เหตุใดการลืมดื่มน้ำจึงอาจทำให้ไตวายได้?

ในแต่ละฤดูร้อน จำนวนผู้ป่วยที่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากภาวะไตวายเฉียบพลันที่เกิดจากภาวะขาดน้ำและสภาพอากาศที่รุนแรงจะเพิ่มขึ้น โดยหลายกรณีเกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุน้อยและมีสุขภาพดี

เมื่อไม่นานมานี้ ศูนย์ระบบทางเดินปัสสาวะและล้างไต โรงพยาบาลบัคไม ( ฮานอย ) ได้รับผู้ป่วยชายอายุ 25 ปี อาชีพคนงานโรงงาน มีประวัติสุขภาพแข็งแรงดี แต่เกิดภาวะไตวายเฉียบพลันหลังจากทำงานกลางแดดเพียงวันเดียวโดยไม่ได้ดื่มน้ำเพียงพอ ผู้ป่วยมีอาการแน่นหน้าอก หายใจถี่ ปวดกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง และเป็นตะคริวตามแขนขา ก่อนเข้ารับการรักษาหนึ่งวัน เขาทำงานกลางแจ้งกลางแดดร้อนจัดอย่างต่อเนื่อง แต่เกือบจะลืมดื่มน้ำ

คนงานที่ต้องทำงานเป็นเวลานานในสภาพอากาศร้อนจัด ต้องไม่ลืมดื่มน้ำให้เพียงพออยู่เสมอ

ภาพถ่าย: ดินห์ ฮุย

จากข้อมูลของ ดร.โต ถิ อัญ ฮุยเยน แพทย์ประจำบ้านประจำศูนย์โรคไตและการฟอกไต โรงพยาบาลบัคไม ผู้ป่วยเข้ารับการรักษาในสภาพวิกฤต ผลการตรวจพบว่าระดับครีเอตินิน (ตัวชี้วัดการทำงานของไต) เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วถึง 400 ไมโครโมล/ลิตร ซึ่งสูงกว่าระดับปกติเกือบสี่เท่า นี่เป็นสัญญาณของภาวะไตวายเฉียบพลัน หากผู้ป่วยมาถึงโรงพยาบาลช้ากว่านี้ ในช่วงที่สารพิษสะสมในเลือดมากเกินไป อาจจำเป็นต้องทำการฟอกไตฉุกเฉิน โชคดีที่หลังจากได้รับการรักษาอย่างเข้มข้นและให้สารน้ำทดแทนอย่างทันท่วงทีเป็นเวลาสามวัน การทำงานของไตของผู้ป่วยก็ฟื้นตัว และอาการกล้ามเนื้อกระตุกและหายใจลำบากก็หายไป ผู้ป่วยจึงได้รับการปล่อยตัวออกจากโรงพยาบาล

จากข้อมูลของศูนย์โรคไตและการฟอกไต โรงพยาบาลบัคไม พบว่าในฤดูร้อนทุกปี จำนวนผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากภาวะไตวายเฉียบพลันที่เกิดจากภาวะขาดน้ำและสภาพอากาศที่รุนแรงจะเพิ่มขึ้น โดยหลายกรณีเกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุน้อยและมีสุขภาพดี

สาเหตุเป็นเพราะเมื่อทำงานหรือเดินทางเป็นเวลานานกลางแดด ร่างกายต้องขับเหงื่อออกมาอย่างมากเพื่อระบายความร้อน หากไม่เติมน้ำให้ร่างกายอย่างทันท่วงที ร่างกายจะขาดน้ำอย่างรุนแรง ทำให้ปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงไตลดลง นอกจากนี้ การออกแรงมากเกินไปในสภาพอากาศร้อนยังอาจทำให้กล้ามเนื้อเสียหายได้ เมื่อกล้ามเนื้อเสียหาย สารพิษจากกล้ามเนื้อจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้เกิดการอุดตันของท่อไต และนำไปสู่ภาวะไตวายเฉียบพลันอย่างรวดเร็ว

3 หลักการในการปกป้องไตของคุณในวันที่อากาศร้อน

1. ดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอ: อย่ารอจนกว่าจะรู้สึกกระหายน้ำแล้วค่อยดื่ม การทำงานกลางแจ้งจำเป็นต้องเติมอิเล็กโทรไลต์และน้ำแร่เพื่อชดเชยการสูญเสียเกลือแร่

2. หลีกเลี่ยงช่วงเวลาเร่งด่วน: จำกัดการทำงานหนักและการออกกำลังกายกลางแจ้งระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น.

3. รีบทำให้ร่างกายเย็นลง: หากรู้สึกเหนื่อย ให้ไปอยู่ในที่ร่มและใช้ผ้าเย็นเช็ดตัวทันทีเพื่อปรับอุณหภูมิร่างกายให้สมดุล

4 สัญญาณที่เกี่ยวข้องกับไตที่ควรได้รับการตรวจสุขภาพ

1. ปัสสาวะน้อยครั้ง: ไม่ปัสสาวะนานกว่า 4-6 ชั่วโมง และปริมาณปัสสาวะลดลงอย่างเห็นได้ชัด

2. ปัสสาวะมีสีผิดปกติ: ข้น สีเหลืองเข้ม สีแดงเข้ม หรือเหมือนชาเข้มข้น

3. อาการปวดกล้ามเนื้อ: ตะคริว กล้ามเนื้อกระตุกอย่างต่อเนื่องบริเวณแขนขา

4. อาการอ่อนเพลียทั่วไป: อ่อนแรง เวียนศีรษะ คลื่นไส้ ง่วงซึม เนื่องจากการสะสมของสารพิษ

ที่มา: https://thanhnien.vn/vi-sao-quen-uong-nuoc-co-the-gay-suy-than-185260530205540466.htm