ใบชาเจน (Xạđen) ขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรอันทรงคุณค่าที่มีสรรพคุณทางยามากมาย แล้วการดื่มใบชาเจนมีประโยชน์อะไรบ้าง?
ชาเขียวคืออะไร?
บทความบนเว็บไซต์โรงพยาบาลเมดลาเทคมีการปรึกษาหารือทางการแพทย์กับ BSCKI ดวง หง็อก วัน กล่าวว่า ชื่อ วิทยาศาสตร์ ของต้นชาจีนคือ Celastrus hindsii Benth หรือที่รู้จักกันในชื่ออื่นๆ เช่น bach van hoa, bach giai tree และ day goose tree
เป็นไม้เลื้อยเนื้อแข็งที่เกาะติดกับต้นไม้ใหญ่เมื่อเติบโตในป่า แต่เมื่อปลูก กิ่งก้านจะเกาะติดกันเป็นกอเพื่อเจริญเติบโต ลำต้นเป็นไม้เลื้อยสีดำ มีลักษณะกลม ยาว 3-10 เมตร เมื่อยังอ่อนจะมีสีเทาอ่อนและไม่มีขน แต่เมื่อโตขึ้นจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล มีขน และค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีเขียว
ในประเทศของเรา ต้นชาดำเติบโตในป่าหลายแห่งในเขตภูเขาทางตอนเหนือ เช่น นิญบิ่ ญ ฮว่าบิ่ญ เถื่อเทียนเว้ เป็นต้น องค์ประกอบทางเคมีของพืชชนิดนี้ประกอบด้วย:
- โพลีฟีนอล: เค็มพเฟอรอล 3-รูติโนไซด์, รูติน, กรดลิโทสเปอร์มิก, กรดโรสมารินิก, กรดลิโทสเปอร์มิก บี.
- ไตรเทอร์ปีนและเซสควิเทอร์ปีน: 1b, 6a, เอสตาร์ อะกาโรฟูแรน เซสควิเทอร์ปีน, กรดกลูโคไซริงจิก, ลอแรนทอล, เอ็มมาร์จินาทีน อี, ลูพีโนน
- กลุ่มสารประกอบอื่นๆ : กรดอะมิโน แทนนิน ฟลาโวนอยด์
ดื่มน้ำใบดำมีผลอย่างไร?
กิ่ง ใบ และลำต้นของต้นโสมดำสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ทั้งหมด ใบสามารถเก็บเกี่ยวได้ตลอดทั้งปี แต่ต้องเก็บเกี่ยวเมื่อต้นโสมแก่แล้วเท่านั้น เพราะเมื่อถึงเวลานั้นโสมดำจะมีสรรพคุณทางยาสูงสุด
การดื่มชาดำมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
บทความโดยแพทย์ Bui Dac Sang จากสถาบันวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีเวียดนาม สมาคมแพทย์แผน ตะวันออกฮานอย ในหนังสือพิมพ์สุขภาพและชีวิต ได้ชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของชาดำ:
- การสนับสนุนการรักษาเนื้องอก: ในชาดำมีสารประกอบ 2 ชนิด คือ ฟานาโวลนอยด์และควิโนน ซึ่งมีฤทธิ์ทำให้เซลล์ผิดปกติเหลว ยาทั้งสองชนิดนี้ช่วยชะลอการเติบโตของเนื้องอกในช่วงแรกเริ่ม มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์บางชิ้นที่พิสูจน์ถึงประสิทธิภาพในการป้องกันและสนับสนุนการรักษาเนื้องอก อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างยังคงอยู่ในขั้นตอนการวิจัย
- บำรุงกำลังรักษาโรคความดันโลหิตสูง: ใบชะเอมเทศช่วยควบคุมความดันโลหิตที่ไม่คงที่ การใช้ใบชะเอมเทศช่วยบำรุงกำลังรักษาโรคความดันโลหิตสูงก็ง่ายมาก เพียงต้มใบชะเอมเทศกับน้ำดื่มทุกวัน หรือชงเป็นชาดื่มทุกวัน
- บำรุงรักษาภาวะไขมันในเลือด ไขมันพอกตับ : การใช้สมุนไพรชาดำมีประโยชน์ต่อผู้ที่มีไขมันในเลือด ซึ่งได้รับการพิสูจน์จากการวิจัยของวิทยาลัยแพทย์ทหาร ว่าการใช้น้ำต้มจากสมุนไพรชนิดนี้ทุกวัน จะช่วยปรับปรุงภาวะไขมันในเลือดหรือไขมันในตับได้ค่อนข้างดี
- ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น รักษาอาการประสาทเสีย: ต้นชาดำมีรสฝาดเล็กน้อย ขมเล็กน้อย และเย็น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับบ่อยๆ เนื่องจากประสาทเสียหรือโรคโลหิตจาง (หยินพร่องและไฟเกินตามหลักการแพทย์แผนตะวันออก) นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังสมอง ช่วยรักษาอาการวิงเวียนศีรษะ
สูตรเครื่องดื่มชาดำประจำวัน
หนังสือพิมพ์สุขภาพและชีวิตอ้างคำพูดของ ดร. Tran Ngoc Que ประธานสมาคมแพทย์แผนตะวันออก Quang Binh ที่ได้แนะนำสูตรชาดำสำหรับดื่มทุกวัน ดังนี้
บทที่ 1 - เครื่องดื่มชาดำช่วยเสริมสร้างร่างกาย เพิ่มการทำงานของกล้ามเนื้อแขนขา: ชาดำ 15 กรัม, ใบชะพลู 10 กรัม ต้มกับน้ำ 2 ลิตร ต้มประมาณ 10 นาที ดื่มระหว่างวันหรือทำเป็นชาดื่มระหว่างวันก็ได้
บทที่ 2 - ชาแดงสำหรับรักษาอาการปวดหัว อ่อนเพลีย และนอนไม่หลับในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง: ชาแดง 10 กรัม, ผักเคลมาติสจีน 15 กรัม ต้มกับน้ำ 2 ลิตร เป็นเวลา 10 นาที ดื่มระหว่างวันหรือชงเป็นชาดื่มระหว่างวัน
บทที่ 3 - เครื่องดื่มชาดำช่วยย่อยอาหาร ช่วยเจริญอาหาร (สำหรับสตรีหลังคลอด) : ชาดำ 15 กรัม, ใบแดง 15 กรัม ต้มกับน้ำ 2 ลิตร ต้มประมาณ 10 นาที ดื่มระหว่างวันหรือชงเป็นชาดื่มระหว่างวัน
บทที่ 4 - เครื่องดื่มชาดำช่วยรักษาโรคหลอดเลือดแดงแข็งตัว: ชาดำ 20 กรัม เห็ดหลินจือ 5 กรัม ต้มกับน้ำ 2 ลิตร ต้มประมาณ 10 นาที ดื่มระหว่างวันหรือชงเป็นชาดื่มระหว่างวันก็ได้
บทที่ 5 - ชาเขียวช่วยเรื่องความจำ ดีต่อสมอง โรคโลหิตจางในสมอง: ชาเขียว 10 กรัม, น้ำผึ้ง 15 กรัม ต้มกับน้ำ 2 ลิตร เป็นเวลา 10 นาที ดื่มระหว่างวันหรือชงเป็นชาดื่มระหว่างวัน
บทที่ 6 - เครื่องดื่มชาดำรักษาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ: ชาดำ 20 กรัม, ต้นดีหมี 10 กรัม ต้มกับน้ำ 2 ลิตร เป็นเวลา 10 นาที ดื่มระหว่างวันหรือทำเป็นชาดื่มระหว่างวัน
บทที่ 7 - เครื่องดื่มชาดำเพื่อรักษาอาการท้องผูก: ชาดำ 15 กรัม, เซโลเซีย 10 กรัม ต้มกับน้ำ 2 ลิตร เป็นเวลา 10 นาที ดื่มระหว่างวันหรือทำเป็นชาดื่มระหว่างวัน
บทที่ 8 - เครื่องดื่มชาดำ รักษาอาการอ่อนเพลียทางกายและโลหิตจาง: ชาดำ 15 กรัม โสม 10 กรัม ต้มกับน้ำ 2 ลิตร เป็นเวลา 10 นาที ดื่มระหว่างวันหรือชงเป็นชาดื่มระหว่างวัน
บทที่ 9 - เครื่องดื่มชาดำ รักษาอาการนอนไม่หลับ เบื่ออาหาร และช่วยรักษาโรคเรื้อรัง: ชาดำ 15 กรัม โสม 10 กรัม ต้มกับน้ำ 2 ลิตร เป็นเวลา 10 นาที ดื่มระหว่างวันหรือทำเป็นชาดื่มระหว่างวัน
บทที่ 10 - ชาแดงสำหรับรักษาอาการป่วยทางระบบประสาทและโรคระบบการทรงตัว: ชาแดง 15 กรัม, ผักเคลมาติสจีน 20 กรัม, ดอกเบญจมาศ 10 กรัม ต้มกับน้ำ 2 ลิตรเป็นเวลา 10 นาที ดื่มระหว่างวันหรือชงเป็นชาดื่มระหว่างวัน
ข้างบนนี้คือผลกระทบของน้ำดำต่อสุขภาพ ใช้น้ำดำอย่างถูกวิธีเพื่อสุขภาพที่ดี
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)