ฉันมีนิสัยชอบดื่มเบียร์วันละแก้ว แล้วต้องใช้เวลานานเท่าไหร่ถึงจะมีปริมาณแอลกอฮอล์ถึง 0 ถึงจะสามารถร่วมกิจกรรมจราจรได้ (Hung, อายุ 30 ปี, ฮานอย )
ตอบ:
โดยทั่วไปแล้ว คำถามที่ว่า "เบียร์หนึ่งแก้วต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะมีปริมาณแอลกอฮอล์ 0" จะไม่มีคำตอบที่ตายตัว เพราะมันขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล แต่ละบุคคลจะมีระยะเวลาที่แตกต่างกัน และมีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อความเร็วในการกำจัดแอลกอฮอล์ของร่างกาย
องค์การ อนามัย โลก (WHO) กำหนดหน่วยแอลกอฮอล์ไว้ดังนี้: หนึ่งหน่วยแอลกอฮอล์เทียบเท่ากับเอทานอลบริสุทธิ์ 10 กรัม เทียบเท่ากับเบียร์ 200 มิลลิลิตร ไวน์ 75 มิลลิลิตร (1 แก้ว) และสุรา 25 มิลลิลิตร (1 ถ้วย) โดยจะคำนวณจากปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคโดยประมาณ
ตับของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงโดยเฉลี่ยจะขับแอลกอฮอล์ออกมาหนึ่งหน่วยต่อชั่วโมง ช่วงเวลานี้อาจเพิ่มขึ้นหรือลดลงขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย ประมาณ 10-15% ของแอลกอฮอล์จะถูกขับออกทางทางเดินหายใจ ผิวหนัง และเหงื่อ ส่วนประมาณ 85-90% จะถูกประมวลผลผ่านตับ
เบียร์หนึ่งแก้วเทียบเท่ากับแอลกอฮอล์ประมาณสองหน่วย ซึ่งโดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลาราว 2 ชั่วโมงในการกำจัดออก อย่างไรก็ตาม หลังจากการกำจัดออกแล้ว ร่างกายต้องใช้เวลา 2-3 ชั่วโมงเพื่อให้ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดกลับมาเป็น 0 ดังนั้น หากคุณดื่มเบียร์หนึ่งแก้ว จะใช้เวลาประมาณ 5 ชั่วโมงกว่าที่ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์จะไม่เพิ่มขึ้น
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในร่างกายสูง หมายความว่าเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมาก อัตราการขับแอลกอฮอล์ของตับจะเร็วขึ้น ในทางกลับกัน เมื่อความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในร่างกายต่ำ อัตราการกำจัดแอลกอฮอล์จะช้าลง
ตามกฎระเบียบปัจจุบัน หากคุณถูกเป่าแอลกอฮอล์ หากตรวจพบแอลกอฮอล์ในลมหายใจ แม้ปริมาณแอลกอฮอล์จะน้อยกว่า 0.25 มิลลิกรัมต่อลิตร ถือว่าคุณฝ่าฝืนกฎ ดังนั้น การดื่มเบียร์เพียงแก้วเดียวในช่วงเวลาสั้นๆ อาจทำให้คุณอาจถูกปรับหากเข้าร่วมกิจกรรมจราจร
แพทย์ เหงียน ฮุย ฮวง
ศูนย์ออกซิเจนแรงดันสูงเวียดนาม-รัสเซีย ศูนย์เขตร้อนเวียดนาม-รัสเซีย กระทรวงกลาโหม
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)