Sevgi ve şefkati simgeleyen bitkisel buhar banyosu kabı.

Eski çağlardan beri, mevsimsel soğuk algınlığından muzdarip atalarımız, kolayca bulunabilen ve bilinen yapraklarla buharda pişirme yöntemini kullanmışlardır. Bu yöntem, sayısız insanın hastalıklarından kurtulmasına veya iyileşmesine yardımcı olmuştur. Bu halk ilacı hem basit hem de etkilidir: vücudu ısıtır, burun tıkanıklığını açar, akciğerleri ısıtır, terlemeyi teşvik eder, cilt yoluyla detoks yapar, ağrıları ve sızıları azaltır ve iyileşmeyi hızlandırır.

Geçmişte, bitkisel buhar banyoları sadece "ilaç" değil, aynı zamanda bir bakım ve destek sembolüydü; Vietnamlıların hastalık sırasında birbirlerine bakmalarının bir yoluydu. "Başının ağrıdığını ve geçmediğini duydum / Senin için ormandan biraz yaprak toplayacağım, buhar banyosu yap" (halk şarkısı). Anneler çocuklarına, eşler kocalarına ve tam tersi de geçerliydi. Komşular bile, eğer yaprakları yoksa, ister ve seve seve sahip olanlara verirdi. Böylece komşuluk bağları güçlenirdi.

Bitkisel buhar banyosu, bahçeden toplanan çeşitli yapraklarla yapılırdı; limon otu, fesleğen, perilla, nane, tarçın, bambu yaprakları, jak meyvesi yaprakları ve hatta bulunmadığında tatlı patates yaprakları bile kullanılırdı. Fesleğen ve nane, soğuk algınlığını gidermedeki önemli etkileri nedeniyle ana malzemelerdi. Daha sonra, atalarımızın kaynatıldığında tıbbi özelliklerini artıracak uçucu yağlar içeren yaprakları seçtiğini anladım. Buhar banyosu yaparken annemin dışarıdan sürekli "Ağzını aç, kulağını eğ, gözlerini aç…" diye seslendiğini hatırlıyorum. Azarlanmamak için isteksizce yapıyordum, çünkü hiçbir çocuk böyle şeylerden hoşlanmaz. Şaşırtıcı bir şekilde, yaklaşık üç gün buhar banyosundan sonra çoğumuz iyileştik. Annem bizi iki gün daha evde tuttu, böylece cereyandan korunabildik ve sonra arkadaşlarımızla mutlu bir şekilde oynayabildik.

Son günlerde hava daha tahmin edilemez hale geldi. Her zamanki sıcak güneş ışığı yerine, soğuk hava ve yüksek nem var; bu da soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkların hızla yayılması için ideal koşullar yaratıyor.

Bu sabah hasta olduğum için işten erken ayrıldım. Annem ve kız kardeşlerim yüzlerce kilometre uzakta yaşıyor. Çocuklarımın hepsi okulda. Nedense kalbim acıyordu. Çok ihtiyaç duyduğum, teselli edici bir söz, birinin bana bir bardak portakal suyu alması veya ateşimi düşürmek için alnıma sıcak kompres koyması gerekiyordu. Birdenbire annemi, kız kardeşlerimi, derenin kenarındaki mor mersin ağacı olan sazdan çatılı evi ve buharı tüten bitkisel buhar kazanını özledim.

Hastane yatağımda bitkin bir halde yatarken, bir arkadaşım aniden aradı ve bana buhar banyosu için bir demet bitki verdi, sonra da hazırlamaya koştu. Limon otu, tarçın, fesleğen, misket limonu yaprakları... Bir anda, değişen havayla birlikte yalnızlığım kayboldu ve baş ağrım azaldı. İşte o zaman anladım ki, iyilik ve şefkat acıya karşı etkili birer çare. Çok yakında, bitkisel buhar banyosunun sıcak, rahatlatıcı aroması kalbimi dolduracak, tıpkı 18 yaşıma girmeden önceki gençliğimdeki gibi.

Belki insanlar zamanla modern tıbba ve yeni tedavi yöntemlerine alışacaklar, ancak bitkisel buhar banyosu sadece eski evlerin mutfaklarında değil, anılarda da sıcak, belirgin bir Vietnam duygusuyla varlığını sürdürecek. Çünkü ihtiyacımız olan sadece tenimizde hissedilen sıcaklık değil, kalplerimize yayılan sıcaklıktır. Ve kim bilir, bugünlerde şehrin bir yerinde, birileri hala sevdikleri için veya kendileri için, değişimlerle dolu bir yaşamın ortasında biraz sevgi koruma yolu olarak bitkisel buhar banyosu yakıyor olabilir.

Kırmızı Kuğu

Kaynak: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202601/noi-la-xong-nghia-tinh-d530daf/