Починаючи день з новин про здоров'я, читачі також можуть ознайомитися з іншими статтями: Загадковий механізм між діабетом і раком; Якщо ви відчуваєте це явище під час фізичних вправ, вам потрібно негайно припинити тренування; Більше випадків паралічу кінцівок і психічних розладів через зловживання звеселяючим газом...
Незвичайне відчуття в шиї сигналізує про небезпечно високий кров'яний тиск
Високий кров'яний тиск відомий як «тихий вбивця», оскільки пацієнтам важко помітити симптоми, але є поширена ознака, яку можна помітити на шиї, і яку не слід ігнорувати.
Єдиний спосіб дізнатися, чи є у вас високий кров'яний тиск, – це регулярно перевіряти його.
У багатьох випадках високий кров'яний тиск не має симптомів, тому більшість людей навіть не знають, що вони у них є. Люди з сімейним анамнезом високого кров'яного тиску мають підвищений ризик, згідно з медичним центром Ріверсайд Метьюз (США).
Це небезпечне захворювання має лише кілька помітних симптомів, і одним з них є незвичайний пульс на шиї. Пацієнт помітить сильний пульс на шиї.
Крім того, є деякі інші ознаки, такі як головний біль, припливи крові, кров'янисті плями в очах, тривога, задишка, носові кровотечі, кров у сечі, прискорене серцебиття, запаморочення, нудота.
Зазвичай це пізні ознаки того, що хвороба вже деякий час існує, тому людям слід регулярно перевіряти свій артеріальний тиск. Наступна частина цієї статті буде на сторінці здоров’я 25 вересня.
Загадковий механізм між діабетом і раком
Нове дослідження, опубліковане в медичному журналі з онкології Acta Oncologica, виявило, що інсулінорезистентність, часто пов'язана з діабетом 2 типу, також присутня у онкологічних хворих і може призвести до швидшого розмноження ракових клітин, прискорюючи поширення захворювання.
У 1920-х роках вчені виявили, що сеча хворих на рак має солодкуватий запах. Спочатку це збентежило лікарів, але вони зрозуміли, що це пов'язано з підвищеним рівнем цукру в крові .
У 1920-х роках вчені виявили, що сеча хворих на рак має солодкуватий запах.
Один з авторів дослідження, доктор Лікке Сілов, доцент факультету медичних та оздоровчих наук Копенгагенського університету (Данія), сказала: «Це одна з перших речей, які ми знаємо про онкохворих».
Солодкий запах сечі свідчить про те, що рак впливає на рівень цукру в крові. Але як? Нове дослідження дало відповідь на це питання.
У онкологічних хворих клітини погано реагують на гормон інсулін. Тому цим людям потрібно більше інсуліну. Якщо пацієнт має інсулінорезистентність, організм повинен виробляти більше інсуліну, ніж зазвичай, щоб регулювати рівень цукру в крові. А здатність організму реагувати на інсулін порушена як у онкологічних хворих, так і у людей з діабетом 2 типу, сказала доктор Лікке Сілов.
Симптоми діабету 2 типу, такі як втома, підвищена спрага та сечовипускання, розвиваються поступово, тому їх важко виявити. А у онкологічних хворих інсулінорезистентність ще важче виявити. Читачі можуть дізнатися більше про цю статтю на сторінці здоров’я 25 вересня.
Якщо ви відчуваєте це явище під час фізичних навантажень, вам слід негайно зменшити їхню інтенсивність.
Одна помилкова думка щодо фізичних вправ полягає в тому, що чим більше, тим краще. Але перетренованість насправді може бути небезпечною.
Тут фітнес-експерт Ті Джей Ментус, сертифікований персональний тренер Garage Gym Reviews (США), розкриє попереджувальні ознаки того, що ви перетренуєтесь .
Одна помилкова думка щодо фізичних вправ полягає в тому, що чим більше, тим краще. Але перетренованість насправді може бути небезпечною для вас.
Регулярно знижена продуктивність. Згідно з дослідженням 2021 року, опублікованим у журналі Frontiers in Network Physiology , низька фізична продуктивність є поширеною ознакою перетренованості.
Однією з перших ознак перетренованості є низька продуктивність, каже Ментус. Час від часу це нормально, але якщо у вас виникають труднощі протягом тижня або довше, вам потрібно щось змінити.
Частота серцевих скорочень залишається високою навіть під час відпочинку. Дослідження 2019 року в науковому журналі PLOS One показало, що надмірні фізичні навантаження можуть наражати ваше серце на небезпеку, згідно з Eating Well.
Експерти Mentus стверджують: труднощі зі зниженням частоти серцевих скорочень до нормального рівня спокою можуть бути ознакою гіперактивної нервової системи через тривалий стрес від перетренованості. Крім того, перетренованість також може призвести до проблем зі сном і втрати апетиту. Почніть свій день з новин про здоров'я, щоб дізнатися більше про цю статтю!
Посилання на джерело
Коментар (0)