Sıcak veya soğuk havalarda burun kanaması neden kolaylaşır?

Sıcak ve kuru hava, kan damarlarını yırtarak burun kanamasına (epistaksis) neden olabilir; özellikle yaşlılar, çocuklar ve sinüzit hastaları gibi bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde görülür.

Burun kanamaları yaygındır, vakaların çoğu hafiftir ve evde kontrol altına alınabilir. Hanoi Tıp Üniversitesi Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü'nden Doçent Dr. Pham Thi Bich Dao, hava koşullarından, şöminelerden, klimalı odalardan ve sobalardan gelen sıcak ve kuru havanın burun mukozasındaki nemi emdiğini açıklıyor. Mukozada küçük çatlaklar oluşarak kaşıntı ve rahatsızlığa neden olarak kanamaya yol açar. Burun kanamaları, bağışıklık sistemini zayıflatan virüs ve bakterilerin gelişmesi nedeniyle kış aylarında daha yaygındır.

Yaz aylarında, yüzücüler yüzme havuzu suyunu temizlemek için kullanılan kimyasallara alerji geliştirebilir ve bu da tahrişe, tıkanıklığa ve burun kanamasına yol açabilir. Klimalı bir odada kalan yüksek tansiyonlu yaşlı kişilerde ani bir tansiyon yükselmesi görülebilir. Oda sıcaklığı ile dış ortam sıcaklığı arasındaki fark da burundaki kan damarlarını kolayca yırtarak kanamaya neden olabilir.

Dr. Dao'ya göre çoğu burun kanaması sadece birkaç dakika sürer. Burun kanamasıyla başa çıkmanın yolu doğrulup hafifçe öne eğilmek, burun deliklerinizi sıkıştırmak ve 3-5 dakika boyunca hafifçe sıkmaktır. Kanama devam ederse, aynı işlemi 5 dakika sonra başlayarak daha uzun süre tutun. İşe yaramazsa, 10 dakika sonra tekrar deneyin. Kan damarlarını daraltmak ve kan akışını azaltmak için burun kemerinize biraz buz koyabilirsiniz.

Buruna üst üste üç kez basılmasına rağmen kanama durmazsa, hasta bir sağlık kuruluşuna götürülmelidir. Burnunuzu asla sert bir şekilde sümkürmeyin veya burnunuza pamuk tıkamayın.

Hastalığı önlemek için evinizi temiz ve iyi havalandırın; güneşin en yoğun olduğu saatlerde (11:00-14:00 arası) dışarı çıkmayı sınırlayın. Dışarı çıktığınızda, güneş ışığına maruz kalmayı sınırlamak için güneş kremi, güneş gözlüğü ve şapka ile kendinizi koruyun. Burun mukozasındaki kılcal damarları tahriş eden alkol tüketimini sınırlayın.

Çocuklarda burun kanamasını önlemek için bol su ve meyve suyu içilmelidir. Çocuklar güneşli havalarda aşırı efor sarf etmemeli, dışarıda güneş altında oynamamalı ve çıplak ayakla dolaşılmamalıdır. Serin yeşil sebzelerin tüketimini artırın ve baharatlı ve sıcak yiyecekleri sınırlayın. Yaşlılar güneşte çok fazla dolaşmamalı ve dinlenmelidir.

Burun kanamaları sık sık yaşanıyorsa ve evde tedavi yöntemleri işe yaramıyorsa kanser, çene travması, sinüzit gibi diğer tehlikeli hastalıkların önüne geçmek için bir KBB uzmanına başvurmalısınız.

Minh An

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı