Gece ani kalp ölümünün uyarı işaretleri nelerdir?

Gece, vücut dinlenme ve toparlanma evresine girer. Ancak bu aynı zamanda birçok fizyolojik değişikliğin yaşandığı zamandır. Sonuç olarak, kardiyovasküler olay riski artar.

Sağlık sitesi Medical News Today'e (UK) göre, geceleri meydana gelen önemli fizyolojik değişiklikler kalp atış hızı, kan basıncında düşüş ve sempatik sinir sistemi aktivitesinde azalmadır.

Paroksismal nokturnal dispne, kalbin kanı daha az verimli pompalamasından kaynaklanabilir.

FOTOĞRAF: AI

Özellikle uyku sırasında kalp atış hızı ve kan basıncında düşüş, sağlıklı kişilerde zararsız bir durumdur. Ancak kalp fonksiyonu zayıf olan kişilerde bu durum, kanın hayati organlara pompalanmasını engelleyebilir.

Bu arada, sempatik sinir sistemi aktivitesinin azalması, vücudun tehlikeli kalp ritmi bozukluklarına karşı savunma tepkisini de azaltır. Ayrıca, yatmak kalp ve akciğerler üzerindeki baskıyı artırarak akciğerlerde daha fazla sıvı birikmesine ve geceleri nefes almada zorluğa neden olur.

Avrupa Kalp Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmada, özellikle kan basıncı ve kolesterolü iyi kontrol edilemeyen aritmi veya kronik kalp yetmezliği olan hastalarda ani kalp durmasının gece meydana gelme olasılığının daha yüksek olduğu bulundu.

Kalp yetmezliğinin birçok erken belirtisi en çok geceleri belirgindir. Ancak bu belirtiler genellikle yorgunluk, uyku güçlüğü veya kişisel alışkanlıklarla karıştırılır. Özellikle, yatar pozisyonda nefes almada zorluk, paroksismal nokturnal dispne, geceleri sık idrara çıkma, gece öksürüğü veya hırıltısı ve sabah yorgunluğu gibi belirtiler görülür.

Özellikle yatarken nefes almada zorluk, hastanın rahat nefes alabilmek için bir yastık kullanmasına veya doğrulup uyumasına neden olur. Bu, kalbin kanı yetersiz pompalaması nedeniyle akciğerlerde sıvı birikmesinin tipik bir belirtisidir. Paroksismal nokturnal dispne ise hastanın boğulma nedeniyle aniden uykudan uyanmasına neden olur. Nefes almak için doğrulmak zorundadır. Bu, ilerleyici kalp yetmezliğinin bir uyarı belirtisidir.

Gece kalp krizi riskini azaltmak için, özellikle yüksek tansiyon, diyabet veya obezite geçmişi olan 40 yaş üstü kişilerin kalp sağlığına dikkat etmeleri gerekiyor. Uzmanlar özellikle yatmadan önce düzenli sağlık kontrolleri yaptırmayı, tuz alımını azaltmayı, alkol, kahve veya sigaradan uzak durmayı öneriyor. Medical News Today'e göre, uyku apneniz varsa tedaviye ihtiyacınız var.

Kaynak: https://thanhnien.vn/dau-hieu-nao-canh-bao-nguy-co-dot-tu-do-ngung-tim-vao-ban-dem-185250809162550668.htm