NTO - Sakin olmayı öğrenin

Daha geniş düşünün, kendinizi daha çok sevin, bırakmayı öğrenin, hayatla barış içinde olun ve akışa bırakın kendinizi—belki de yaşamanın en iyi yolu güzel bir ruh ve cömert bir kalp geliştirmektir.

Hayatta, açıkça açıklanması zor birçok doğru ve yanlış durum vardır. Bazen, yanlış anlaşıldığınızda bile, tartışmak yerine sessiz kalmayı ve daha sonra açıklamayı seçin. Siz ve çocuklarınız aynı fikirde olmasanız veya arkadaşlarınızla aynı görüşleri paylaşmasanız bile, bunlar önemli değil. Sadece açık fikirli olun ve olayları neşeyle kabul edin, her şey yoluna girecektir. Kendi seçimlerinize güvenin, başkalarının güçlü yönlerini kabul edin ve onlardan öğrenin, ancak başkalarının başarısını veya yaşamlarını hedefiniz haline getirmeyin. Hayat gerçekten basit sevinçlere ihtiyaç duyar, bu yüzden sadeliği koruyun ve fazla düşünmeyin. Fazla düşünmek sadece hayatı karmaşıklaştırır. Ara sıra biraz rahatlayın; kendinize çok fazla baskı yapmayın. Başkalarının duygularını dikkate almadan sadece kendiniz için hesap yapmayın; bu sadece hayatımızı daha ağır ve daha zahmetli hale getirir. Hayatınızı sürekli başkalarının eylemlerine ve düşüncelerine odaklanarak yaşarsanız, hayat yorucu olur ve yaptığınız hiçbir şeye konsantre olmakta zorlanırsınız. Başkalarını mutlu edin ve kendi mutluluğunuzun ikiye katlandığını fark edeceksiniz.

Kendimizi başkalarıyla kıyaslamayarak ve şöhret ve servete bağlı kalmayarak, kayıplar konusunda endişelenmeyeceğiz. Bırakmayı öğrenmek, kazanç ve kaybı anlamak, çatışmaları çözmek ve iç huzura ulaşmak, neşeli ve sakin bir hayata yol açacaktır. Sadece mutlu insanlar bırakmayı, kazanç ve kaybı hafife almayı ve hayatın iniş çıkışları karşısında sakin kalmayı anlarlar. Duygusal yaraları ve dile getirilmeyen acıları nasıl iyileştireceklerini bilirler. İç dünyalarının , hayatlarının mutlu mu yoksa acı dolu mu olacağını doğrudan etkilediğini ve hatta belirlediğini anlarlar. Sakin ve huzurlu bir iç benlik, kaygısız ve bağımsız bir hayata olanak tanır. Bu sakinlik onları pozitif enerjiyle doldurur ve hem iyi hem de kötü olayları kabul etmelerini sağlar. Tersine, kolayca öfkelenenler başkalarından uzak dururlar ve işbirliğini zorlaştırırlar. Öfkeli bir zihin, koşulları olumsuz etkiler ve iç huzura ulaşmayı daha da zorlaştırır.

İster zenginlik içinde yaşayın ister yoksulluk içinde, kalbiniz huzurlu olduğu sürece mutlu bir hayat yaşıyorsunuz demektir. Anı dolu dolu yaşayın, anın tadını çıkarın; en iyi yaşam biçimi budur.

Minh Uyen

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı