Віджимання

4 ранкові вправи для підвищення сили після 50 років

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

Відкриття вправ, які допомагають продовжити життя.

Báo Thanh niên

10/03/2026

Чи достатньо просто ходити щодня, щоб жінкам старше 35 років залишатися здоровими?

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

Прості, але ефективні вправи з опором для жінок вдома.

Báo Thanh niên

20/09/2025

Які вправи слід робити вранці після безсонної ночі, щоб відновити енергію?

Báo Thanh niên

16/09/2025

Дізнайтеся, як фізичні вправи вивільняють «протиракові препарати» зсередини.

Báo Thanh niên

21/08/2025

Скільки віджимань мені потрібно робити на день, щоб побачити результати?

Báo Thanh niên

21/07/2025

Новий день із новинами про здоров'я: Скільки віджимань мені потрібно зробити, щоб побачити результати?

Báo Thanh niên

20/07/2025

Лікарі діляться порадами щодо дотримання режиму фізичних вправ під час святкування Нового року за місячним календарем.

Báo Thanh niên

29/01/2025