akşam yürüyüşü

Her gün 1 km yürümenin 5 faydası

Báo Sức khỏe Đời sống

27/03/2026

İyi bir gece uykusu için yürüyüş yapmak için en uygun zaman ne zaman? Yeni araştırmalardan şaşırtıcı bulgular!

Báo Thanh niên

17/01/2026

Sağlıklı yaşam için yürüyüş: Uzmanlar farklı zamanlarda yürüyüşün faydalarına dikkat çekiyor.

Báo Thanh niên

09/12/2025

En fazla faydayı sağlamak için yürüyüş yapmak için günün en uygun zamanı.

Báo Thanh niên

19/07/2025

Yemeklerden önce ve sonra yürüyüş yapmak kilo vermeye, kan şekerini kontrol altına almaya ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur.

Báo Quốc Tế

16/07/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Zeytinyağının birçok tehlikeli hastalığı önlediği tespit edildi.

Báo Thanh niên

30/09/2024

Zeytinyağının birçok tehlikeli hastalığı önlediği tespit edilmiştir.

Báo Thanh niên

30/09/2024

Akşamları 30 dakikalık bir yürüyüşün şaşırtıcı faydaları.

Báo Thanh niên

30/09/2024