Hayatım kaygı dolu bir girdap gibiydi, bu yüzden iyileşmek için zamana ihtiyacım oldu.

Chiang Mai'de kiraz çiçekleri - Fotoğraf: TRINH TRUC QUYNH

Yıl sonundaki bir sohbetimizde, psikoloji uzmanı olan yakın arkadaşım, yaptığı araştırmada "şifa" kelimesinin son yıllarda Facebook, Instagram, YouTube gibi sosyal medya platformlarında ve podcast serilerinde sıkça aranan bir kelime olduğunu görünce şaşırdığını paylaştı.

Dikkat çekici olan, şifa arayanların çoğunluğunun 18-25 yaş arası gençler olmasıdır. Bu bilgi bizi şaşırttı ve bizim gibi giderek daha fazla gencin neden şifa aradığını merak etmemize neden oldu. Neler yaşadılar ve böyle modern bir toplumdan ne bekliyorlar?

Hayatın baskıları karşısında bunalmış ve çaresiz kalmış.

Şahsen, önceki nesiller tarafından neredeyse tamamen göz ardı edilen bir konu olan ruh sağlığının, modern yaşamda gençler için en önemli endişe kaynaklarından biri haline geldiğine inanıyorum.

Modern dünyada , maddi ihtiyaçlar giderek daha kolay karşılanırken, insanlar ve teknoloji arasındaki etkileşim, manevi yaşamı ve insanlar arasındaki etkileşimleri giderek daha fazla gölgede bırakmaktadır.

Sonuç olarak, genç nesil kendi kimliklerini ve yaşam ihtiyaçlarını arayışlarında daha yalnız ve kaybolmuş hale geliyor.

Ben de aynı durumdayım. Öğretmenlik mesleğimin doğası gereği, dokuz aylık okul yılı boyunca sık sık büyük bir baskı altında kalıyorum. Bazen, okul konularıyla ilgili endişelerim yüzünden, yurda bitkin, zonklayan bir baş ağrısıyla, vücudum ağrıyarak ve uyuyamayarak dönüyorum.

Üstelik, hareketli bir şehirde yaşayan herhangi bir gencin katlanmak zorunda kaldığı zihinsel stresi hesaba katmıyoruz bile.

Yıl sona yaklaşırken, Tet (Ay Yeni Yılı) öncesinde işlerimi bitirip ailemin yanına eve dönebilmek için zihnim bir sürü endişe ve kaygıyla dolu.

Hatta uzun bir yolculuktan sonra eve döndükten sonra, dışarı çıkıp eğlenmek ya da ailemle vakit geçirmek gibi bir zahmete girmeden, tüm Ay Yeni Yılı tatilini uyuyarak geçirdiğim yıllar bile oldu.

Birkaç kez, bazı akrabalarım bana yeni yıl dileklerini iletmek için geldiklerinde, ne kadar yorgun olduğumu gördüler, birkaç selamlaşmanın ardından sessizce odalarına döndüler veya şehirde yarım kalan işlerine devam etmek için dizüstü bilgisayarlarını açtılar.

Durumumu görünce anne babam çok endişelendiler. Tek kızlarıydım ve aileleri küçüktü, her iki taraftan da çok az akrabaları vardı. Bu yüzden, tüm ailenin Tet'i (Vietnam Yeni Yılı) yeni bir yerde kutlayabilmesi için Tayland'a bir tur rezervasyonu yaptırdılar.

Basit ve mutlu anlar

Bana göre, ilkbaharın başlarında Chiang Mai, huzurlu ve şiirsel bir manzara sunuyor. Tayland'a ikinci dönüşümde, bu dağlık bölgenin hareketli, canlı ama aynı zamanda çok geleneksel atmosferi beni inanılmaz derecede şaşırttı.

Yerel yetkililerin bu güzel dağlık bölgeyi modernize etme niyeti yok; amaçları sadece turist çekmek için kırsal, doğal güzelliğini korumak. Ancak bir şekilde Chiang Mai dönüşüm geçirdi ve uzaktan gelen ziyaretçilerin gözünde inanılmaz derecede çekici hale geldi.

Tesiste kahvaltı

Günlük hayatın koşuşturmacasını geride bırakarak, ebeveynlerimle birlikte yemyeşil çay tepelerinde dolaştım ve inanılmaz bir huzur ve dinginlik hissettim.

Tayland'da baharın en sevdiğim yanı, ailemle dağların eteklerinde yavaş yavaş yürüyüş yapmak, ormanın ortasında küçük bir Tay tarzı limon çayı dükkanında durmak, sessizce açan kiraz çiçeklerine hayran kalmak ve gri beyaz bir kedinin kuyruğunu okşayarak, sanki bir rüyanın içinde kaybolmuş gibi bir huzur duygusu hissetmektir.

Ara sıra, güneş ışınlarının birkaç parıldayan huzmesi omuzlarıma nazikçe düşüyor, mis kokulu çayın ve tatlı cheesecake diliminin arasından süzülerek önümdeki huzurlu zamanın kıymetini bilmemi hatırlatıyor.

Yabancı bir ülkeye yaptığım yolculuk, kısa bir süreliğine de olsa bana beklenmedik bir mutluluk getirdi.

En çok hatırladığım şey, Chiang Rai'de güneşli bir hafta sonu sabahı uyanmak, kuşların cıvıldamasını ve kaldığım otelin etrafında suyun nazikçe akışını duymak ve tüm endişelerimin ve kaygılarımın rüzgarla savrulup gittiğini hissetmekti.

Dalgın dalgın bahçeye bakarken, anne ve babamın kahvaltılarını – ekmek, sahanda yumurta ve Tay sosisleri – yeni seyahat arkadaşlarıyla neşeyle sohbet ederek yaptıklarını gördüm. Gezideki yaşlılar, anne ve babama ziyaret ettikleri ülkeleri ve gördükleri birçok güzel ve büyüleyici manzarayı heyecanla anlatıyorlardı.

Annem ve babam birbirleriyle çok iyi anlaşıyor gibiydiler; unuttukları sayısız çocukluk hayallerini rahatlıkla paylaşıyorlardı.

Bu gezi sayesinde anne babamı daha iyi anladım ve onların da tıpkı bizim neslimiz gibi birçok güzel hayal kurduklarını öğrenmek beni hayrete düşürdü. Tet (Ay Yeni Yılı) sırasında yaptığımız bu gezilerden sonra aile içindeki bağ çok daha güçlendi.

Her yolculuğun ardından özgürlüğü arayın.

Doğayla Şifa - Guidepost'tan Ekran Görüntüsü

Seyahat etmek bana her zaman manevi bir "kaçış" hissi veriyor, çünkü yabancı bir yerde yaşıyorum, yabancı şeyler görüyorum ve günlük rutinimin dışında şeyler yapıyorum.

Tet Bayramı sırasında yaşadığım o an bana çok garip duygular yaşattı; özgürlüğün değerini anlamama, ufkumu genişletmeme ve bu uçsuz bucaksız dünyada gerçek sınırların olmadığını fark etmeme yardımcı oldu.

En çok hatırladığım şey, eşsiz mimarisiyle göz alıcı mavi renge boyanmış Mavi Tapınak'ta, dünyanın dört bir yanından gelen sayısız yabancının arasında, huzurlu bir öğleden sonra durmaktı. Küçük bir köşe seçtim, tapınak çanlarını dinledim ve esintili gökyüzünde uçan kuşları izledim.

O an, istediğim hayatı yaşamak için sahip olduğum günlerin değerini anlamamı sağladı. Ve biliyorum ki, hayatın herhangi bir noktasında mutluluk, kişinin kendisi için en iyisini seçme özgürlüğünden gelmelidir.

25 Ocak - 24 Şubat tarihleri ​​arasında okuyucu başvurularını kabul eden "Tet Anlarım" yarışması, okuyuculara Tet Bayramı'ndan aileleri ve arkadaşlarıyla geçirdikleri güzel anları ve unutulmaz deneyimleri paylaşma fırsatı sunuyor.

Organizasyon komitesi, geçtiğimiz ay boyunca okuyuculardan yaklaşık 600 başvuru aldı. 50'den fazla başvuru seçildi ve Tuoi Tre Online'da yayınlanıyor. Bu yıl Ejderha Yılı Ay Yeni Yılı boyunca yarışmaya katılan ve takip eden okurlarımıza içtenlikle teşekkür ederiz.

Yakın gelecekte daha birçok makale yayınlanacaktır.

Ödül töreni ve kapanış etkinliğinin Mart 2024'te yapılması planlanmaktadır. Ödül yapısı, 1 birincilik ödülü (15 milyon VND nakit ve hediye), 2 ikincilik ödülü (7 milyon VND ve hediye) ve 3 üçüncülük ödülü (5 milyon VND ve hediye) içermektedir.

Program HDBank tarafından desteklenmektedir.

Kaynak: https://tuoitre.vn/cuoc-song-quay-cuong-lo-lang-toi-danh-thoi-gian-di-chua-lanh-20240228092653679.htm