Prostat hastalığı olan kişiler neden baharatlı yiyecekler yememelidir?

Birçok erkek, prostatit veya prostat büyümesi gibi prostat rahatsızlıklarıyla yaşar. Tedavi genellikle yaşam tarzı ve beslenme değişiklikleri içerir.

Doğru değişiklikler semptomları hafifletmeye ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olacaktır. Sağlık web sitesi Heathline'a (ABD) göre, prostat hastalığı olan kişiler için dikkat edilmesi gereken beslenme faktörlerinden biri de baharatlı yiyeceklerden kaçınmaktır.

Prostat hastalığı olan erkekler, semptomları kötüleştirebileceğinden baharatlı yiyeceklerden kaçınmalıdır.

İLLÜSTRASYON: YAPAY ZEKA

Prostat hastalığı olan kişiler aşağıdaki nedenlerden dolayı baharatlı yiyeceklerden kaçınmalıdır:

Mesane ve prostat tahrişi

Baharatlı yiyecekler, onlara karakteristik baharatlı tadını veren bir bileşik olan kapsaisin içerir. Kapsaisinin kanser karşıtı özellikleri araştırılmış olsa da, idrar yollarını tahriş ettiği de gösterilmiştir.

Prostat hastalığı olan erkeklerde baharatlı yiyecekler yemek, hem mesaneyi hem de prostatı uyararak semptomları kötüleştirebilir, idrar yapma sıklığını artırabilir ve daha sık idrara çıkmaya neden olabilir.

İdrar yolu semptomlarını kötüleştirir

Prostat hastalığı olan kişilerde sık idrara çıkma ve gece idrara çıkma gibi alt idrar yolu semptomları sıklıkla görülür. Beslenme, bu semptomların şiddetini etkiler.

Hızlı kilo vermenize yardımcı olacak 4 alışkanlık

Artan iltihap

İltihaplanma birçok prostat hastalığında rol oynar. Bazı yiyecekler vücuttaki iltihabı artırır veya azaltır. Özellikle acı biber ve güçlü baharatlar içeren baharatlı yiyecekler prostatiti kötüleştirir.

Sonuç olarak semptomlar kötüleşir. Örneğin, hasta pelvis, perine veya sırtta ağrı ve idrar yaparken yanma hissi yaşayabilir.

Sindirim ve dolaşım sistemleri üzerindeki etkileri

Çok fazla baharatlı yiyecek tüketmek mide tahrişine, asit reflüsüne ve ishale neden olabilir. Bu durum vücuda stres bindirir ve dolaylı olarak prostat fonksiyonunu etkiler.

Üstelik bazı araştırmalar baharatlı yiyeceklerin kan akışını etkileyebileceğini, pelvik bölgedeki baskıyı artırabileceğini ve prostat hastalığı olan kişilerde rahatsızlığa neden olabileceğini gösteriyor.

Heathline'a göre, prostat sorunları olan kişiler semptomları iyileştirmek için sadece baharatlı yiyeceklerden kaçınmamalı, aynı zamanda yeşil sebzeler, meyveler, omega-3 açısından zengin balıklar gibi sağlıklı yiyeceklere öncelik vermeli ve yeterli su içmelidir.

Kaynak: https://archive.vietnam.vn/vi-sao-nguoi-mac-benh-tuyen-tien-liet-khong-nen-an-cay/