Henüz tamamlanmamış şeylere şükredin, böylece gelişebilirsiniz.

Bir sabah, sanki baharın ilk gününde bir pencereyi açmış gibi, kendimi daha hafif hissederek uyandım. Güneş ışığı çok yakıcı değildi, rüzgar çok soğuk değildi; her şey uzun ve derin bir nefes almam için tam uygundu.

O an, beklentilerimin altında kalan şeylere artık kırgın olmadığımı fark ettim.

Bir zamanlar beni inciten kişi artık aklımda değil. Bitmiş bir ilişkinin verdiği üzüntü, her hatırladığımda kalbimi artık acıtmıyor. Bir zamanlar üzerime ağır gelen hayal kırıklıkları artık sadece soluk anılar. Unuttuğum için değil, yoluma devam ettiğim için.

Duyguların nefes almaya ihtiyacı var.

Bu duygular hemen kaybolmaz. Kabul edilmeleri, adlandırılmaları ve benimle paylaşılmaları gerekir, tıpkı yavaş bir kahve molası gibi; bu sayede kendimle dürüst olabilirim: Üzgündüm. Yaralanmıştım. Derinden hayal kırıklığına uğramıştım.

Ama bazen onları bir kenara bırakmam gerekiyor. Onları inkar etmek için değil, tamamen beni tüketmelerini önlemek için. Çünkü eğer izin verirsem, üzüntü sinsice içeri sızabilir ve manevi hayatımdaki tüm parlak noktaları gölgede bırakabilir. Duygularımı dinlemek gerekli, ancak ne zaman duracağımı bilmek de bir olgunluk biçimi.

Yanlış kişiyi sevmek, kendini anlamana yardımcı olur.

Bir zamanlar çok güzel bir aşkım vardı. Tüm kalbimle sevdim, yeterince samimiyetle her şeyin sonsuza dek süreceğine inanıyordum. Ancak, elimi tutacak, yaslanabileceğim birine ihtiyaç duyduğum zamanlar oldu ve o kişi yanımda değildi.

Geriye baktığımda, bazı ilişkilerin kalıcı olmak için değil, bana öz değerimin başkalarının görüşlerine veya seçimlerine bağlı olmadığını öğretmek için kurulduğunu anlıyorum. Değerim, neyi hak ettiğimi bilmekte ve kendimi başka biri olmaya zorlamadan, beni gerçekten anlayan ve saygı duyan biriyle birlikte olmayı hak etmekte yatıyor.

Herkes kalmadı.

Dostluk da aynı şekilde. Beni o kadar iyi anlayan insanlar vardı ki, sadece gözlerime bakarak ne demek istediğimi anlayabiliyorlardı. Birlikte birçok aşamadan geçeceğimize, hatta bir ömür boyu birlikte olacağımıza inanıyordum.

Ancak hayat değişir, mesafeler açılır ve insanlar artık aynı olmaz. Dikkatsiz sözler ve dile getirilmeyen kırgınlıklar yavaş yavaş birikir ve sonunda o ilişki sessizce sona erer.

Bir zamanlar çok yakın olduğunuz birinden ayrılmak kolay değil. Ama bazen, asla bırakmak zorunda kalacağımı düşünmesem de, artık benim için güvenli olmayan ilişkilerden ayrılmak zorunda kalıyorum.

İyileşmek için yavaşlayın.

Bazı planlar beklediğim gibi gitmedi. Bazı yolculuklar beklenenden daha uzun sürdü. Geri kaldığım, arkadaşlarımdan geride kaldığımı, alıştığım yoldan saptığımı hissettiğim zamanlar oldu.

Ama tam da bu yavaş anlar bana şunu fark etmemi sağladı: Eğer durmasaydım, muhtemelen çoktan tükenmiş olurdum. Eğer yavaşlamayı kabul etmeseydim, kendi ruh sağlığımı ihmal etmiş olabilirdim.

Her gecikme geride kalmak anlamına gelmez. Bazen yavaşlamak, kişinin kendini başarısızlıktan kurtarmasının yoludur.

Tamamlanmamış şeylere minnettarım.

Eğer biri bana her başarısızlıktan sonra nasıl hissettiğimi sorsaydı, cevabım çok farklı olurdu. Eskiden büyük resmi görmeden öfkeli, kırgın ve kendimi suçlayıcı olurdum. Ancak yeterince zaman geçtikten sonra her başarısızlığın bir ders içerdiğini ve kapanan her kapının beni uygunsuz bir yoldan uzaklaştırdığını anladım.

Kendime zaman tanımayı öğrendim. Üzülmeye, incinmeye, hayal kırıklığına uğramaya izin vermeyi öğrendim. Ama sonra, nefes almayı, artık bana ait olmayan şeyleri bırakmayı da öğrendim. Ve geriye bakacak kadar sakinleştiğimde, yolunda gitmeyen bazı şeylerin aslında hayatın beni sessizce koruma biçimi olduğunu anladım.

Tamamlanmamış şeylere minnettar olmak, benim gerçek anlamda olgunlaştığım anlardan biridir.

Kaynak: https://phunuvietnam.vn/biet-on-nhung-dang-do-de-truong-thanh-238260130201321632.htm