Допомога дітям у подоланні «пастки» короткоформатного контенту.

Літні канікули – це час, який викликає велике занепокоєння у багатьох батьків, оскільки їхні діти проводять більшу частину часу перед екранами телефонів і планшетів, переглядаючи короткі відео чи інші неякісні розваги. Це явище, відоме як «гниль мозку», привертає увагу багатьох педагогів і батьків через його потенційний вплив на концентрацію уваги, навички мислення та звички навчання дітей.

Коли відео тривалістю всього кілька десятків секунд «захоплюють» увагу.

Під час розмови з понад 500 студентами на семінарі «Цифрова впевненість молоді», організованому студентами Академії журналістики та комунікацій, експертка з психології та освіти пані Нгуєн Хьонг Зянг поставила, здавалося б, просте запитання: «Скільки часу ви щодня витрачаєте на перегляд коротких відео в соціальних мережах?»

Багато хто підняв руки. Деякі студенти сказали, що дивляться відео по дві-три години на день, інші зізналися, що витрачають ще більше часу. Чимало студентів поділилися тим, що спочатку вони мали намір дивитися відео лише кілька хвилин, але потім їх потягнуло від одного відео до іншого через постійний потік контенту, який пропонував алгоритм.

На семінарі «Цифровий геній» студентів попередили про «гниття мозку» та надали методи вибору корисного контенту.

За словами спікера Нгуєн Хьонг Зянга, це викликає занепокоєння, оскільки дедалі більше дітей проводять більшу частину свого вільного часу, споживаючи короткий, розважальний контент, який має малу пізнавальну цінність. Вони можуть швидко ознайомитися з новими онлайн-трендами та запам'ятати популярні фрази, але їм важко читати довгі тексти або підтримувати концентрацію на академічних завданнях.

Це також відбувається в багатьох сім'ях. Пані Нгуєн Тху Хыонг (район Ту Лієм, Ханой ) розповіла, що її син, учень 6-го класу, раніше любив читати комікси та збирати моделі. Однак, відколи з'явився більший доступ до мобільних телефонів, особливо під час канікул, ці хобі поступово замінили короткі відео в соціальних мережах. «Поки у нього є телефон, він може сидіти годинами. Книги, які він раніше любив, майже не торкаються. Коли йому кажуть прибрати телефон, він часто злиться або не виявляє інтересу до жодної іншої діяльності», – поділилася пані Хыонг.

Так само пані Тран Мінь Ань (округ Кау Гіай, Ханой) помітила, що її доньці, учениці четвертого класу, дедалі важче зосередитися на навчанні. Раніше дитина могла сидіти та читати чи робити домашнє завдання близько 30 хвилин. Тепер, вже через кілька хвилин, вона встає, шукає, чим би ще зайнятися, або просить скористатися телефоном. «Вона звикла дуже швидко засвоювати інформацію. Діяльність, яка вимагає терпіння, така як читання, виконання домашнього завдання чи навіть розмова з членами сім’ї, стала складнішою», – сказала пані Мінь Ань.

Мем "brainrot" не пропонує жодної чіткої інформаційної цінності, але він відображає частину цифрової культури дітей.

Ці симптоми часто згадуються, коли обговорюється феномен «гниття мозку» — термін, який використовується для опису стану, коли люди витрачають забагато часу на короткий, повторюваний або малоцінний онлайн-контент, що впливає на їхню здатність концентруватися та глибоко обробляти інформацію. Зі сплеском поширення платформ коротких відео та соціальних мереж цей термін все частіше з'являється в дискусіях про освіту та психічне здоров'я дітей у цифровому середовищі.

