Baş ağrınız olduğunda, ağrıyı geçici olarak hafifletmek için parasetamol alabilirsiniz, ancak uzun süre kullanmamalısınız çünkü karaciğere zarar verebilir.
İşim oldukça stresli ve sık sık baş ağrısı çekiyorum. Böyle durumlarda genellikle hemen parasetamol alıyorum ve belirtiler geçiyor. Doktor bey, bu alışkanlık zararlı mı?
Dr. Le Ngo Minh Nhu, MD, MSc - Beş Duyu Kliniği (KBB - Göz Hastalıkları, Geleneksel Tıp), Ho Chi Minh Şehri Üniversitesi Tıp Merkezi - 3. Şube - cevaplıyor:
Baş ağrıları birçok faktörden kaynaklanır ve aniden ortaya çıkabileceği gibi günlerce de sürebilir. Başınız ağrıdığında kendinizi yorgun hissedersiniz ve ders çalışma ve iş yapma yeteneğiniz azalır. Uyanıklığınızı yeniden kazanmak için hızlı bir ağrı kesici seçmek doğaldır. En sık tercih edilen ilaç Parasetamol'dür ve birçok kişi bu alışkanlığın zararlı olup olmadığını merak eder. Bu soruyu yanıtlamak için, etkilerini, dozunu ve kontrendikasyonlarını aşağıdaki gibi inceleyeceğiz:
Parasetamol (Asetaminofen), hafif ve orta şiddetteki ağrıları (baş ağrısı, diş ağrısı, soğuk algınlığından kaynaklanan ağrı ve sızılar, adet krampları vb.) geçici olarak hafifleten ve ateşi düşüren aktif bir bileşendir.
Dozaj: Yetişkinler ve 12 yaş üstü çocuklar: 4-6 saatte bir 500-1000 mg (günde 4 g'ı geçmemek kaydıyla). 6-12 yaş arası çocuklar: 250-500 mg (günde en fazla 4 kez). Parasetamol, ağrı kesici olarak yetişkinlerde 10 günden, çocuklarda ise 5 günden fazla kullanılmamalıdır.
Yan etkiler: Doz aşımı, koyu renkli idrar, sarılık, gözlerde sararma ve koyu sarı idrar gibi belirtilerle karaciğer ve böbrek toksisitesine neden olabilir; daha tehlikeli durumlarda ölüme yol açabilir. Ayrıca ciddi reaksiyonlar da meydana gelebilir: döküntü, deri döküntüleri, yüz, dudak ve dil şişmesi ve nefes almada zorluk.
Kontrendikasyonlar: Karaciğer veya böbrek hastalığı olanlar, alkolikler, sık uyarıcı madde kullananlar veya ilacın bileşenlerine karşı aşırı duyarlılığı olanlar.
Özetle, parasetamol önerilen dozda kullanıldığında nispeten güvenli bir ağrı kesicidir; ancak yüksek dozlarda veya uzun süre kullanıldığında karaciğer toksisitesine neden olabilir. Bu nedenle, ilacı yalnızca doktorunuzun reçete ettiği şekilde kullanın.
Baş ağrısı ve migrene ne sebep olur?
Birincil baş ağrıları: Bunlar, baş bölgesindeki ağrıya duyarlı yapıların işlev bozukluğu veya aşırı aktivitesinden kaynaklanan baş ağrılarıdır. En yaygın türleri arasında migren baş ağrıları, gerilim tipi baş ağrıları, küme baş ağrıları, sağlıksız yaşam tarzından kaynaklanan baş ağrıları (geç saatlere kadar uyanık kalma, beslenme yetersizlikleri) ve boyun ve sırt bölgesindeki kötü duruştan kaynaklanan baş ağrıları bulunur.
İkincil baş ağrıları: Bunlar, diş enfeksiyonları, sinüzit, temporal arterit, beyin kanaması, ensefalit, menenjit veya beyin tümörleri gibi baş ve boyun bölgesindeki anatomik hasar veya enfeksiyon nedeniyle ortaya çıkan baş ağrılarıdır.
Ayrıca, baş ağrıları çeşitli kranial sinirlerdeki ağrıdan da kaynaklanabilir.
Doktor ziyaretini gerektiren tehlikeli baş ağrısının uyarı işaretleri şunlardır: 50 yaşından sonra başlayan baş ağrıları; önceki baş ağrılarına kıyasla ağrının niteliğinde veya türünde değişiklikler; alışılmadık derecede şiddetli baş ağrıları; öksürme veya fiziksel aktivite ile kötüleşen baş ağrıları; ve giderek kötüleşen baş ağrıları.
Ayrıca, baş ağrılarına kişilik, davranış ve zihinsel işlev değişiklikleri de eşlik edebilir. Baş ağrılarına ateş, boyun tutulması, kafa karışıklığı, hafıza kaybı, uyanıklığın azalması veya konuşma güçlüğü, uzuvlarda güçsüzlük, nöbetler ve gözlerde kızarıklık veya ağrı gibi nörolojik belirtiler de eşlik edebilir. Baş ağrıları kafa travmasından sonra da ortaya çıkabilir. Baş ağrıları ayrıca kanser hastalarında veya bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde de görülebilir.
Geleneksel tıp, aromaterapi ve akupresür masajı gibi baş ağrılarını tedavi etmek için çeşitli yöntemler sunmaktadır. Baş ağrısı çektiğinizde, ağrıyı hafifletmek için baş, yüz ve boyundaki akupunktur noktalarına sürtme, bastırma ve masaj yapma gibi teknikleri kullanabilirsiniz. Nane, meyan kökü, limon, zencefil ve limon otu gibi bazı uçucu yağlar rahatlamaya, duyuları açmaya ve zihni tazelemeye yardımcı olarak baş ağrılarını azaltır ve daha iyi uyku sağlar.
Günlük egzersizinizi artırmalısınız. Kan dolaşımını iyileştirmek, baş ve yüze kan akışını artırmak için Qigong uygulayabilirsiniz; bu da baş ağrılarını azaltmaya, rahatlamaya ve daha iyi uyumaya yardımcı olur.
VNN'ye göre
[reklam_2]
Kaynak
Yorum (0)