Дивні фактори, що викликають хибно високий кров'яний тиск під час вимірювання

Кров'яний тиск – це тиск, який чиниться на внутрішні стінки кровоносних судин під час циркуляції крові. Якщо цей тиск вищий за норму, це називається високим кров'яним тиском. Підтримка здорового кров'яного тиску дуже важлива для здоров'я, згідно з веб-сайтом про здоров'я Healthline (США).

Các yếu tố kỳ lạ khiến huyết áp tăng giả tạo khi đo - Ảnh 1. — Такі фактори, як вживання великої кількості кофеїну, прийом певних ліків, стрес, спекотна погода або лихоманка, можуть впливати на показники артеріального тиску.

Щоб дізнатися, чи є у людини високий кров'яний тиск, і як його лікувати, перше, що потрібно зробити, це виміряти артеріальний тиск. Індекс артеріального тиску допоможе лікарю дізнатися тиск, під яким перебуває серце, а також стан кровоносних судин.

Однак існує низка факторів, які можуть призвести до хибно завищених показників артеріального тиску. Найпоширенішими факторами, що можуть впливати на показники артеріального тиску, є вживання кофеїну, певні ліки, стрес, якість сну та навіть положення сидячи.

Ще один фактор, про який мало хто замислюється, – це наслідки синдрому білого халата, пов'язаного з гіпертензією. Цей синдром виникає, коли пацієнт звертається до лікаря в білому халаті, і в нього раптово підвищується артеріальний тиск. Причина полягає в тому, що візит до лікаря в білому халаті викликає відчуття тривоги, що призводить до збільшення рівня гормону стресу адреналіну та підвищення артеріального тиску.

Клівлендська клініка, некомерційний медичний центр у США, повідомила, що синдром гіпертонії білого халата може вражати 15-30% людей з високим кров'яним тиском. Крім того, навіть здорові люди можуть відчувати цей стан. Такі заходи, як глибоке дихання та медитація, допоможуть заспокоїтися та обмежити наслідки синдрому гіпертонії білого халата.

Поза сидячи також впливає на показники артеріального тиску. Дослідження, опубліковане в журналі Blood Pressure Monitoring, показує, що сидіння зі схрещеними на рівні колін ногами під час вимірювання артеріального тиску може значно підвищити систолічний та діастолічний артеріальний тиск. Тому, щоб забезпечити точні результати вимірювання, поза сидячи має бути зручною: обидві ноги лежать природно, ступні стоять рівно на підлозі, спина притулена до стільця, а руки тримаються на рівні серця.

Ще одним дивовижним фактором, який може впливати на артеріальний тиск, є повний сечовий міхур. Повний сечовий міхур може стимулювати симпатичну нервову систему та тимчасово підвищувати артеріальний тиск. Крім того, такі фактори, як спекотна погода, лихоманка, зневоднення або інфекція, також можуть тимчасово підвищити артеріальний тиск, повідомляє Healthline .

Посилання на джерело