Noni ağacının genel görünümü
Health & Life gazetesine göre, eczacı Mai Thu Thuy, yabani veya dağ noni ağacı (Morinda citrifolia L.) olarak da bilinen noni ağacının kabuğunun, köklerinin, yapraklarının ve meyvesinin tıbbi amaçlarla kullanıldığını belirtti.
Noni kökü yüksek tansiyon ve uzuvlardaki ağrıları tedavi etmek için kullanılır. Taze noni yaprakları ezilip harici olarak uygulandığında yaraların iyileşmesine ve eklem ağrılarının azalmasına yardımcı olur. Olgun noni meyvesi yendiğinde sindirime yardımcı olur, adet döngüsünü düzenler ve tansiyonu düşürür. Kavrulmuş olgun meyve öksürük, ishal ve diyabet tedavisinde kullanılır.
Geleneksel Çin tıbbında, noni kökü veya sapı ince dilimler halinde kesilip kurutularak daha sonra ilaç olarak kullanılır. Dilimlenmiş (veya rendelenmiş) noni kökü, zerdeçala benzer koyu sarı bir renge sahipken, rendelenmiş noni sapı açık sarı bir renge sahiptir…
Bu bitki, buruk bir tada sahip olup, doğası gereği nötrdür ve böbrek ve kalın bağırsak meridyenleri üzerinde etki gösterir. Fonksiyonları arasında rüzgar ve nemi gidermek, bağırsakları yağlamak, karaciğeri sakinleştirmek ve asi qi'yi azaltmak yer alır. Kemik ve eklem ağrılarını, yüksek tansiyonu tedavi etmek, doğum sonrası zayıf ve yorgun kadınları beslemek, bağışıklığı güçlendirmek ve vücudun direncini artırmak için kullanılır.
Modern tıbbi araştırmalara göre, noni meyve suyu, tümörlere kan akışını azaltarak birçok kanser hücresi türünü inhibe eden damnacanthal içerir. Noni meyve özütü, mide ve onikiparmak bağırsağı mukozal salgısını azaltır; bu da aşırı asidik gastrit veya mide reflüsü için çok faydalıdır. Noni kök özütü ise ağrı kesici, antiinflamatuar ve hipoglisemik etkilere sahiptir.
Birçok insan, noni suyunu her gün içmenin faydalarının neler olduğunu merak ediyor.
Noni suyunu her gün içmenin faydaları nelerdir?
Medlatec Genel Hastanesi internet sitesinde Dr. Duong Ngoc Van'ın tıbbi danışmanlığıyla yayınlanan makale, noni meyve suyu içmenin şu faydalarına dikkat çekiyor:
Kardiyovasküler koruma
Noni meyvesi sıkılarak suyu çıkarılabilir ve günlük olarak tüketilebilir. Noni suyu, kalp-damar sağlığı için faydalı olan, kan dolaşımını destekleyen, kan pıhtılaşmasını önleyen ve felç komplikasyonları riskini bir nebze azaltan çeşitli besin maddeleri içerir.
ABD'deki Illinois Üniversitesi Tıp Fakültesi'nin son araştırmasına göre, noni suyunu günlük olarak tüketmek kötü kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, noni suyu vücut tepkilerini uyararak uzun vadeli fonksiyonların korunmasına katkıda bulunur.
Kemik ve eklem fonksiyonunu iyileştirin
Noni suyu sadece kalp-damar sağlığı için değil, kemik ve eklemler için de mükemmeldir. Artrit sorunu olan kişilerin bu suyu denemesi önerilir.
Son dönemde yapılan birçok güvenilir araştırma, noni meyvesi özütünün kemik ve eklem sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini doğrulamıştır. Noni suyunun kemik ve eklem fonksiyonlarını iyileştirmedeki etkinliği, özel ağrı kesicilerle bile karşılaştırılabilir düzeydedir.
Kan şekerinin kontrol altında tutulmasına yardımcı olur.
Şeker hastalığı olan kişilerin noni suyu denemesi önerilir. Bunun nedeni, noni meyvesindeki besin maddelerinin kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olduğunun gösterilmiş olmasıdır. Özellikle, noni suyu tüketildikten sonra, glikozile hemoglobin seviyeleri, serum kolesterolü ve lipoproteinler uygun seviyelere dönecektir.
Öte yandan, doğal noni meyvesinden elde edilen özüt, insülin duyarlılığını uyararak glikoz emilimini artırır.
Yorgunluğu azaltın
Noni meyvesinin yorgunluğu azaltmaya yardımcı olarak kullanılabileceğini çok az kişi biliyor. Küçük bir bardak noni suyu içmek, daha uyanık kalmanıza ve fiziksel aktivitenizi sürdürmenize yardımcı olabilir.
Hafızayı geliştirin
Son araştırmalar, noni meyvesi özütünün hafızayı iyileştirme konusunda oldukça etkili olduğunu da göstermiştir. Bu meyvedeki besin maddeleri vücuda girdikten sonra beyne kan akışını artırmaya başlar. Sonuç olarak, hafıza gelişir ve konsantrasyon daha az etkilenir.
Kanser tedavisini desteklemek
Yapılan analizler, noni meyvesinin Damnacanthal içerdiğini ortaya koymuştur. Bu aktif bileşen, kötü huylu kanser hücrelerinin büyümesine karşı savaşma sürecini uyarır. Aynı zamanda, tümöre kan akışını engelleyerek tümörün diğer bölgelere yayılma hızını yavaşlatır.
Gastroözofageal reflü
Noni meyvesinde bulunan bir tür salgı, mukoza zarının çok fazla sıvı salgılamasını önleme özelliğine sahiptir. Bu, mide reflüsü semptomlarını hafifletmeye ve gastriti önlemeye yardımcı olabilir.
Noni suyu kullanımıyla ilgili notlar
Şu anda, noni bitkisinin farklı kısımlarının, özellikle de meyvesinden elde edilen suyun nasıl kullanılacağına dair özel bir kılavuz bulunmamaktadır. Bununla birlikte, bazı uzmanlar farklı insan grupları için uygun noni suyu dozuna ilişkin önerilerde bulunmuştur. Özellikle:
- Sağlık sorunu olmayan gençler: Günde 30 ml noni suyu içebilirler.
- Son zamanlarda yaralanma geçiren veya ameliyat olanlar için: Günde 90 ml ila 120 ml arası su için.
- Yaşlılar: Günde 60 ml noni suyunu ikiye bölerek tüketin.
- Kanser veya diyabet tedavisi gören kişiler için: Günde 180 ml ila 240 ml arası içilmelidir.
Noni ağacı, çeşitli ciddi hastalıkların önlenmesinde ve tedavisinde giderek daha fazla kullanılmaktadır. Özellikle bu ağacın meyvesi yüksek oranda besin içerdiğinden, diyabet, kanser ve hafıza kaybı yaşayan kişiler için oldukça faydalıdır.
[reklam_2]
Kaynak: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-qua-nhau-hang-ngay-co-tac-dung-gi-ar910491.html
Yorum (0)