7 дивовижних переваг меду манука

Користь для здоров'я меду манука. Джерело зображення: Freepik

Нижче наведено корисні властивості меду манука, якими поділилася дієтолог Шруті К. Бхардвадж (Індія).

1. Загоєння ран

Мед манука має сильні антибактеріальні властивості, як повідомляється в Азіатсько-Тихоокеанському журналі тропічних біомедичних наук. Його антибактеріальні та протизапальні властивості допомагають лікувати рани та опіки, зменшувати біль та сприяють швидшому загоєнню.

2. Полегшує біль у горлі

Мед манука заспокоює біль у горлі завдяки своїм протизапальним та противірусним властивостям. Він може допомогти зменшити запалення та біль. Тому ви можете використовувати мед манука як домашній засіб від застуди та грипу.

3. Здоров'я травної системи

Мед манука допомагає лікувати проблеми з травленням, такі як кислотний рефлюкс, нетравлення шлунка та виразки шлунка. Він допомагає збалансувати кишковий мікробіом, зменшує запалення та сприяє загоєнню слизової оболонки шлунково-кишкового тракту.

4. Догляд за шкірою

Мед манука корисний для шкіри. Його антибактеріальні властивості допомагають зменшити кількість бактерій, що викликають акне, заспокоюють подразнену шкіру та забезпечують природне зволоження.

5. Здоров'я порожнини рота

Вживання меду манука допомагає покращити здоров'я порожнини рота, зменшуючи утворення зубного нальоту та гінгівіт. Антибактеріальні властивості меду борються зі шкідливими бактеріями, сприяючи здоров'ю ясен та зубів.

6. Зменшення запалення

Протизапальні властивості меду манука допомагають зменшити запалення, що корисно при таких станах, як артрит та запальні захворювання кишечника. Регулярне вживання меду манука може допомогти контролювати запальні симптоми та покращити загальний стан здоров'я.

7. Може боротися з раком

Мед манука багатий на антиоксиданти, які знижують ризик хронічних захворювань, таких як хвороби серця та рак. Мед манука може діяти як природний протираковий засіб, згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.

Джерело: https://laodong.vn/suc-khoe/7-loi-ich-tuyet-voi-cua-mat-ong-manuka-1374467.ldo