yağ

Günde bir omega-3 balık yağı kapsülü: Uzmanlar bunun 'altın zaman' olduğunu belirtiyor.

Báo Thanh niên

5 giờ trước

Kuruyemişler omega-3 ve sağlıklı yağlar açısından zengindir.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/02/2026

Egzersiz için en uygun yürüyüş süresi kaç dakikadır?: Bilim cevabı açıklıyor.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Tet (Ay Yeni Yılı) döneminde böbrek hastaları için 5 beslenme önerisi.

Báo Thanh niên

14/02/2026

Tet (Vietnam Yeni Yılı) sırasında şeker hastalarının yapışkan pirinç keklerinden (banh tet ve banh chung) kaçınmaları gerekir mi?

Báo Thanh niên

11/02/2026

Günlük öğünlerinizdeki gerçek "yağ yakıcılar".

VietnamPlus

12/01/2026

Yağ birikimini önleyebilecek diyet türleri nelerdir?

Báo Tuổi Trẻ

11/01/2026

Yulaf ezmesi yedikten sonra zararlı kolesterol seviyelerinin düşmeye başlaması ne kadar sürer?

Báo Thanh niên

09/01/2026

Zerdeçalın boşa gitmesine izin vermeyin: Besin değerini düşüren 5 hata.

Báo Thanh niên

02/01/2026

Yaşlı yetişkinlerin sağlıklı kalmasına yardımcı olan beslenme alışkanlıkları.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

Yıl sonu döneminde dislipidemi riskini önlemek.

Báo Lào Cai

30/12/2025

Kırmızı et sağlıklıdır, ama neden çok fazla tüketmemelisiniz?

Báo Tuổi Trẻ

24/12/2025

Omega-3 balık yağı takviyeleri: En iyi sonuçlar için günde kaç kapsül almalıyım?

Báo Thanh niên

14/12/2025

Her sabah sade kahve içerseniz vücudunuzda neler olur?

Báo Thanh niên

06/12/2025

Günlük yumurta tüketimi: Uzmanlar, yumurtanın faydalarını en üst düzeye çıkarmanın yollarını gösteriyor.

Báo Thanh niên

27/11/2025

Uzman: Böbrek rahatsızlığı olan kişiler yumurta yemeli mi?

Báo Thanh niên

26/11/2025

Her sabah bir kase dana etli pho çorbası: Bilim son derece iyi bir haber keşfetti!

Báo Thanh niên

22/11/2025

Yemeklerden sonra kan şekerini nasıl kontrol altına alabilirsiniz?

Báo Thanh niên

21/11/2025

Uzmanlar zeytinyağının gerçek sağlık faydalarını ortaya koyuyor.

Báo Thanh niên

21/11/2025

Uzman: Akşam yemeğini bu saatte yemek daha iyi uykuya yol açar!

Báo Thanh niên

21/11/2025

40'lı yaşlarındaki kadınların karın yağını etkili bir şekilde azaltmasına yardımcı olan 5 besin.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Çiğ sebzeler mi yoksa pişmiş sebzeler mi daha fazla besin değerini korur?

Báo Thanh niên

18/11/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Hangi bitkisel yağlar kalbi korumaya yardımcı olur?

Báo Thanh niên

15/11/2025

Sağlıklı bir yaşam için günde kaç fıstık yemelisiniz?

Báo Thanh niên

14/11/2025