Чим більше ти навчаєшся, тим незграбнішим ти почуваєшся в «реальному житті».

Чим більше часу студенти витрачають на розвиток додаткових навичок, тим менше у них залишається місця для відпочинку, вільного спілкування та сну - Фото: Getty

Багато людей вважають, що додатковий час допомагає дітям отримувати кращі оцінки, особливо на іспитах. Але дослідження показують, що студенти вже досягли своєї межі. Будь-яке додаткове «збагачення» призведе до негативних наслідків.

Чим більше ви навчаєтесь, тим більше втрачаєте соціальні навички.

«Ми виявили, що вплив додаткових занять на когнітивні навички був практично нульовим», – сказала Террі Кароліна Каетано, співавтор дослідження та доцент кафедри економіки в Бізнес-коледжі Університету Джорджії.

І що ще дивніше, так це те, що ці дії негативно впливають на некогнітивні навички дітей».

Некогнітивні навички включають емоційну регуляцію та благополуччя, а також пов'язані зі стійкістю та комунікативними навичками.

Розглядаючи вплив часу підлітків на когнітивні або академічні навички, на відміну від некогнітивних або соціально-емоційних навичок, Каетано зазначив, що більшість учнів старших класів зосереджуються на академічних досягненнях, але поступово втрачають соціально-емоційні навички.

Дослідники стверджують, що додаткова година навчання, репетиторства чи офіційної діяльності допоможе учням здобути навички та покращити свою академічну успішність. Однак, чим більше часу учні витрачають на додаткові навички, тим менше у них часу залишається для відпочинку, соціалізації та сну.

Ці заняття безпосередньо не допомагають дітям отримувати хороші оцінки, але вони цінні для життєвих навичок та здатності запам'ятовувати знання. Якщо діти не отримують достатньо відпочинку, вони можуть не запам'ятати вивчені знання, і це впливає на їхні результати навчання.

Водночас діти можуть страждати від стресу, депресії, спалахів гніву через тривале пригнічення та соціально-емоційний дисбаланс.

Дослідник Каетано наголосив: уявіть собі навчання дитини як криву, щойно вона досягає піку, будь-яка додаткова навчальна діяльність, що відбувається після цього, знизить навички дитини. По суті, учні краще покращуватимуть свої некогнітивні навички, якщо витрачатимуть менше часу на заняття зі збагачення знань.

Психологи та педагоги роками підкреслюють потенційну шкоду перевантаження графіком, сказав Каетано, і дослідження доповнює зростаючу кількість доказів, що підтверджують цей аргумент.

Проблема як батьків, так і учнів

Каетано визнає, що знайти рішення складно. Дітям потрібен час, щоб гратися з друзями без обмежень, що розвиває некогнітивні навички. Але більшість батьків хвилюються, що їхні діти не витрачають достатньо часу на позакласну діяльність, що можна виміряти академічною успішністю.

Крім того, значна кількість батьків повинна зрозуміти проблему та почати вносити зміни. В іншому випадку діти, яких відсторонять від позакласних занять, не матимуть з ким гратися, що призведе до нерозвинення навичок та ізоляції.

«Це соціальна проблема», – сказав Каетано. Дослідник рекомендує батькам постійно оцінювати власне психічне здоров’я, а також психічне здоров’я своїх дітей.

У дослідженні використовувалися детальні дані 4300 дітей від дитячого садка до старшої школи. Згідно з дослідженням, учні старших класів стикаються з найбільшим тиском, але це не означає, що з молодшими учнями все гаразд.

Вона сказала, що коли діти перебувають на вершині, якщо вони продовжуватимуть додавати знання, то зіткнуться з негативними наслідками.

Дослідники рекомендують батькам використовувати час своїх маленьких учнів для розвитку різноманітних соціальних та неакадемічних навичок, допомагаючи їм розвивати навички емоційної регуляції, щоб вони були краще підготовлені до напруженого та стресового періоду навчання в коледжі.

«Некогнітивні навички важливі, але люди не завжди думають про них, бо їх важко виміряти. Ці навички важливі не лише для майбутнього щастя, а й для кар’єрного успіху», – наголошує вона.

Джерело: https://tuoitre.vn/hoc-them-cang-nhieu-cang-long-ngong-chuyen-ngoai-doi-2024031111401007.htm