Насіння гороху метеликового: не слід їсти
Згідно з дослідженнями, насіння гороху лугового містить близько 12% олії, яка може спричинити отруєння при ковтанні, особливо небезпечно для маленьких дітей та людей зі зниженою імунною системою. Поширеними симптомами є блювота та діарея. Тому насіння гороху лугового не рекомендується вживати в їжу.
Квітка метеликового гороху: багато переваг для здоров'я
Створіть натуральний харчовий барвник
Квіти метеликового гороху містять антоціаніни, які використовуються для фарбування посуду в синій колір, що є і красивішим, і безпечнішим, ніж промислові барвники.
Запобігає старінню, сприяє зниженню ваги
Активні інгредієнти квітки допомагають посилити кровообіг, уповільнити процес старіння шкіри та зменшити випадіння волосся. Зокрема, антоціанін має здатність обмежувати накопичення вісцерального жиру, тим самим сприяючи контролю ваги.
Квіти метеликового гороху мають багато корисних властивостей для здоров'я.
Профілактика раку
Антиоксидантні сполуки в квітах допомагають захистити клітини, запобігти росту вільних радикалів та підтримати пацієнтів під час променевої терапії.
Зміцнення імунітету та антибактеріальна дія
Деякі дослідження показують, що квіти метеликового гороху мають ефект підвищення стійкості та пригнічення деяких шкідливих бактерій, таких як кишкова паличка.
Захист серцево-судинної системи
Квіти метеликового гороху покращують кровообіг, підтримують регуляцію артеріального тиску, знижують ризик розвитку атеросклерозу та ішемічної хвороби серця.
Підтримка хворих на діабет
Екстракт квітки може стимулювати організм до вироблення інсуліну, сприяючи стабілізації рівня цукру в крові.
Покращення зору
Посилений кровообіг допомагає зменшити очних захворювань, таких як катаракта або пошкодження сітківки.
Седативна, психологічна підтримка
Деякі традиційні документи, особливо з Індії, свідчать про те, що квіти метеликового гороху мають розслаблюючу, знімаючу стрес дію, але це питання все ще потребує подальших досліджень.
Допомагає розслабити тіло
Ніжний зелений колір квітів та природних сполук може принести відчуття комфорту та спокою після втоми.
Примітки щодо використання
Незважаючи на численні корисні властивості, квіти метеликового гороху не слід вживати у надмірних кількостях. Рекомендована доза становить 1-2 сушені квітки на день. Деякі випадки, яких слід уникати, включають: вагітних жінок, людей під час менструації, пацієнтів, які готуються до операції або приймають антикоагулянти.
Якщо під час використання виникнуть будь-які незвичайні симптоми, негайно припиніть використання та зверніться до лікаря.
Квітка метеликового гороху – це природний дар, який одночасно гарний і корисний для здоров'я, але справді ефективний лише за умови правильного використання та в правильному дозуванні.
Джерело: https://baolaocai.vn/bi-mat-suc-khoe-tu-hoa-va-qua-dau-biec-post881375.html
Коментар (0)