเกือบทำให้ไตกลายเป็นนิ่ว

เด็กหญิงคนนี้ได้รับการวินิจฉัยว่าไตอักเสบอย่างรุนแรงเนื่องจากนิ่วในท่อไตอุดตันทางเดินปัสสาวะ สาเหตุของโรคนี้มาจากพฤติกรรมการกินที่ดูเหมือนจะไม่เป็นอันตรายของผู้ป่วย

จากประวัติทางการแพทย์ ผู้ป่วยรายนี้บอกว่าเธอมีนิสัยชอบกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมาอย่างยาวนาน และเกือบจะกินเมนูนี้แทนข้าว เด็กหญิงคนนี้ยังติดชานมเป็นพิเศษและขี้เกียจดื่มน้ำเปล่าอีกด้วย

คุณหมอลุคกล่าวว่านี่เป็นการรวมกันของพฤติกรรมที่ส่งผลเสียร้ายแรงต่อสุขภาพไต การกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมากเกินไปอาจสร้างภาระ “มหาศาล” ให้กับไต เนื่องจากบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมีเกลือ สารกันบูด และสารปรุงแต่งในระดับสูง

นอกจากนี้ การดื่มชานมมากเกินไปอาจทำให้ไตต้องทำงานอย่างต่อเนื่องในการกรองและขับของเสียออก ส่งผลให้ไตทำงานหนักขึ้น เนื่องจากเครื่องดื่มชนิดนี้มีน้ำตาล ไขมันทรานส์ และสารปรุงแต่งรสในระดับสูง

การดื่มน้ำน้อยเกินไปอาจทำให้ไตทำงานน้อยลง ส่งผลให้แร่ธาตุสะสมกลายเป็นนิ่วเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อร่างกายไม่ได้รับน้ำเพียงพอ แร่ธาตุที่ตกค้างและขับออกมาจะตกผลึกเป็นผลึกในระบบทางเดินปัสสาวะ ในระยะยาว ภาวะนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วและก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายอื่นๆ อีกมากมาย

ดร.ลุค ระบุว่า คนหนุ่มสาวจำนวนมากในปัจจุบันกำลังเผชิญกับปัญหาเกี่ยวกับไตและระบบทางเดินปัสสาวะตั้งแต่อายุยังน้อย สาเหตุมาจากวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การรับประทานอาหาร ที่ไม่ ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์ การรับประทานอาหารจานด่วนมากเกินไป เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง การขาดการออกกำลังกาย และการดื่มน้ำน้อย

ตามที่ ดร.ลุค กล่าวไว้ กรณีของผู้ป่วยหญิงอายุ 18 ปีข้างต้น ถือเป็นคำเตือนที่ร้ายแรงและเร่งด่วนสำหรับคนรุ่นใหม่

ปัจจุบัน หลายคนให้ความสำคัญกับไตของตนเองก็ต่อเมื่อต้องเผชิญกับอาการปวดอย่างรุนแรงหรือภาวะแทรกซ้อน เช่น ไตวาย การติดเชื้อ ฯลฯ ที่ต้องได้รับการผ่าตัด อย่างไรก็ตาม ดร.ลุคเชื่อว่าเราไม่ควรรอจนเกิดอาการปวดหรือเจ็บป่วยแล้วจึงเสียใจภายหลัง แต่ทุกคนควรป้องกันไตตั้งแต่เนิ่นๆ

เพื่อป้องกันโรคไต โดยเฉพาะนิ่วในไตในวัยรุ่น ดร.ลุค แนะนำให้ทุกคนดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร แบ่งดื่มเท่าๆ กันตลอดทั้งวัน จำกัดการบริโภคบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและอาหารจานด่วน หลีกเลี่ยงการดื่มชานมไข่มุกและน้ำอัดลมมากเกินไป เพิ่มการออกกำลังกาย และสร้างวิถีชีวิตที่เหมาะสม

เทียนหล่ำ

ที่มา: https://nhandan.vn/thoi-quen-an-uong-huy-hoai-than-co-gai-18-tuoi-post890701.html