Cesur performansın bedeli.

IZ*ONE grubunun eski üyesi Kwon Eun Bi, 23 Ağustos'ta yayınlanan eğlence programı Point of Omniscient Interference'ın 361. bölümünde hazırlıklarının perde arkası detaylarını paylaştı. Waterbomb Seoul 2025 .

Seksi bikini kıyafetiyle yaptığı titiz hazırlık sayesinde performansı sosyal medyada büyük yankı uyandırdı. Eun Bi, "Sahneye yeni bir imajla çıkmak istedim ve izleyiciler bunu olumlu karşıladı," diye itiraf etti.

Kwon Eun Bi, su müzik festivalindeki performansı için güzel bir fiziğe sahip olmak amacıyla sıkı bir diyet ve egzersiz programı uyguladı. Fotoğraf: X.

Su müzik festivalindeki şöhretin ardında önemli bir sağlık fedakarlığı yatıyor. Etkinliğe hazırlanırken şarkıcı, sadece yoğurt ve bıldırcın yumurtasından oluşan sıkı bir diyet uyguladı. Eun Bi, "Normalde 47-48 kg ağırlığındayım, ama şimdi sadece 41-42 kg ağırlığındayım. Çok kilo verdim ve toparlanmak için tekrar normal şekilde besleniyorum" dedi.

Yüksek yoğunluklu antrenmanlar ve kötü beslenme, performanslarını iptal etmesine neden oldu. Waterbomb Busan 2025. Menajer, gösteriden iki gün önce Eun Bi'nin dans provası sırasında bayıldığını söyledi. "Doktor tam dinlenme önerdi, bu yüzden gösteriyi iptal etmek zorunda kaldık," diye ekledi.

Kwon Eun Bi'nin durumu, Güney Kore eğlence sektörünün karanlık bir yüzünü ortaya koyuyor; burada idoller, katı görünüm standartlarını karşılamak için genellikle düşük kiloyu korumak zorunda kalıyorlar.

K-pop'ta belirli bir görünümü koruma baskısı, Güney Kore toplumunda derinden yerleşmiş olan diyet kültürünü yansıtıyor.

Dünyanın dört bir yanında "diyet" genellikle günlük beslenme alışkanlıklarını ifade ederken, Kore'de bu kelime porsiyon boyutlarını önemli ölçüde azaltmayı ve kilo vermek için tamamen oruç tutmayı da kapsar. Ayrıca yüksek yoğunluklu egzersizlerden geleneksel kilo verme ipuçlarını uygulamaya kadar çeşitli diğer kilo verme faaliyetlerini de içerir.

Seul'de bulunan üç uluslararası öğrenci bunu paylaştı. Korea JoongAng Daily Güney Kore'de diyet yapmak o kadar yaygın ki neredeyse kaçınılmaz. Kazakistanlı 19 yaşındaki Adelina Korganbek, çeşitli ve pratik menüler sayesinde burada kilo vermenin kendi ülkesine göre çok daha kolay olduğuna inanıyor. Birçok kafe ve restoran düşük şekerli, düşük kalorili yemekler sunarken, Kurly, Coupang ve B Mart gibi e-ticaret platformları bile kapınıza teslim edilen komple "sağlıklı" yemek paketleri satıyor.

Sadece yiyecekler değil; diyet kültürü medya tarafından da körükleniyor. "Hızlı yemek planları" sosyal medyada sıklıkla yayılıyor. 21 yaşındaki Amerikalı öğrenci Amber Harris, bir K-pop yıldızının sabah elma, öğlen tatlı patates ve akşam protein içeceği yiyerek günde yaklaşık 1 kg verdiği söylentileri üzerine ünlü bir diyet planından bahsetti. Harris, "Birçok insan bunu denedi ve sonuçlarını çevrimiçi olarak gösterdi, bu da daha da yayılmasına neden oldu. Ancak bu, diyet kültürünün zehirli doğasının tipik bir örneği," dedi.

IU'nun yalnızca elma, tatlı patates ve proteinden oluşan diyet planı bir zamanlar Güney Kore'de viral olmuştu. Fotoğraf: Instagram.

Kalori saymak bile yaygın bir uygulama haline geldi, öyle ki birçok restoran her yemeğin enerji içeriğini listeliyor. Bazı uluslararası öğrenciler bunu porsiyon kontrolü için faydalı bir araç olarak görüyor, ancak aynı zamanda görünüşe takıntılılığa yol açabileceği konusunda da uyarıyorlar.

Kültürel farklılıklar da bir faktör. Filipinler'den 19 yaşındaki Nicole Bedia şu yorumu yaptı: "Memleketimde diyet yapmak o kadar yaygın değil. Meyve ve sebzeler daha ucuz olsa da, çok az insanın kendi yemeklerini hazırlamaya vakti var."

Birçok uluslararası görüşe göre, Güney Kore'de kilo verme tavsiyesi vermek zararlı olarak görülmek yerine neredeyse sosyal olarak normal kabul ediliyor. Bir izleyici şu yorumu yaptı: "İdollerin profillerinde kilolarının ve boylarının açıkça sergilendiğini ve hatta röportajlarda doğrudan kiloları hakkında soru sorulduğunu görünce şok oldum. Böyle bir ortamda, idollerin bir sorun olduğunun farkında olmamaları anlaşılabilir."

Bu kişi, idollerin acımasız güzellik standartlarının suçlusu değil, kurbanı olduğunu vurguladı. "Beni en çok rahatsız eden şey, hayranların idollerinin 'doğal olarak zayıf' olduğunu iddia etmesi, oysa birçoğu bayılacak gibi görünüyor. Açlıktan kaynaklanan ani kilo kaybının belirtileri ciltlerinde, saçlarında ve hatta fiziklerinde açıkça görülüyor."

Eleştirilere rağmen, Güney Kore'deki diyet kültürü tamamen olumsuz değil. Bazı genç yabancılar, bu yaşam tarzının Korelilerin sağlığa öncelik vermelerine yardımcı olduğunu, yeşil sebzeler, kimchi gibi fermente gıdalar ve yağsız etler açısından zengin bir beslenme düzenini koruduklarını, bunun da diğer birçok mutfakta nadiren görüldüğünü savunuyor.

Yorum (0)