Akut pankreatit riskini azaltmanın yolları.

Sigarayı bırakmak, alkol tüketmeyi bırakmak ve şekerli gıdaları sınırlamak, akut pankreatit ve bunun yol açabileceği tehlikeli sağlık komplikasyonları riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Pankreas, mide ve ince bağırsağın arkasında yer alan, sindirime yardımcı olan ve hormonları ve metabolizmayı düzenleyen bir organdır. Hanoi Tam Anh Genel Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü Başkanı Dr. Vu Truong Khanh, pankreatitin, pankreasın sindirim enzimlerini çok erken salgılaması ve bu enzimlerin yiyecekleri parçalamak yerine pankreasın kendisine saldırması sonucu oluştuğunu açıklıyor. Bu durum, şiddetli karın ağrısına ve çoklu organ yetmezliği, kanama veya kan damarlarında pıhtı oluşumu, pankreas tahribatı ve karın enfeksiyonu gibi yaşamı tehdit eden komplikasyonlara yol açar. Dr. Khanh, akut pankreatit riskini azaltmanın yollarını öneriyor.

Safra taşlarının tedavisi

Safra taşı olan kişilerde, özellikle safra kanalında bulunanlarda, akut pankreatit gelişme riski artar. Safra kanallarından gelen taşlar safra-pankreas birleşim noktasına düşerek safra kanalının tıkanmasına neden olabilir. Safranın pankreas kanalına geri kaçması, pankreas sıvısının pH'ını değiştirerek, duodenumdaki pH'a benzer şekilde alkali hale getirir. Pankreas kanalında pankreas enzimleri aktif hale gelir, bu da pankreas hücrelerinin yıkımına ve iltihaplanma yanıtına yol açar.

Dr. Khanh, daha önce pankreatit geçirmiş safra taşı olan kişilerin, tekrarlama riskini en aza indirmek için önleyici tedavi alabileceğini belirtti. Safra kanalını veya safra kanalı ile pankreas kanalının birleşim yerini tıkayan safra taşlarının endoskopik retrograd kolanjiyopankreatografi (ERCP) ile çıkarılması ve safra taşlarının pankreatite neden olması durumunda kolesistektomi (safra kesesinin cerrahi olarak çıkarılması) gibi yöntemler yardımcı olabilir.

Alkol tüketmeyi bırakın.

Aşırı alkol tüketimi, birçok kronik ve akut pankreatit vakasının nedenidir. Alkol tüketimine bağlı akut pankreatit hızla ilerleyebilir, komplike hale gelebilir ve şok, solunum yetmezliği, kanama ve pankreas enfeksiyonu gibi ciddi komplikasyonlara kolayca yol açabilir.

Dr. Khanh, alkol kaynaklı pankreatit riskini azaltmak için hastaların alkol tüketimini sınırlamaları veya tamamen bırakmaları gerektiğini belirtti. Hastaların bol su içmeleri, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeleri, dengeli beslenmeleri ve doktorlarının önerdiği enzim takviyeleriyle sindirim sistemlerini iyileştirmeleri gerektiğini vurguladı. Akut alkol kaynaklı pankreatit teşhisi konulan hastaların doktorlarının tedavi planına uymaları şarttır. Tedaviye ve yaşam tarzı değişikliklerine uyulmaması kronik pankreatite yol açarak birçok sağlık sorununa neden olabilir.

Bira içmek pankreatit riskini artırır. Fotoğraf: Freepik — Bira içmek pankreatit riskini artırır. Fotoğraf: *Freepik*

Sigarayı bırakın

Sigara içmek pankreas sağlığını önemli ölçüde ve hızla bozabilir. Vücut tütünü parçalarken, nikotin ve nitrosamin ketonlar gibi toksik yan ürünler pankreas hücrelerine zarar vererek iltihaplanmaya yol açabilir. Sigara içenlerin pankreatit geliştirme riski sigara içmeyenlere göre çok daha yüksektir. Uzun süreli sigara içmek kronik pankreatitin ilerlemesini hızlandırır ve pankreas kanseri riskini artırır.

Beslenme dengesi

Vücutta trigliserit seviyeleri yüksek olduğunda, bunlar serbest yağ asitlerine parçalanarak akut pankreatit riskini artırır. Sindirim sistemini zorlayabilecek yüksek yağlı yiyeceklerden, özellikle kızarmış yiyeceklerden kaçının. Bunun yerine, yağ oranı düşük, protein, vitamin ve besin maddeleri açısından zengin bir diyete odaklanın.

Şiddetli vakalarda akut pankreatit kanamaya, ciddi doku hasarına, enfeksiyona ve kalp, akciğer ve böbrek gibi hayati organlara zarar verir. Bu nedenle, risk faktörlerini önlemenin yanı sıra, ateş, yüksek kalp hızı, bulantı, karın şişliği ve şiddetli ağrı gibi tipik belirtilerle pankreatitten şüpheleniliyorsa, hastalar erken teşhis ve tedavi için hastaneye yatırılmalıdır.

Zümrüt

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı