Dalış sporcuları koşarken sıcak giysiler giyiyor, kadın sporcular ise 12 derecelik hava sıcaklığına dayanabilmek için atkı getiriyor

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 1.

Hanoi Spor Eğitim Merkezi'nde, sıcaklık bazen 12 dereceye kadar düşse de sporcular coşkuyla antrenman yapıyor. Bazı sporcular sıcak kalmak için yanlarında ekstra kıyafet ve havlu getirmek zorunda kalıyor.

Video : Sporcular Hanoi Spor Eğitim Merkezi'nde antrenman yapıyor.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 2. — 1 Mart sabahı, Hanoi U19 takımının oyuncuları Hanoi Spor Eğitim Merkezi'nde antrenman yaptı. Dışarıdaki sıcaklık oldukça düşüktü, bazen sadece 12 santigrat dereceydi ve kuvvetli rüzgarlar vardı.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 3. — Antrenör Dao Thi Mien, soğuk havanın antrenmanlar üzerinde önemli bir etkisi olduğunu söyledi. Oyuncuların sakatlıklardan kaçınmak için daha uzun süre ısınmaları gerektiğini ve çok fazla kıyafet giymenin de hareketlerini etkilediğini belirtti.

Kadın oyuncuların çoğu sağlıklarını korumak için tayt giyiyor. Antrenör, "Hava soğuk olmasına rağmen sıkı antrenman yapıyorlar ve en iyi sonuçları almalarına yardımcı olacak egzersizlerimiz de var," diye ekledi.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 7. — Bazı kadın oyuncular antrenman sahasında boyunlarını sıcak tutmak için atkı taşıyor.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 8.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 9.

Sıcaklığın sadece 12 derece olduğu soğuk hava, açık havada yapılan egzersizleri önemli ölçüde etkiliyor.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 10. — Hanoi U19 kadın oyuncuları, rekabet etme ve becerilerini geliştirme hedefiyle şu anda ulusal kupada (ülke çapında güçlü takımlar) mücadele ediyor. Antrenör Dao Thi Mien, "Ulusal U19 turnuvasına daha fazla odaklanıyoruz. Bu yıl liderler ve takım, turnuvanın ilk 3'ünde yer alma hedefini koydu," dedi.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 11. — Futbolcular gibi, Hanoi'nin atletizm sporcuları da açık havada antrenman yapıyor. Etkinlikler arasında uzun mesafe koşusu, yüksek atlama, heptatlon gibi branşlar yer alıyor.

Antrenör Nguyen Phuong Nam, soğuk hava nedeniyle antrenmanların biraz aksadığını söyledi. Antrenör Phuong Nam, "Sporcular sabah 5:30'da antrenman yapmak yerine, sabah 7'de veya daha geç saatlerde döndüler," dedi.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 15.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 16.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 17.

Hanoi'nin genç sporcuları yüzme, dalış... uzun mesafe koşuları yapıyor, 1 Mart sabahı atletizm sahasında fiziksel güçlerini geliştiriyorlar.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 18. — Hanoi dalış takımının genç sporcusu Bich Ngoc (8 yaşında), sahada koşarken sıcak giysiler giyiyor. Birçok sporcu, düşük sıcaklıkta antrenman yaparken kas sertliği yaşamanın zorluğunu paylaştı.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 19. — Kapalı alanda yapılan atıcılık gibi bazı diğer sporlar da soğuk hava koşullarından etkileniyor.

Daha fazla kat kıyafet giyiyorlar, bu da egzersizlerini büyük ölçüde etkiliyor.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 23. — 2023 yılında Çin'de düzenlenen 19. ASIAD'da erkekler 10 metre mobil hedef dalında gümüş madalya kazanan atıcı Ngo Huu Vuong, en yüksek sonuçları elde etmek için aktif olarak antrenman yapıyor.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 24.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 25.

VĐV môn nhảy cầu mặc áo ấm chạy bộ, nữ cầu thủ mang thêm khăn để đối phó thời tiết 12 độ C- Ảnh 26.

Ulusal Hidro-Meteoroloji Tahmin Merkezi'ne göre, soğuk hava bu hafta sonuna kadar devam edecek. Sporcuların, hava koşullarının üstesinden gelmenin yollarını bulmaları ve her koşulda antrenmanlarına devam edebilmeleri gerekiyor.

ROL YAPMAK:

LE HIEU - PHAM HUNG

[reklam_2]
Kaynak