Güne sağlık haberleriyle başlayan okuyucular, ayrıca şu makaleleri de okuyabilirler: Yiyecekleri çiğnemenin kan şekerini düşürmeye nasıl yardımcı olduğuna dair şaşırtıcı keşif; Dışarı çıkarken ihtiyaç duyulan 4 UV koruyucu ürün ; Artrit komplikasyonları ölüme neden olabilir mi?...
Yüksek kolesterol seviyesini gösteren ve göz ardı edilmemesi gereken 4 göz belirtisi.
Kandaki yüksek kolesterol seviyeleri kalp krizi, felç ve diğer birçok ciddi sağlık sorunu riskini artırır. Kolesterol çok yükselirse, bir dizi sağlık sorununa ve göz problemlerine neden olabilir.
Yüksek kolesterol, kandaki kolesterol seviyelerinin normal seviyelerin üzerine çıkmasına neden olan bir lipid bozukluğudur. Kolesterol yüksek olduğunda ve uzun süre devam ettiğinde, gözler etkilenir ve anormal belirtiler ortaya çıkar.
Yüksek kan kolesterol seviyeleri gözler için ciddi sonuçlar doğurabilir.
Kan kolesterolü çok yüksekse, gözlerde aşağıdaki sorunlar ortaya çıkabilir:
Ksantel. Yüksek kolesterol seviyesine sahip kişilerde ksantel, en sık görülen göz anormalliklerinden biridir. Hastada sarı deri lezyonları ve göz kapaklarında şişlikler oluşur. Bu durum, yüksek kolesterol seviyelerinin deri altında birikmesinden kaynaklanır. Ksantelisi olan kişilerde genellikle diyabet veya tiroid fonksiyon bozukluğu gibi başka hastalıklar da bulunur.
Retinal ven tıkanıklığı. Bu, retinaya giden kan damarlarının tıkanması durumudur. Retinal ven tıkanıklığı, diyabet, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterolü olan kişilerde daha sık görülür. Okuyucular, bu makale hakkında daha fazla bilgiyi 20 Mayıs'taki sağlık sayfasında bulabilirler .
Yiyecekleri çiğnemenin kan şekerini düşürmeye nasıl yardımcı olduğuna dair şaşırtıcı bir keşif.
PLOS One adlı bilimsel dergide yayınlanan yeni bir çalışma, tip 2 diyabet hastalarında yiyecek çiğneme ile kan şekeri seviyeleri arasındaki bağlantıyı ilk kez inceliyor .
Bilim insanları, yiyecekleri iyice çiğnemenin diyabet hastalarında kan şekeri seviyelerini düşürmeye yardımcı olduğunu keşfetti .
Yiyecekleri çiğnemek, tip 2 diyabet hastalarında kan şekeri seviyelerini etkiler.
New York'taki Buffalo Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi ile İstanbul'daki Hamidiye Şişli Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi iş birliğiyle yürütülen çalışma, İstanbul'daki bir klinikte 94 tip 2 diyabet hastasının verilerini analiz etti. Katılımcılar iki gruba ayrıldı . Bu makalenin devamı 20 Mayıs'ta sağlık sayfasında yayınlanacaktır.
Dışarı çıkarken sahip olmanız gereken 4 temel UV önleyici ürün
Cilt kanseri vakalarının çoğu, güneşten gelen ultraviyole (UV) ışınlarına aşırı maruz kalmaktan kaynaklanır. Kanser riskini azaltmak için, güneşe çıkarken cildinizi örtmeniz ve korumanız çok önemlidir.
Güneş ışığında UV ışınları bulunmasına rağmen, güneş ışığından tamamen kaçınmak tavsiye edilmez. Sabah erken saatlerde günde yaklaşık 10 dakika güneşlenmek, cildin sağlık için faydalı olan D vitamini üretmesine yardımcı olur.
Güneş gözlüğü takmak gözlerinizi ve göz çevresindeki cildi ultraviyole ışınlarından koruyacaktır.
UV ışınları sabah 10 ile öğleden sonra 4 arasında en güçlüdür. Yıl boyunca UV ışınları ilkbahar ve yaz aylarında sonbahar ve kış aylarına göre daha güçlüdür. Ekvatordan uzaklaştıkça UV ışınları azalır.
Sıcak havalarda dışarı çıkmak zorunda kalırsanız, cildinizi korumak için aşağıdaki eşyaları yanınızda bulundurmanız gerekir:
Uzun kollu giysiler. Güneşe çıkarken uzun pantolon, uzun kollu gömlek veya ceket giymek önemlidir. Gömlekler en fazla UV korumasını sağlar. Açık renkli kumaşlar koyu renkli kumaşlardan daha iyi koruma sağlar. Kalın, kuru kumaşlar ince, ıslak kumaşlardan daha iyi UV ışınlarını engeller.
Güneş kremi. Güneş kremi, cilde uygulandığında onu UV ışınlarından koruyan bir üründür. Ancak, güneş kremi kullanırken bile bazı UV ışınlarının yine de cilde geçebileceğinin farkında olunmalıdır. Güne sağlık haberleriyle başlayın ve bu makalenin tamamını okuyun!
[reklam_2]
Kaynak bağlantısı










Yorum (0)