Пані Хієн Нго, яка працює в галузі емоційного коучингу, вважає, що дитячий мозок не призначений для безперервної обробки тисяч коротких фрагментів інформації протягом тривалого часу. При частому перегляді відео тривалістю лише кілька секунд із захопливими ефектами мозок поступово звикає до пошуку миттєвих розваг. Деякі помітні ознаки включають зниження концентрації, дратівливість, коли час перед екраном обмежений, та відсутність інтересу до книг, іграшок чи активного відпочинку на свіжому повітрі. Багато дітей також втрачають терпіння до завдань, що вимагають концентрації або глибокого мислення.

Витрачання забагато часу на короткий контент не лише впливає на навчання, але й може обмежити можливості дітей для спілкування та отримання реального досвіду. Оскільки світ на екранах стає привабливішим за сімейні розмови чи активний відпочинок, розрив між батьками та дітьми ризикує збільшитися.

Замість того, щоб забороняти технології, ми допомагаємо дітям опанувати їх.

За словами пані Нгуєн Хыонг Зянг, проблема полягає не в самій технології, а в тому, як вона використовується. Важливо допомогти дітям зрозуміти цінність цифрового середовища, вибрати відповідний контент і розвинути самоконтроль. Замість того, щоб зосереджуватися виключно на заборонах, батькам потрібно створити більш захопливе середовище, ніж просто екрани. «Дітям потрібні не лише правила щодо часу, проведеного перед екраном, а й справжній зв’язок зі своїми сім’ями», – поділилася пані Нгуєн Хыонг Зянг.

Поділяючи таку ж думку, пані Нгуєн Тхі Тху, директорка з навчання в дошкільній системі Цубакі та авторка книги «М’яка дисципліна в сім’ї», вважає, що батькам необхідно встановити чіткі правила щодо використання електронних пристроїв. За словами пані Тху, дітям потрібно окремо обговорити час, проведений перед екраном, коли вони можуть користуватися соціальними мережами, та їхні обов’язки щодо виконання академічних та щоденних завдань, перш ніж займатися розвагами. Створення щоденного плану також допомагає дітям покращити концентрацію. Завдяки конкретним цілям та чітким часовим рамкам для кожного завдання, діти з меншою ймовірністю будуть залучені до тривалих, бездумних розваг.

Перед літніми канікулами середня школа Фу Дьєн (район Фу Дьєн, місто Ханой) організувала програму, яка допоможе учням розвинути ефективні навички читання та глибше зрозуміти предмет.

Ще одне рішення, яке пані Ту використовує для своїх дітей, — це заохочення їх до читання паперових книг. За її словами, в контексті того, що діти все більше звикають швидко та лаконічно отримувати інформацію, читання є ефективним способом розвитку наполегливості, концентрації та глибокого мислення. Збільшення часу, який діти проводять, займаючись спортом, груповими заняттями, практичним досвідом або заняттями з розвитку навичок протягом літа, також допомагає їм розвивати комунікативні навички, вміння працювати в команді та покращувати своє фізичне та психічне здоров’я.

Однак найважливішим залишається роль дорослих як взірців для наслідування. Дитині важко обмежити використання телефону, якщо вона постійно бачить, як батьки тримають пристрій під час розмов, їжі чи навіть перерв. «Діти більше вчаться від того, як їхні батьки живуть своїм повсякденним життям, ніж від їхніх повчань», – наголосила пані Хієн Нго.

Цифрове середовище пропонує дітям багато можливостей навчатися, творити та спілкуватися. Але, як і будь-який інший інструмент, технології виявляються цінними лише за умови правильного використання. Під час літніх канікул, замість того, щоб дозволяти дітям занурюватися в короткий, непродуктивний контент, підтримка сім'ї, школи та суспільства допоможе їм розвинути здорові технологічні звички та збалансувати цифровий світ із реальним життям. Це також спосіб для дітей насолодитися змістовним літом, одночасно оснащуючи їх навичками для опанування цифрового середовища в майбутньому.

Джерело: https://hanoimoi.vn/dong-hanh-cung-tre-de-vuot-qua-bay-noi-dung-ngan-1042107.html