ทำไมอากาศร้อนหรือหนาวถึงทำให้เลือดกำเดาไหลได้ง่าย?

เลือดกำเดาไหลเป็นเรื่องปกติ โดยส่วนใหญ่จะไม่รุนแรงและสามารถควบคุมได้ที่บ้าน รองศาสตราจารย์. นายแพทย์ Pham Thi Bich Dao แผนกหู คอ จมูก โรงพยาบาล Hanoi Medical University อธิบายว่าอากาศร้อนและแห้งจากสภาพอากาศ เตาผิง ห้องปรับอากาศ และไฟ จะดึงความชื้นออกจากเยื่อเมือกจมูก รอยแตกเล็กๆ ก่อตัวขึ้นในเยื่อเมือก ทำให้เกิดอาการคันและไม่สบายตัว ส่งผลให้มีเลือดออก เลือดกำเดาไหลจะพบได้บ่อยในฤดูหนาว เนื่องจากมีไวรัสและแบคทีเรียเติบโตซึ่งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง

ในฤดูร้อน นักว่ายน้ำอาจแพ้สารเคมีที่ใช้ทำความสะอาดน้ำในสระว่ายน้ำ ทำให้เกิดการระคายเคือง คัดจมูก และเลือดกำเดาไหล ผู้สูงอายุที่มีภาวะความดันโลหิตสูงซึ่งอยู่ในห้องปรับอากาศอาจมีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นกะทันหัน ความแตกต่างของอุณหภูมิในห้องกับสภาพแวดล้อมภายนอกอาจทำให้หลอดเลือดในจมูกแตกได้ง่ายทำให้เลือดออกได้

ตามที่หมอดาวกล่าวไว้ เลือดกำเดาไหลส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้น วิธีจัดการกับเลือดกำเดาไหลคือการนั่ง โน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย บีบปีกจมูก และบีบเบาๆ เป็นเวลา 3-5 นาที หากเลือดยังไหลอยู่ ให้ทำเหมือนเดิม แต่ค้างไว้นานกว่านี้ โดยเริ่มจาก 5 นาที ถ้าไม่ได้ผล ให้ลองอีกครั้งในอีก 10 นาที คุณสามารถวางน้ำแข็งบนดั้งจมูกเพื่อทำให้หลอดเลือดหดตัวและลดการไหลเวียนของเลือด

หากคุณบีบจมูกสามครั้งติดต่อกันและเลือดไหลไม่หยุด ควรพาผู้ป่วยไปสถานพยาบาล ห้ามสั่งน้ำมูกแรงๆ หรือใส่สำลีเข้าจมูกโดยเด็ดขาด

เพื่อป้องกันโรคจำเป็นต้องรักษาบ้านให้สะอาดและมีอากาศถ่ายเทสะดวก จำกัดการออกไปข้างนอกในช่วงเวลาที่มีอากาศร้อนจัด (ตั้งแต่เวลา 11 น. ถึง 14 น.) เมื่อออกไปกลางแจ้ง คุณควรป้องกันตัวเองด้วยครีมกันแดด แว่นกันแดด และหมวกเพื่อจำกัดการสัมผัสแสงแดด จำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ซึ่งจะทำให้เส้นเลือดฝอยในเยื่อบุจมูกระคายเคือง

สำหรับเด็ก เพื่อป้องกันเลือดกำเดาไหล ควรดื่มน้ำและน้ำผลไม้ปริมาณมาก เด็กไม่ควรเคลื่อนไหวมากเกินไปในสภาพอากาศที่มีแดดจัด ไม่ควรเล่นกลางแดด หรือเดินเท้าเปล่า เพิ่มปริมาณผักใบเขียวเย็นๆ และจำกัดอาหารรสเผ็ดและอาหารร้อน ผู้สูงอายุไม่ควรเดินกลางแดดมากนักและควรพักผ่อน

หากเลือดกำเดาไหลบ่อยและรักษาที่บ้านไม่ได้ผล ควรตรวจหู คอ จมูก เพื่อป้องกันโรคอันตรายอื่นๆ เช่น มะเร็ง, การบาดเจ็บที่ใบหน้าขากรรไกร, ไซนัสอักเสบ

มิน อัน